Cuairt dhen - tha an comas a bhith a 'tilgeil an nàmhaid le aon bhuille

Anns an t-sabaid gu tric a 'crìochnachadh sparring iomlan buaidh sam bith airson lùth-chleasaiche. Ceart agus freagarrach buille e Knocks an neach-dùbhlain air an làr. Ma tha am britheamh chuir chunntadh ùine, agus an t-sabaid cha b 'urrainn ag èirigh, tha iad ag ràdh, "air cuairt dhen Bhuannaich." Leig dhuinn beachdachadh nas dlùithe dè an ciall a tha seo abairt.

cuairt dhen

'S e seo deireadh na coinneimh de lùth-chleasaichean, anns a bheil am Loser nach urrainn a' cumail oirnn a 'sabaid an dèidh 10 diogan. Aca a 'cunntadh an rèitire, a tha anns a' chearcall. Mar thoradh air, sreath de bealaichean, no aon mionaideach stailc sabaid a 'tuiteam air an làr. Tha e a 'cur dragh comhair ann am fànais, a concussion dh'fhaodadh nochdadh, no a tha làidir Vertigo.

Bho ar n-eòlais, tha e air a bhith aithnichte fad 'a' bhogsa gu bheil an toil a bhuannachadh agus a 'seinn làitheil sàraichte eacarsaich. Feumaidh tu an comas fhulang pian agus leòn. Cuairt dhen - thoradh air a 'chuid as cumanta dochann a' tachairt anns na h-ealain gaisgeanta.

Tha àiteachan as so-leònte a 'chuirp

Tha àite is laige tha a 'pheircill ìochdraich neach. Taing do a gluasaid anns an eanchainn a chur a bu mhotha feachd leisge. Mar thoradh air, tha e a 'gluasad agus a' bualadh an claigeann. Boxer far comhair a 'faighinn ann an àite, agus bha e' call 'chogais.

Beat ann an grèine plexus a 'dol gu giorrad de anail,' faireachdainn Suffocation agus Boxer. Tha cuideachd làidir millteach jolts a 'faighinn a-steach an grùthan, aorta agus dh'fhàg sreath de bhuillean a' chuirp.

Uaireannan ann am blàr tha cuairt dhen teicnigeach. 'S e seo deireadh na coinneimh air an chomharran, a leigeas am britheamh, coidse no dotair.

Dè a dh'fheumas sibh a 'bualadh

Comas a bhith a 'cur dùbhlain ann an fhàinne le aon bhuille a tha a-mhàin a bu ghibht sabaid. An seo, a bharrachd air trèanadh, feumaidh sinn tàlant. Còmhla ris an lùth-chleasaiche lìomhaidh a sgilean agus a bhith fìor churaidh. Ach tha na toraidhean air a choileanadh ach tro làitheil fada workouts.

Eòlaichean a 'coimhead air an iomadh sabaid, knockouts a chrìochnaich an co-fharpais, a' comharrachadh prìomh phàirtean a 'bhuille searbh:

1. Feachd. Tha comas a 'chùis a dhèanamh gu luath air an nàmhaid a' crochadh air an comas ann an dlùth-aire a 'bhuaidh a neart casan, torso agus suaicheantas aig an aon àm.
2. Intuition. Tha seo a 'faireachdainn, a Spreagadh an lùth-chleasaiche, nuair a chuir a-steach a h-uile cumhachd aon ceart ghunna.
3. Dhuinte dhòrn. Aig a 'mhòmaid a' bhruis thaobh adhbhar cam a bhith air a dhlùthadh gu ìre as àirde tron.
4. Stiall. Comas a bhith a 'falach a cinntiche buille barrachd air aon uair a chuireadh gu cuairt dhen làidir.
5. Counterattack. a 'bhuaidh feachd tric a' meudachadh air sgàth an oncoming ionnsaigh lùth-chleasaiche bhuidheann gluasad.
6. Eòlas-inntinn. Mus deach am blàr le nàmhaid sam bith a bu chòir atharrachadh fhèin a bhuannachadh.

Dè tha diofraichte bho na leagadh-'bualadh a-nuas

Tha amannan ann nuair a tha an lùth-chleasaiche a fhuair pronnadh buille a 'tuiteam, agus a' tòiseachadh a bhith an crochadh air an fhàinne le pàirt sam bith den chorp (hand, glùin no uilinn). Knockdown seo. Ann am briathran eile, call cothromachadh air sgàth ionnsaighean daonna. Sa chùis seo, tha an rèitire a 'tòiseachadh a' cunntadh gu 10. Ma tha sabaid a bha e comasach a bhith ag èirigh, a 'sabaid a' dol air, mur eil, agus an uair sin tha ea 'sealltainn a cuairt dhen. Seo a 'ciallachadh deireadh a' bhlàr, a dh'aindeoin an lùth-chleasaiche 'mhiann gus leantainn air adhart a shabaid.