As cumanta galar glùinean

Tha a 'ghlùin as motha agus as iom-fhillte a chùm an co-an corp an duine, a tha cunntasan airson mòr eallach. Gu math tric tha e air a leòn agus a 'fulang bho diofar ghalaran. Bha cha mhòr a h-uile duine co-dhiù aon uair ann an eòlas beatha pian anns an glùinean, agus mar sin faodaidh tu smaoineachadh air mar a goirt tha am mothachadh de bacaidh a 'gluasaid na b' ìsle na casan.

Tha mòran ghalaran casan glùinean tha coltach comharraidhean, ach tha na h-adhbharan eadar-dhealaichte. Chan eil ach teisteanas dotair as urrainn a dhèanamh ceart agus breithneachadh leigheis iomchaidh. Beachdaich as cumanta tinneas an glùin, aca-adhbharan is an leigheas.

Adhbharan galaran

Bruthaidhean, leòn, sprains, agus mòran ghalaran eile an altan glùinean casan aon uair sa bheatha a 'tachairt ann gach neach. Dian pian urrainn bhrosnachadh aon doirbh gluasad nuair a chaidh an t-samhraidh ag obair no a 'glanadh an taighe, agus mar leanabh,' s dòcha a h-uile bhris glùinean. Tha seo uile a 'cheann thall a' dol gu diofar galaran a 'toradh anns atharrachaidhean ann an co-bodhaig, a' at pròiseas an gabhaltach nàdar, a 'bhriseas a mheatabolaig pròiseasan.

Bhriseas an glùn co-sruth fala dh'fhaodadh bho chòmhnard fàs fala, mar as trice a 'tachairt ann an òigeachd. Bhon a 'fàs na buidhne, chan eil ùine gu buill-bodhaig agus an siostaman ri chèile, agus an uair sin tha mì-chothromachadh, ag adhbharachadh malfunction chun na glùine.

Dian agus chronic galaran an uilinn, hip-altan agus eile a tha comasach air gluasad chun na glùin. Sa chùis seo, tha e riatanach gu co-chomhairleachadh dotair, oir tha seo a tha an stàit gu math comasach a threòraicheadh gus ciorram.

Tha a 'chuid as motha cunnartach adhbhar tinneas glùin - galar, comharraidhean a' tachairt anns a 'chorp. Tha an neach nach eil a 'faireachdainn mì-chofhurtachd sam bith, agus nuair a sèid cruaidh com fhèin, tha e glè thric mar-thà ro anmoch. Uime sin, tha e riatanach gu cùramach leigheas aca altan a sheachnadh leigheas, agus nach eil daonnan èifeachdach.

comharraidhean

Tinneasan na glùin agus nan comharraidhean aca a tha eadar-dhealaichte. Tha cuid de dhaoine a 'ruith anns a' bhad chun an dotair às dèidh a 'faighinn minor sgrìoban air altan glùin, eagal dhuilgheadasan. Dh'fhaodadh feadhainn eile a fada fhulang am pian agus faighinn gu ospadal a-mhàin nuair nach urrainn e gluasad mar as trice. Mar sin, tha eòlaichean a 'toirt comhairle cho luath sa ghabhas a dhol chun an dotair, nuair nach bi comharraidhean a leanas:

• uabhasach biorach no cràdh ann an co-ghlùin;
• no cnap at ann an glùn;
• bhriseas co-gluasaid;
• crunching agus a bhith a 'briogadh anns a' glùine.

Gu h-àraid at degenerative agus galaran

Knee pian ann an tinneas nan alt, bursitis agus tendinitis gu tric an cois le fiabhras, a chionn galaran mar a tha at ann an nàdar. Achaidh na glùin no fa leth pàirt a 'tòiseachadh air suail, a bhith teth, agus ma bruthadh, an uair sin tha pian. A thuilleadh air sin, barrachd teòthachd bodhaig agus buaidhean eile, a tha feart a 'at' phròiseas. A leithid feartan a dhearbhadh le fuil mion-sgrùdadh gu h-iomlan. Mar as trice, tha tinneasan le at acute a nochd a leasachadh.

