Carson a tha ceann goirt an dèidh a bhith ag òl agus mar a dhèiligear le hangover?

SHINdig, tha tòrr de na caraidean agus dithis de speuclairean deoch làidir - suidheachadh a tha 's dòcha a h-uile duine eòlach. Ann an suidheachadh mar sin, an neach a relaxes, tha e a 'conaltradh ri ur co-aoisean agus dìreach spòrs. Ach tha seo a 'peantadh a h-uile làithean-saora cho soilleir? Às dèidh na h-uile, a 'mhadainn an dèidh pàrtaidh bogha-frois na faireachdainnean agus aoibhneas an àite an glas Tones agus uabhasach goirt, ainmichte mar hangover na daoine. Agus carson a tha seo a tha ceann goirt an dèidh òl, fiù 's ma tha thu ag òl beagan, a' feuchainn ri thuigsinn.

Tha na prìomh adhbharan migraine

US-saidheans a tha ùine fhada a tha an sàs ann an rannsachadh na hangover, agus gu sònraichte, a 'bhuaidh aig deoch-làidir air corp an duine. Tro bliadhna de rannsachadh, tha iad a 'comharrachadh dà bhuidheann adhbharan, air sgàth a bheil TEMPORAL ceann goirt bho hangover. Tha a 'chiad - prìomh bhuidheann - ogsaidean a ghiùlain leis an acras de cheallan a' taomadh cortex. Tha e a chionn fo bhuaidh deoch-làidir, a 'cruthachadh cheallan fala clots aig a bheil dleastanas airson a ghiùlan ogsaidean. Agus bhon phròiseas seo bith-eòlasach a tha briste, an eanchainn daonna, mar buill eile, nach eil a 'faighinn beathachadh iomchaidh. Mar thoradh air - bàs na ceallan a 'taomadh cortex, agus ceann goirt.

Bu chòir a bhith mothachail cuideachd gu bheil anns a 'mhadainn ann an corp an duine a tha a' cur cul ris na mairbh maothraidh. Agus phròiseas seo tha a 'choire airson sin ceann goirt bho hangover. An dèidh làidir àrdachadh ann an intracranial Brùthadh a thoirt air falbh marbh ceallan bhon bhuidheann nach urrainn seachad unnoticed. Uime sin, a 'gabhail deoch-làidir,' s fhiach cuimhneachadh gu bheil a 'fad na hangover syndrome agus ceann goirt an crochadh gu tur air an ìre de dheoch làidir a chaitheamh agus an àireamh de speuclairean marbh eanchainn ceallan.

Neo-dhìreach a tha ag adhbhrachadh ceann goirt

Chan eil dìmeas a dhèanamh air pernicious bhuaidh deoch làidir air corp an duine. Agus anns a 'chùis seo nach bi e a' dol air, no tràilleachd bhuaidh, a 'beachdachadh a-mhàin an fheadhainn a tha na pròiseasan a tha a' piobrachadh an coltas taobh a-muigh comharraidhean de hangover. Cho math ri pàirt-freagairt dhan cheist carson a tha an ceann goirt an dèidh òl.

Nach tòisich leis gu bheil a bhith a 'faighinn a-steach an corp an duine, an spiorad a tha stèidhichte air deochan ghabhail a-steach tro cnàmhach chlàir-steach an fhuil agus an grùthan. Anns a 'chùis seo, a' stad mu dheireadh freagairt airson ethanol a dhèanamh glùcois, a tha an eanchainn gu math ri feuman.

San dara àite, deoch-làidir dh'adhbharaich meudachadh ann an diuretic gnìomh, sin ann an dà uair a thìde a 'dol gu dehydration. Anns a 'chùis seo, tha an neach a dh'fhiosraich tart. Cion lionn ann an corp disturbs àbhaisteach metabolism agus mathachaidh sruth na h-eanchainn, air sgàth na droch ceann goirt bho hangover.

A thuilleadh air an iomradh gu h-àrd-bhuaidhean deoch làidir air corp an duine nach bu chòir cuimhneachadh gun ethanol a 'cur ri leasachadh acetaldehyde. Agus tha seo a 'dol a-mach, nausea, cridhe palpitations agus migraine.

Ciamar a dèiligeadh le ceann goirt?

