Sex dèidh breith chloinne - an insoluble duilgheadas no dath ùr ann am beatha na pàrantan òga?

Air breith chloinne - cinnteach tachartas cudromach agus mòr sam bith ann an teaghlach. Ach an rud as cudromaiche aig an àm seo chan eil e a 'cuimhneachadh mu na bha a' Phàp meann, a tha agad fhèin a cèile. Cha robh duine a dol an aghaidh 's gu bheil an t-slighe do bheatha teaghlaich bheir atharrachadh gu mòr, ach tha sin gnè dèidh breith chloinne bu chòir fhathast an aon mar a bha e. You - an toiseach, am boireannach: ghràdhaich agus mùirn. Na dìochuimhnich mu dheidhinn!

Tha ceist ag èirigh - gnè dèidh breith chloinne, nuair a bhios tu a 'tòiseachadh ga dhèanamh? Dlùth beatha undergoes atharrachaidhean sònraichte às dèidh breith a naoidhean. An toiseach, tha mi ag iarraidh a bhith fa-near gum machlag mean air mhean regaining fhoirm às dèidh na bun-sgoile agus tig àbhaisteach a lìbhrigeadh taobh a-staigh 1-2 mìosan a tha saor bhon a h-uile de na h-atharrachaidhean a thachair rithe rè an torrachas. A h-uile h-atharrachaidhean sin, a thuilleadh air an ath-thòiseachadh feise gnìomhachd gus a 'tachairt sa h-uile boireannaich fa leth a rèir cho dona' sa lìbhrigeadh agus maitheas coitcheann. A 'chiad gnè dèidh breith chloinne ag ràdh às dèidh dà mhìos, ach tha an ùine a dh'fhaodas a bhith mòran nas motha airson cuid moms.

Anns a 'chùis seo a dh'fheumas tu a' cur cudrom air grunn rudan, leithid stad a dòrtadh fala, nuadhachadh nèapraigean a mhilleadh agus uterine contractions. Ma tha dragh a chur air boireannach le dlùth-chaidreabh e nas fheàrr gun a bhith a greasadh agus gus a bhith cuibhrichte cho fada 'sa socair caresses agus cruthan eile feise dlùth-chaidreabh. Tha càraid adhbharan. Sa chiad àite, Bod chrathaidhean dòcha bhrosnaicheadh an dhiùltadh thrombi ann am fuil soithichean a mhilleadh aig àm breith, agus dòrtadh fala air ais dhaibh. Agus san dara àite, ann an cervix, machlag agus na Vagina fhèin a ghiùlan galar.

'S fhiach cuimhneachadh gu bheil gnè an dèidh breith chloinne a dh'fhaodadh a bhith nas Soulful agus làn na roimhe. Gus seo a dhèanamh a 'chiad uair an dèidh a' breith an leanabh bidh feum air barrachd deònach a dhèanamh lasachaidhean na com-pàirtichean, a thuilleadh air tuigse, foighidinn agus cugallach.

Men Feumaidh tuigsinn nan adhbharan airson an crìonadh feise miann ann a bhean, a chionn airson an adhbhar seo, tha mòran. Ùr inbhe "mhàthair" a luchdachadh ùr air draghan a bhean, agus, os cionn na h-uile, mu Criomagan, a thuilleadh air eagal aige gu dùisg agus sgìths daonnan a 'cruinneachadh a h-uile latha. Fiù 's air breith chloinne agus soirbheachail àbhaisteach cùrsa postpartum ùine nach eil a' meudachadh miann dlùth-chaidreabh. Greis a lùghdachadh female libido Faodaidh e cuideachd a bhith sealach postpartum inntinn, mar sin a 'Phàp a dhìth gus a bhith foighidneach agus a' feitheamh beagan.

Resuming gnè an dèidh a bhith a 'toirt breith prematurely urrainn adhbharachadh pian ann boireannach, agus mar thoradh air eagal dlùth-chaidreabh no duilgheadas a' conaltradh leis an duine aice a ghealltainn. Gu h-àraidh an fheadhainn seo a 'buntainn màthraichean aig a bheil cuid de dhuilgheadasan a dhìth suturing aig àm breith chloinne. Ann an cùisean mar sin, refrain bho gnìomhachd ghnèitheasach a 'char as lugha trì mìosan, ach tha e an crochadh air an t-suidheachadh. Mu thoiseach na feise beatha dòcha gum bi a 'chuairt dheireannach leigheas breith-sligh'-uisge, ach, a dh'aindeoin seo, dh'fhaodadh gum bi mì-chofhurtachd rè caidrich.

Ma airson breith chloinne a dhèanamh cesarean earrann, agus a dh'aindeoin 's gu bheil na Vagina nach eil buaidh agus atharrachadh gnè an dèidh breith chloinne a bhios cuideachd a bhith air a chur dheth gu ceann. Na h-uile stuth a bhios a 'phlaiseanta bha ceangailte, a chaidh ath-nuadhachadh, agus scar air machlag a-muigh agus air an craiceann an leigheas scar bha.

Mòran òigridh moms a chur air an feise beatha tarsainn, a 'toirt iomradh mì-chofhurtachd rè insertion an Bod agus vaginal dryness. Ach tha seo a-mhàin sealach lùghdachaidh air tarragon, mar thoradh air pinching an nearbh deiridhean an perineum.

Tha e cuideachd feumail a dhèanamh Kegel eacarsaichean, a tha a 'cuideachadh a bhith a' trèanadh na fèithean a 'perineum. Taing dhaibh, na Vagina gu luath tilleadh gu àbhaisteach, gnè agus an dèidh breith chloinne Sparkle le dathan ùra agus bidh e feumail airson an dà chuid com-pàirtichean.