Degenerative galaran (osteoarthritis, tendinopathy, tinneas nan alt, agus eile meniskopatii) Mar as trice tha congenital no oighreachail agus an-còmhnaidh a leasachadh mean air mhean. Faodaidh iad cuideachd a 'tachairt air sgàth tinneas galaran-altan, no mheatabolaig tinneasan. Galaran mar glùinean mar as trice tha an cùrsa leantainneach leis an t-àrdachadh de na comharraidhean. Faodaidh iad mairsinn airson bliadhna, le atharrachadh eadar amannan exacerbation agus maitheanas. Tha an leigheas sin pathologies e gu math fada.

Beachdaich as cumanta galar nan glùine

Alt agus arthrosis

Tha an dà daonna glùin galaran a tha coltach clionaigeach dealbh, ach eadar-dhealaichte ann an nàdar.

Osteoarthritis air a chomharrachadh le caithteach lesions na maoth-chnàimh maothraidh. Gu math tric ro thràth agus a 'tachairt air sgàth ginteil predisposition, cus eacarsaich, agus' s dòcha aois. Dh'fhaodadh tu ràdh glùin arthrosis galar a 'bualadh air na seann daoine, a chionn an cràdh a tha mar as trice co-cheangailte ri aois co-cheangailte caitheamh na maoth-chnàimh maothraidh.

Tinneas nan alt urrainn nochdadh mar sheann daoine agus an òg. 'S e seo as cumanta chronic tinneas chun na glùine. Rheumatoid nan alt as trice cois autoimmune pròiseasan. Faodaidh an galar a 'tachairt ann an geur agus chronic foirmean. Mar as trice, an pathology tha leantainneach agus a mhaireas fad bhliadhnaichean, gu tric a 'toradh ann ciorram.

Tinneas nan alt soidhnichean:

• glùine a 'fàs sedentary;
• tha deargachd a 'chraicinn aig làrach sèid;
• tachairt Edema agus at air an glùn;
• dràibheadh nuair a tha pian ann an co-glùin.

bursitis

Tinneasan na glùin a dh'fhaodadh a leasachadh mar thoradh air na diofar leòn an musculoskeletal siostam. Tha e ag adhbhrachadh sèid tendon no co-phasgan. Bursitis Tha e tric air a chomharrachadh mar dhuilgheadas de alt nuair a tha drùidhteach an galar a-steach do na slocan co articular capsal fhèin. Agus uaireannan a chaochladh, nuair a bursitis ag adhbharachadh leasachadh nan alt.

Tha pian ann an tinneas seo pronounced, seasmhach, agus tha fiù 's nach eil an gluasad ann an co-, oir at lionn no pus a' sìneadh a 'phasgan agus tha buaidh air a h-nearbhach. A 'cruinneachadh mòr de lionn ag adhbharachadh pian. Bursitis tendon beag capsalan Faodar ris an canar cyst. Tha pian sa chùis seo chan eil e ro làidir, ach tha e biorach agus a 'nochdadh ann an àite sònraichte. Tha an sgìre a 'toirt buaidh Faodar a' faireachdainn fo chraiceann cnap.

tendinitis

Tha seo a ' sèid ligaments agus tendons, a tha air adhbhrachadh le malformation glùin tendons no laigse. Anns a 'bhuaidh air an sgìre, tha pian agus sèid. Neartachadh goirt syndrome a tha mar thoradh air an giorrachadh air na fèithean, a thuilleadh air an leudachan agus flexion an glùin. Mar as trice pian toirt gu laogh fèith no sliasaid.

osteochondritis dissecans

Ma tha pàirt sam bith den seo maoth-chnàimh galar a 'tòiseachadh air an dealachadh bho taobh an cnàimh agus a' gluasad a-steach dhan co-slocan. Tha adhbharan airson seo pathological staid nach eilear a chomharrachadh. Tha seo a 'ghalair mar as trice a' toirt buaidh air na daoine òga agus a 'chiad dh'fhoillsich ciùin cràdh cràdh ann an co-glùin. Rè an dèidh eacarsaich agus e a 'tachairt buannachd. An dèidh greis, an pathology a 'tòiseachadh a' dol air adhart, tha co-sèid, pian àrdachadh.

