Massage ceann agus amhach

Gu tric, faodaidh masa-làir ceann agus amhaich casg a chur air coltas comharran diofar ghalaran. Faodaidh e a bhith mar thoradh air mar pian anns na cluasan, casadaich, a 'leagail anns na teamples. Mar riaghailt, thèid milleadh air ceann agus amhach a dhèanamh aig an aon àm.

Gus casg a chur air leasachadh mì-chofhurtachd, feumaidh tu fios a bhith agad mu shuidheachadh cuid de phuingean. Is e an aon dhuilgheadas, a dh 'fhaodadh a bhith duilich, a bhith a' suidheachadh nan làraichean sin gu dlùth ri chèile, cho math ri na soithichean fala agus na flasan de secretion a-staigh. Mar sin, ' suathadh ceann agus amhaich a bu chòir a dhèanamh gu socair.

An toiseach feumaidh tu fois a ghabhail. A 'dèanamh ceann agus amhaich suathadh, nach eil a' cumail ur anail no òraid. Ann an làmhan spàsm fèith, feumaidh tu dòighean-obrach a tha a 'cur a-steach domhainn agus uachdar.

Mar a nì thu massage amhaich

Mar a chaidh a chomharrachadh mar-thà, cuiridh nochd ann an cuid de phuingean (sònaichean) crìoch air no a 'casg coltas grunn chomharraidhean.

Le guailnean àrda, tha sòn air a dhearbhadh gu math, agus tha an t-uabhas a tha air a chomharrachadh ann an cladhach, casadaich, asthma bronchial. Tha am puing suidhichte anns an sternum, an sgiath leth-chearcallach aige.

Fon ìseal ìseal an iarobeil, tha sòn suidhichte anns a 'chabhsair, a' toirt buaidh air dè na rudan a tha a 'nochdadh leithid tinnitus, iomadachadh sweat, bodhar sealach, air an cuideachadh. Tha buaidh mhath aig massage den àite seo air staid nan daoine a tha air an giùlan ann an còmhdhail. A thuilleadh air an sin, tha a 'bhuaidh air a' chrios seo air a chomharrachadh le parailis den nerve aghaidh.

Ceann tàmh. Teicneòlas

Bidh buaidhean, mar riaghailt, air an dèanamh le pìos beag den mheur meadhanach.

Nuair a tinnitus, na sar eagal, dizziness no o ùpraid urrainn cuideachadh suathadh a 'phuing a tha suidhichte ann am meadhan na parietal pàirt. Bu chòir a thoirt fa-near gur e sòn le aire shònraichte a tha seo. Tha iad a 'smaoineachadh mar sin san Ear. A bhith mothachail mun phuing seo, faodaidh tu an pian a thoirt air falbh ann an ceann ro-roinneadh sam bith. Gus seo a dhèanamh, a 'putadh gu teann air a' phailme chun a 'chrùin, cruthaich gluasadan leth-chuairt. Tha leigheas traidiseanta a 'beachdachadh air a' mhodh seo gu math èifeachdach ann an teannachadh, lùth-dhroch bhuaidh agus eadhon le stròc.

A 'toirt dà chorra (transverse) os cionn ìre falt air a' phàirt aghaidh, thèid buaidh a dhèanamh ma chaidh brògan a thòiseachadh gu h-obann, a 'tòiseachadh cridhe luath, no ma tha sròn no lobhadh a' fàs nas fheàrr.

Tha puing ceangail a 'chnàimh ùineail agus aghaidh cuideachd a' toirt a-steach puing ath-shuidheachaidh. Suathadh seo sòn bhiodh cur às am pian a tha an cois an neuralgia an aodann nearbh, migraine. Gu h-èifeachdach, tha seo a 'toirt buaidh air deòir no sgàil shùbailte.

Anns an roinn a-muigh, ann am meadhan a 'chruinne, tha sòn ann a tha a' toirt buaidh air pian anns an occiput, coltas nausea, agus cuideam nas motha.

Massage is urrainnear an dà phuing mu dheireadh a dhèanamh aig an aon àm.

Ma tha thu a 'fàs nas slaodaiche, thathar a' moladh trì tagraidhean gach latha a chur a-steach. Anns a 'chiad leth - ann an dhà no trì uairean a thìde airson còig no sia mionaidean. Anns an fheasgar, thathar a 'moladh massage a dhèanamh aon uair sa bhad an dèidh deireadh na h-obrach, an dàrna fear - san fheasgar, uair a thìde ron àm cadail.

Tha e gu h-àraid feumail tàladh dha na daoine a tha ag obair le bhith a 'sìor fhàs sealladh ceann agus teann. A thuilleadh air an sin, tha buaidh fìor fhàbharach aige air an stàit an dèidh suidheachaidhean a tha a 'cur cuideam air agus a' toirt ionnsaighean inntinneach.

Às dèidh a 'acupressure tha iomchaidh a dhèanamh suathadh, cur a-steach dòighean-domhainn eu-domhainn agus stròc. Tha an gluasad gluasad air a mholadh airson na h-iomairtean bho roinn parietal.

A dh 'aindeoin buaidh èifeachdais agus buannachdail an tinneas air staid slàinte, tha daoine ris a bheil e mì-laghail. Mar sin, thathar a 'moladh gun tèid co-chomhairle a chumail ri dotair mus gabh thu a-steach do raon no buidheann eile den bhodhaig.