Acne - prìomh nàmhaid Òigridh

Acne 'S e aon de na prìomh thaisbeanairean olach craicionn, agus iad a' nochdadh nach eil ach air an aghaidh, ach cuideachd air an ais, agus guailnean bhroilleach. Tha iad air an cruthachadh nuair a 'bhagaide-saill, clogged pores. Tha adhbhar acne urrainn a bhith hormonal mì-chothromachadh, droch bhiadh no bochd craiceann cùram.

Anns a 'chiad àite airson stad a chur air tricead acne bu chòir aire a thoirt don daithead agaibh. Ma tha trioblaid chroicionn, a 'feuchainn ri thoirt suas an spìosrach, salann, supersaturated ann am protain agus geir bhiadhan. Cuideachd, a 'cuingealachadh an caitheamh siùcairean, carbonated deochan agus deoch làidir.

Ann an iomadh cùis, gu tur cuidhteas fhaighinn de acne urrainn cuideachadh dotair. Ach tha riaghailtean cumanta, a leanas a tha sibh a bhith comasach air faighinn cuidhteas acne.

Chiad de na h-uile, a 'dèanamh cuid de ghlanadh, ach chan eil e a-steach airson Scrubs, a' rùsgadh dhe agus bathar anns a bheil deoch-làidir. Bhon a dh'fhaodas iad a 'piobrachadh sèid a' chraicinn agus a 'tiormachadh cus.

Cuideachd, chan eil fàisg Ghuireanan ro thric. Faodar seo a dhèanamh aig a 'chuid as motha aon uair san t-seachdain. Mus deach a thoirt air falbh Ghuireanan rasparte aghaidh le cur an gnìomh gauze no aodach moistened le uisge teth. An àite sin uisge na b 'fheàrr a chleachdadh decoction de camomile. A bharrachd air aodann agus làmhan bu chòir a bhith gu tur glan. Gently fàisg Ghuireanan, leigheas at craiceann .Sùgh no eile mar dhòigh.

Ma tha an aodann chraiceann olach, an uair sin, a thuilleadh air Ghuireanan agus acne air a 'nochdadh gu tric spotan dubh, a' lìbhrigeadh tòrr de mhì-ghoireasach. Cuidhteas fhaighinn dhiubh, faodaidh sibh a 'cleachdadh sùgh liomaid, a bu chòir a cur na raointean trioblaid. Tha an aon rud a chleachdadh mar ugh geal. Whisk agus e a 'buntainn ri sgìrean le Black Dots, agus às dèidh seachd mionaidean, sgolaibh le uisge blàth.

Gheibh thu cuidhteas de acne cleachdadh leigheasan. Seo cuid dhiubh:
Beirm mask. A beag grùdaire a beirm ma sgaoil ann bainne blàth. Cuiribh càraid de Drops de sùgh liomaid. Leig a 'seasamh fad leth-uair an mask cunbhalach a' buntainn ri aodann. Fichead mionaid an dèidh sin, mask Faodar a sguabadh air falbh. 'S e seo an dòigh as fheàrr air a' chùrsa tron t-seachdain, agus an uair sin a dhèanamh dà-seachdain fois a rithist a 'chùrsa.

Mask tiormachadh. Airson a bhith ag ullachadh trì de spàinean pùdar geal crèadha, a 'measgachadh le spàin de dhath calendula, cuir beagan sùgh liomaid agus measgachadh h-uile rud gu faiceallach. Tha mask a chur air na raointean trioblaid, agus ann an fichead mionaid, a thoirt air falbh le tioram cotan 'faighinn suathadh.

Aloe sùgh. Air ùr-ghearradh Aloe duilleagan suaineadh ann am pàipear agus a 'fàgail airson seachd làithean ann an frids, an uair sin fàisg an sùgh bho orra agus gan cur acne tachairt àite dà thuras san latha, a h-uile latha.

creamh sùgh. Tha sàr antibacterial buaidh agus brosnachadh fuil cuairteachadh. Tha a 'chuid as motha feum èifeachdach creamh mar fuar-lite. Gus seo a dhèanamh, ghearradh e suas agus a 'suaineadh ann cheesecloth. Cheesecloth leis an creamh feumar iarrtas a chur gu na raointean trioblaid an dèidh a 'suathadh an craicionn le ola lusan. Bho mhullach a chur gauze a bogadh ann an uisge teth. Cùm an fuar-lite a bu chòir a bhith a 'fhuarachadh gauze.

Potato sùgh. Colainn bho bhuntàta ùr sùgh air a bhith air fhèin mar soothing anti-at àidseant. Feumaidh iad a cur an craicionn grunn tursan latha. An àite sin, faodaidh sibh a 'cleachdadh a' bhuntàta Pumpkin sùgh.

Ghuireanan air gualainnean no air ais faodar dèiligeadh le geir fuasgladh de potassium permanganate. Gus seo a dhèanamh, chuir e air a sguabadh air ùr-chraiceann. Cleachd dòigh seo urrainn a bhith ann ach air an talamh, a 'còmhdach aodach mar an dèidh iarrtas potassium permanganate air a' chraiceann airson beagan làithean a dh'fhaodadh a bhith dorcha donn spotan.