Làimhseachadh degenerative disc galar nan cervical droma - soirbheachail traidiseanta measgachadh de chungaidh-leighis agus dòighean folk

Robh fhios agad gu bheil àireamh mhòr de na galairean buaidh air mòran de na duilgheadasan a tha a 'dèanamh dragh dhuinn mar leanabh? Tha dotairean ag ràdh gu bheil a leithid sin faodar beachdachadh air mar a 'mhòr-chuid de thinneasan, nam measg ìosal ais pian agus cervical droma. Anns a 'chuid as motha de chùisean a leasachadh ann an ùine daonna maturation feise, nuair as cudromaiche pròiseas dian cnàimh fàs a' dol ceàrr. An t-adhbhar a dh'fhaodadh a bhith tric ceàrr bhreithneachadh an ceann fhad 'sa leughadh leabhar no ag obair air a' choimpiutair.

Tha a 'chiad soidhnichean cervical degenerative disc galar a tha mar-thà follaiseach aig aois òg - comharraidhean tric tha ceann goirt, a dh'èireas air sgàth dìth taomadh ocsaidean solair, mar iomadh soitheach a tha peredavlennymi cunbhalach "backache" anns an sgìre an cervical cnàmh-droma, na h-adhbharan a tha a' fàs dreachdan no mì-chomhfhurtail an suidheachadh ann an bruadar. Làimhseachadh de degenerative disc galar nan cervical droma ann an cùis sam bith nach bu chòir dàil a chur air, no a 'ghalair a dh'fhaodadh worsen agus adhbharachadh irreparable buaidh.

Eòlaichean a 'toirt comhairle gus aire a thoirt don cuid de nithean a nì leigheas nas èifeachdaiche agus nas luaithe. Sa chiad àite, bu chòir dhut an-còmhnaidh a 'cumail sùil air ur giùlan dhaoine, agus, gu sònraichte, a' suidheachadh a 'chinn. Correct giùlan dhaoine a mholadh gun robh ceann nach bi airson ùine fhada a thilgeil air ais gu mòr no aomadh gus an taobh chlì no deas. Mì-chofhurtachd dh'fhaodadh èirigh às dèidh cairteal na h-uair a thìde de na shuidhe aig a 'choimpiutair le a cheann a thilgeil air ais (tha seo as trice a' tionndadh a-mach mar fìrinn, a 'cumail sùil air an cur aig Ìre no ceann beagan nas àirde).

Leigheas agus bacadh osteoarthritis gabhail a-steach cùramach a 'cumail ri an suidheachadh ceart a ceann agus amhaich aig àm a chòrr. An rud as fheàrr a dhèanamh gus cleachdadh beag bog chluasaig, a dh'fhaodar a chur fo cheann. Bu chòir cuimhneachadh nach eil a h-uile cluasagan, air an sanasachadh air TV no sna meadhanan, a tha a cheart cho feumail - fuadain a dhèanamh de stuthan, leithid nithean urrainn a bhith na thobar cumhachd dealain stadaigich. Tha seo air leth mì-tharbhach mar an leigheas de degenerative disc galar nan cervical droma, ann thuilleadh air sin, faodaidh e am bheil droch bhuaidh air a 'chridhe. Ma pian Chan eil stad a chur air, tha e riatanach gus iarraidh air an dotair stuth leigheas cungaidh-leigheis - painkillers no novocaine bacadh-malairt.

Another dhòigh dòcha nach bi ach slànachadh prophylactic, tha e a 'trèanadh agus na fèithean-fala tro leigheas-uisge - ach a-mhàin fo lèigheil agus ann an neo-làthaireachd de dhroch contraindications. Tha e cudromach cuideachd a dhìon an amhaich agus a h-uile roinn na h-àrd cnàimh-droma rè na fuar-seusain, a tha eòlaichean a 'comhairleachadh gu domhain air a' còmhdach sgìre seo an colair agus, ma ghabhas, ad.

Tha mòran euslaintich le eòlas a thathar a 'moladh airson a' breithneachadh air cervical osteochondrosis leigheas de leigheasan. Aon dhiubh seo tha a 'cleachdadh rubair teas pad air a lìonadh le uisge teth. Leithid sin mìorbhaileach blàthachadh chluasaig, paisgte ann an searbhadair faodar a chur fo euslainteach amhaich gus an fionnar uisge. An suim leaghan a dh'fheumas a bhith leithid gus dèanamh cinnteach gu comhfhurtachd, cunbhalach a 'sgaoileadh a' bruthadh a ceann agus amhaich, ann an conaltradh ris na cuisean uachdar. A thuilleadh air sin, na leigheasan a dhèanamh a nì leigheas degenerative disc galar nan cervical droma, a 'tabhann chùrsaichean de eacarsaich sìmplidh nach bi feum air uidheamachd sònraichte, no cuideachadh sam bith a sgilean sònraichte.

Eacarsaich aon: a chur air an làimh dheis ghruaidh làimh dheis agus fheuchainn, aomadh do chinn gus an taobh eile (taobh chlì) taobh. Tha seo a 'cur an aghaidh Brùthadh Feumaidh 10-15 diogan, an dèidh sin an aon obair a-rithist air an làimh eile agus a' ghruaidh eile.

Eacarsaich dà: air an bhathais bu chòir a chur a chorragan fhighe ri chèile agus a 'feuchainn ri faighinn a cheann a' coimhead air ais. Straining amhaich fèithean, tha e riatanach gus cur an aghaidh diog no dhà, agus an uair sin a rithist a 'chuirm 5-7 turas.

Eacarsaich Trì: feumaidh tu a shìneadh do smiogaid agus dòrn a 'feuchainn ri aomadh sìos do cheann, fhad' sa bha làmh Thèid cur an aghaidh. Coltach ris a h-uile roimhe eacarsaichean, feumaidh e bhith air a-rithist iomadh uair. Còmhla air na dòighean seo, faodaidh sibh fhèin cuidhteas de amhaich pian agus a 'dèanamh leigheas degenerative disc galar nan cervical droma nas èifeachdaiche.