Mu fèin-suathadh

Anns an aiste seo, bidh sinn a 'bruidhinn mu na cunnartan no sochairean fèin-suathadh. Ar saoranaich a tha daonnan a 'toirt spèis do agus a' leantainn oirnn a 'toirt urram traidiseanta eòlas-leighis. Bhon uair sin, choinnich sinn ri World Wide Web, a 'còrdadh traidiseanta-leighis air a dhol suas. Airson an adhbhar seo, a 'sìor fhàs chuala mun leigheas a dhèanamh fèin-suathadh. A-nis tha sinn a 'faighinn a-mach ma tha seo dha-rìribh.

Ar slàinte - ann ar làmhan. 'S e seo sealladh air leth measail air, a thoirt coitcheann crìonadh nuadh-leighis. Foillseachaidhean eadar-lìon a 'bruidhinn mu na raointean a dh'fheumas a bhith massaged ri furtachd a thoirt pian. Ceannard, amhaich, gàirdein, guailnean, air ais, laogh fèithean - àrainnean sin. Airson an fhìrinn, thionndaidh sinn gu sònraichte - a chiropractor. An dèidh bruidhinn ris air a 'chuspair fèin-suathadh, tha cuid teagamh. Dr. ùghdarras a ràdh gu bheil, le spèis do na raointean sin, fèin-suathadh a dh'fhaodas a bhith glè cronail.

Meidigeach na ceistean a thaobh tricead pian anns na fèithean e cuideachd iomchaidh. Chan eil a 'chùis mar a nì thu gu cùramach suathadh, aig àirde an luchd ann an boga nèapraigean sin microtrauma. Tha a 'bheairt, sa chùis seo riarachadh stuthan sònraichte aig a bheil dlùth-aire a tha meud mean air mhean, agus deich làithean às dèidh sin am pian a dh'fhaodadh nochdadh. Cò a bhios a 'ceangal an-obann nochd a pian le eacarsaichean deich-bliadhna air ais? Ach tha beachd eile, a tha stèidhichte air ocsaidean deficiency. Chan eil e dìomhair a bheil an àireamh sa cheud de com-pàirteachadh ann an sgaoileadh a 'chridhe a tha beag, ach 10-15 às a' cheud. Heart surpasses fala eadar an eanchainn agus na sgamhanan. A h-uile obair gus dèanamh cinnteach gu ocsaidean a tha ann an striated fèithe. Mar thoradh air cus no droch lathadh bho fèithe spasms, le duilgheadasan sruth fala, a tha a 'dol gu coltas pian. Agus anns a 'chiad agus san dara chùis, am pian a tha ag innse dhuinn gu bheil sinn a' dèanamh rudeigin ceàrr gus ar cuirp. Agus, ann an suidheachadh seo tha e nas fheàrr fhàgail leis fhèin ùghdarras a bheil sinn an sàs. Anns a 'chùis seo, a' suathadh a-mhàin ghoirteachadh. Tha e cudromach cuimhneachadh nach eil a h-obann sam bith a-nochd a 'fèithe pian ghairm.

A-nis bidh sinn a 'bruidhinn mu dheidhinn dè nach urrainn a bhith air a dhèanamh.

Pain ann an amhaich. Adhbharan - tòrr. Agus glè cudromaiche, mu 50% de na tha a 'suathadh gu tur toirmisgte. Osbarr, mur eil eadar-dhealachadh eadar tonic agus dòighean tlachdmhor, an àite analgesia, gheibh thu sgìths, apathy, call lèirsinn.

Pain ann an gàirdeanan agus guailnean. Mas urrainn dhut follaiseach dhùnadh a-mach às an liosta de adhbharan eacarsaich, adhbhar na pian, as coltaiche, a tha cervical droma duilgheadasan. Anns a 'chùis seo, a' mhòr-chuid reusanta ath-thagradh don neach sgileil.

Pain ann an laoigh a tha cha mhòr an-còmhnaidh co-cheangailte ri seòmarach duilgheadasan. Seòmarach galaran suathadh Tha e gu tur toirmisgte.