Gus nach bi ùidh anns a 'cheist dè an seòrsa pilichean hangover as èifeachdaiche, tha e nas fheàrr nach eil ri òl. Ach, gu mì-fhortanach, mar fhuasgladh air an trioblaid a th 'ann a-mhàin aonadan freagarrach. Tha an còrr cha do stad an droch comharraidhean hangover bho beagan bhiodh glainneachan na champagne, leann no barrachd deochan làidir. Uime sin, a 'cuimseachadh air an rannsachadh dhrogaichean a' cuideachadh ais àbhaisteach staid slàinte anns a 'mhadainn an dèidh a' phàrtaidh, fhathast na sheasamh.

So-diugh a 'toirt seachad grunn chungaidhean leigheis airson leigheas iom-fhillte de hangover. The as ainmeile de na tha a 'ciallachadh "Limontar", "Alkozeltser", "Zoreks", "Antipohmelin", "R-X 1". Sam bith de na drogaichean a-mhàin Chan urrainn a thoirt air falbh taobh a-muigh comharraidhean hangover, ach cuideachd gus dèiligeadh le Intoxication fàs-bheairt. A thuilleadh air sin, tha e mothachadh gu bheil a leithid ullachadh mar "Limontar", cuideachd a bhith air a chleachdadh mar prophylactic tomhas. Ann am briathran eile, a ghabhail os làimh an uair mus fèill tablet a 'leantainn gu dè an ath latha nach bi a' gearan mu dheidhinn dè tha ceann goirt an dèidh a bhith ag òl.

Dè ma tha an leigheas cha robh a cheannach ann an ro-làimh? 'S e ceist eile, ach a tha gu math sìmplidh fhreagairt. Faodaidh tu cleachdadh na stuthan-leigheis, a tha a 'gnìomhachadh anns gach dachaigh medicine cabinet. Faodaidh e bhith mar "aspirin", agus a chur an gnìomh carbon.

dehydration leigheas

Nuair a dh'obraich sinn a-mach carson a tha ceann goirt an dèidh òl, fàsaidh e soilleir gu bheil an ath-uisge salainn cothromachadh a 'cuideachadh gus faighinn cuidhteas ceann goirt. Às dèidh na h-uile, na bu luaithe a 'bhuidheann a bhios a tharraing air ais bho na mairbh ceallan a' taomadh cortex, an migraine bhios nas luaithe.

An math airson sabaid dehydration a tha airidh air a bhith ris an cante "Regidron". Bha fùdar air a mheasgadh ann an liotair uisge, tha saillte agus blas math 'muchadh tart. Ma leithid inneal ann an làimh Cha robh, faodaidh sibh a 'cleachdadh seann dòighean earbsach ginealaichean roimhe.

Dòighean traidiseanta de leigheas hangover

Undeniably, as fheàrr a leigheas airson ceann goirt an dèidh a 'phàrtaidh a tha restful cadal, a' bhuidheann a tha comasach air dèiligeadh ris a 'glanadh stuthan puinnseanta. Ach ma nach eil seo comasach agus cruaidh fheum air teicheadh, mar eisimpleir, a bhith ag obair, bu chòir a thoirt douches.

Quench aca tart agus a thoirt air ais an t-uisge-salainn cothromachadh a 'cuideachadh le uisge-mèinneach liomaid, Yogurt, dinnsear tea, ùr citrus sùgh, a tha a' dèanamh suas nas stoc agus potassium a chall aig àm fèill.

Ach bha aig ar sinnsirean chan eil e a 'smaoineachadh mu dheidhinn a' cheist a thaobh mar a thèid a làimhseachadh ma tha ceann goirt an dèidh a bhith ag òl. Dè an robh iad eòlach - òl picil chularan no sauerkraut.

bacadh

Ma làidir mine chan eil fada thuige, tha e riatanach gu ceart ullachadh air a shon. An toiseach, anns a 'bhùth chungaidhean leigheis leithid "Limontar", "Alkozeltser" no gual-fhiodha a chur an gnìomh, agus le uisge saillte mèinnearach liomaid.

San dara àite, a 'gabhail deoch-làidir, cha bu chòir dhuibh dearmad am biadh, agus nas fheàrr ma tha e olach. Bidh seo nas slaodaiche a 'chiad sreath de phuinnseanan. A thuilleadh air sin, biadh, deochan làidir bu chòir òl lionn gu leòr. Mar eisimpleir, tomàto sùgh.

Ma tha thu a 'leantainn riaghailtean sìmplidh sin, cha leig thu leas a bhith a' smaoineachadh mu dheidhinn carson a tha ceann goirt an dèidh òl. Agus na comharraidhean de hangover, fiù 's ma tha iad a' nochdadh anns a 'mhadainn, bidh e cho cudromach nach briseadh an ruitheam beatha.