Chondropathy, meniskopatiya, tendinopathy

Galaran mar a tha air a chomharrachadh le cas-altan glùinean caithteach agus posttraumatic neo-at lesions chun na glùine bodhaig. Faodaidh a 'tachairt air an cuid fhèin, ach gu tric an cois arthrosis. Aig fìor thoiseach leasachadh na galairean sin ainneamh adhbharachadh mì-chofhurtachd, mar sin, euslaintich a thig ris an dotair gu bheil adhartach tinneas. Bho nan alt galaran mar a tha barrachd cumhang eadar-theangachadh, a 'bualadh a meniscus no maoth-chnàimh no ligaments, tendons is eile co-structaran. Gu math tric seo pathology tha cumanta am measg lùth-chleasaichean.

Glùin a leithid tinneas tha comharraidhean a leanas:

• pian anns an leudachan no flexion nan casan;
• ma tha thu ceum air an cas leònte, tha ia 'lùbadh involuntary-slighe;
• Crunch ann an co-bhuaidh.

Ceart breithneachadh clionaigeach Foillsicheadh a chur gu math doirbh agus tha e a 'gabhail a-suirbhidh, mar X-ray glùin, agus iùil-tharraingeach a bheil cudromachd a' choimpiutair tomography, arthroscopy.

Osgood-Schlatter

Nithean galaran glùinean dh'fhaodadh tachairt a-mhàin ann an cuid de roinnean den t-sluagh, leithid òigearan. Faodaidh iad a bhith Osgood-Schlatter galar (osteochondrosis de murachadh mac phàrlain). Meudachadh pian agus sèid a 'tachairt fhad' sa bha a 'ruith no a' dèanamh a 'leum agus a' lughdachadh aig fois. Gu math tric pathology 'toirt buaidh air òigearan an sàs ann am ball-basgaid, hocaidh, lùth-chleasachd, ball-coise, ball-bholaidh, figear spèileadh, ballet.

Tha an galair a 'toirt buaidh mar as trice chan eil ach aon co-, agus gu h-ìosal a' tachairt patella goirt cnap. Adhartas osteochondrosis de murachadh mac phàrlain tòiseachadh aig inbhidheachd, mar a tha an leanabh a 'fàs gu luath. Mar as trice tinn balaich aig aois 13 bliadhna.

Eile glùine galaran

Tha tòrr ghalaran glùine, cuid a tha tearc. Nam measg tha:

• Synovitis. Sa chùis seo, tha an sèid synovium, a 'dol gu lionn cruinneachadh ann an glenoid toll.
• Articular luchag. Fragment tha sgaoilte ann an co-slocan agus adhbharachadh pian agus duilgheadasan le gluasad.
• Seòmarach pian. Tha iad a 'tighinn am bàrr mar thoradh air a cuairteachadh duilgheadasan.
• Hoff tinneas. Ann an glùn tha sèid adipose maothraidh.
• Chondromalacia patella. Le leithid pathology patella mhilleadh cartilaginous maothraidh.
• Gout. 'S e fìor dhroch ceum nan alt' nuair a ghlùin a thasgadh criostalan de uric acid.

'S e seo dìreach beag liosta de na galaran sin a gheibhear ann an glùin. Tha iad uile a tha an comharraidhean cumanta: at, pian, deargachd, mar sin bidh an leigheas coltach tàmaill.

