Avocado no crogall peuran

Alligator peuran no avocado - beag meud-mheasan de Ameireaga a Deas bho thùs. Tha a leithid annasach a fhuair e ainm air sgàth Bhreatainn. Bha iad a 'chiad fa-near coltach rùsgadh measan le craiceann dorcha uaine crogall.

Alligator peuran a 'tuiteam a-steach an aon seòrsa de lusan mar Campair, Cinnamon agus bàgh craobhan. Tha e Evergreen craobh mheasan farsaing crùn agus àite Breadail geugan gun urrainn ruighinn àirde de chòig deug no fichead meatair. Aig an aon àm, iongantach, a leithid a 'chraobh a' fàs gu math luath. Duilleagain a crogall peuran farsaing, leathery, beagan 'fàs biorach aig a' cheann thall. Dìthean chraoibh ann an Gearran agus an Giblean, a geal Tha flùraichean a chruinneachadh ann an paniculate inflorescences àlainn. Aon lus a 'dèanamh cuibheas de mu 1000-1200 measan gach bliadhna. Airson an làn maturation na measan feum air tòrr uisge, a 'ghrian agus blàths ann. 'S e sin carson a eachdraidheil dùthchail na avocado thathar a' meas a bhith Mexico agus Peru. Aca chiùin fo-thropaigeach tropaigeach agus gnàth-shìde a th 'reachdachadh airson a thoirt craobh h. An-diugh, air an sgèile-gnìomhachais crogall peuran a 'fàs anns na Stàitean Aonaichte, Brazil, Afraga, Hawaii, Mexico agus Israel. Tha iad seo na prìomh dùthchannan-mhalairt a 'bhathar seo.

An-dràsta, an t-saoghail a tha nas fhaide na ceithir ceud seòrsa avocados, gach aon a tha eadar-dhealaichte bho Caraidean cumadh, dath, ola susbaint agus cuideam. Crochadh air dè dìreach a peuran seòrsa, na measan a dh'fhaodadh a bhith air an còmhdadh le rèidh no bumpy craiceann teann bho cha mhòr dubh dorcha uaine ann an dath. Taobh a-staigh e chruaidh cnàmh. Tha na measan a dh'fhaodadh a ruighinn ann an cuideam dà cileagraman, ach pears ìre malairteach, mar as trice chan eil nas fhaide na 250-300 gram.

mheasan blas e glè neònach, a uaine no buidhe-uaine fheòil tha caran coltach ris an ìm traidiseanta le blas beag nutty.

Ann an dùthaich aca fhèin - ann a Deas agus Meadhan Ameireaga - crogall peuran a tha mun aon luach mar ann an dùthchannan Eòrpach, aran no feòil. Tha frithealaidh fheòil air a dhèanamh suas de pròtain agus geir acids, is e sin, fìor-ghlan ola lusan. Còmhla tha iad a 'dìon gu h-èifeachdach soithichean riatanach a thoirt seachad uiread de lùth a' chridhe fèithean, a 'brosnachadh nas fheàrr cnàmhaidh de gheir soluble beothamain. Tha an còrr a 'tuiteam air a leithid cudromach airson slàinte agus maise mèinnirean mar folic acid, beothamain A, B, E, C, PP. Na stuthan a tha sàr-mhath a 'neartachadh dìon, tha ana-spàirn agus maise feartan - moisturize, agus beathachadh a dhèanamh bog an craicionn, air ais air a mhilleadh falt structar agus rejuvenate a' bheairt mar gu lèir.

Bu chòir dhuinn cuideachd a 'toirt fainear a' bhuaidh a glutathione - an amino acid, cuideachd anns an avocado agus a 'dìon an aghaidh cuid de aillse, agus phytosterols - reamhar stuth coltach, an urra ris a' cromadh choileastarail. Tha an ola air a tharraing bho na measan crogall peuran, lorgadh e iarrtas aca ann an nuadh meidigeach gnìomhachas. Tha drogaichean, a tha air a dhèanamh air a 'bhunait dheth, thathas a' cleachdadh airson leigheas agus prophylaxis de periodontal tinneas, scleroderma, agus nan alt.