Tinneasan an cas-altan glùinean leigheas

Ma tha an dotair às dèidh an t-suirbhidh a chur ceart bhreithneachadh, an ath cheum a bhith a 'fastadh chomasach a leigheas. Tha a 'phrìomh rud - a thoirt air falbh adhbhar na pian agus aisigidh gnìomh agus structar an co-bodhaig. Còmhla leigheas air a riochdachadh le anti-at drogaichean, hondroprotektorami, a thuilleadh air drogaichean a mheudachadh dìonachd. A thuilleadh air sin, ma tha glùine tinneas, leigheas gabhail a-steach corporra leigheas meidigeach daithead, manual leigheas, suathadh, gluasad-cuirp eacarsaichean.

Air an glùn altan a bhith a 'eallach trom. Tha iad a 'gabhail pàirt anns na gluasadan a tha aig neach agus an cuideam a chumail suas. Ro-throm a tha daoine gu tric a 'fulang bho ghalaran na glùine. Ma tha ur dotair air òrdachadh sònraichte daithead chun an euslaintich, sa chùis seo, tha e air a thoirmeasg ithe milis, flùr, spìosraidh, agus spìosrach saillte bhiadhan. Le bhith a 'lùghdachadh cuideam air a lùghdachadh agus pian anns a ghluinean.

Rè leigheas, tha e cudromach a bhith a 'coileanadh lùth-chleasachd. A iongantaiche thoradh air toirt a-eacarsaichean a 'cluich ann an uisge. A leithid coileanta a bhuaidh air leasachadh na fèithean-fala cuairteachadh ann an cuirp an co maoth-chnàimh. Lùth-chleasan a bu chòir leantainn agus às dèidh a leasachadh mar bacaidh tomhas.

gluasad-cuirp

Ma tha thu eòlas glùin tinneas, leigheas gabhail a-steach corporra therapy. A leithid de mhodhan-obrach a tha a dhìth a neartachadh mhilleadh fèithean an glùin, aig an aon àm an cor a 'fàs nas seasmhaiche. dotairean tric òrdaichidh clasaichean air pàipearachd bhaidhc, a tha air a dhèanamh ann an talla spòrs.

Ma tha an sèid ann an co-glùin a tha dìreach a 'tòiseachadh a' leasachadh, bu chòir a dhèanamh a-mach uiread 'sa ghabhas airson an euslaintich gluasadan glùin. An uair sin aire a thoirt don a 'eacarsaichean airson sliasaid agus nas ìsle na casan, mean air mhean a' meudachadh an luchd. Nuair a bhios an t-euslainteach a 'tòiseachadh ri tighinn air ais, a' tòiseachadh a 'coileanadh a h-uile fèith eacarsaichean buidhnean.

A 'leigheas galar sam bith glùine, gluasad-cuirp a bu chòir a dhèanamh airson mìos airson dà uair a thìde gach latha. Ma tha sin gu leòr, agus an uair sin an leigheas leanmhainneach airson mìos. A rèir an t-seòrsa tinneas agus an ìre de dhearmad lighiche a 'dearbhadh fhad' cosnadh. Às dèidh a 'chùrsa seo ann gus casg a chur air galar a' moladh cumail orra a 'coileanadh cuid de eacarsaichean.

operative-theachd

Mar iomradh mu thràth, le glùin duilgheadasan feum leigheas iom-fhillte. Nithean suidheachaidhean gabhail a-steach obair-lannsa. -Inntinneach, tha na dotairean Nar leigeadh an t-obrachadh suas gu cha-mach à sealladh agus at at chun na glùine. Uime sin, a 'chiad a dhèanamh air modhan airson cur às do comharraidhean sin, agus an uair sin a-mhàin a dhèanamh freastal-lann.

co-dhùnadh

Mar sin, tha e cudromach gu luath a chomharrachadh adhbhar na glùine galar, mar bhog pathology uaireannan a 'dol gu ciorram. Chan urrainn dhuinn leigeil air a 'ghluasad an galar a-steach leantainneach foirm, a chionn sa chùis seo, an leigheas a bhios mòran nas fhaide. Nuair a chaidh a 'chiad comharraidhean a' ghalair cho luath sa ghabhas, bu chòir a 'sireadh cobhair mheidigeach.