Ag obair na h-: seòrsachadh gnìomhachais àrainneachd. Glan no slàinteil seòrsachadh suidheachaidhean obrach

Leasachadh na frèam-obrach laghail agus a 'moladh atharrachaidhean ann an cuid obrach. Seòrsachadh a bhith ag obair na h tha gu math cudromach anns na taisbeanairean coileanaidh, a thuilleadh air slàinte, air beatha obrach, am beachd air an obair fhèin agus toraidhean. Stèidhichte air an cleachdadh, cosgaisean leasachadh gus piseach a thoirt air cumhaichean obrach air fhìreanachadh agus air a làn-phàigheadh dheth às dèidh trì gu còig bliadhna.

Tha an dòigh-obrach saidheansail

Ann an saidheans, tha e mìneachadh air suidheachaidhean obrach. Mar riaghailt, an teirm seo a 'buntainn ri seata de nithean riochdachaidh, a tha dìreach air iomchaidheachd don corporra agus inntinneil staid neach (slàinte, mathas, an dàimh ri dleastanasan), a thuilleadh air a' bhuaidh air èifeachdas an obair aice. Mar sin tha e a 'seasamh airson bun-bheachd a leithid a' seòrsachadh suidheachaidhean obrach air àrainneachd na h-adhbharan.

Sgoilearan air a chomharrachadh mòran nithean a tha a 'dearbhadh na h-obrach. Aca seòrsachadh air a shuidheachadh ann an dà dhòigh: a 'chiad tha an fheadhainn a tha stèidhichte air an riochdachadh feartan, agus an dàrna fear - an fheadhainn a tha nàdar a' riochdachadh Chan eil an crochadh air. Tha an dàrna, mar riaghailt, tha nàdarra, sòisealta, eaconamach no eile nàdar.

reachdail daingneachaidh

Inbhean, 'se sin na Stiùireadh R.2.2.755-99, glan no slàinteil slatan-tomhais a chaidh a stèidheachadh le a bhith a' measadh a dhèanamh air suidheachaidhean obrach. Seòrsachadh a bhith ag obair an uair a th 'ann a thaobh chunnartan agus cunnartan factaran a' riochdachadh àrainneachd, cho dona 'sa agus dian an obair a' phròiseas, a leasachadh le Russian Ministreachd na Slàinte ann an 1999, a 'comharrachadh trì ìrean a bhith ag obair an uair a th' ann a thaobh cho dona 'sa agus iom-fhillteachd nan obair. Tha iad:

1. Reachdachadh, no mar a tha e air a ghairm, furasta obair.
2. Iomchaidh obair le mheadhan-dhleastanas obrach.
3. Cronail, a tha an obair chruaidh.

Tha luach na h-àrainneachd

Seòrsachadh a bhith ag obair air na factaran de na h-àrainneachd stèidhichte air an riochdachadh feartan sin, ann, air an roinn ann dìreach riochdachaidh agus sòisio-saidhg-eòlach. As inntinniche airson reachdais agus saidheans tha an fheadhainn a tha a 'crochadh air an t-seòrsa obair. Tha na nithean sin, a bharrachd air gu bheil droch bhuaidh aca air buaidh mhòr air an obair, agus buailteach a bhith a 'sìor atharrachadh. Tha an gluasad seo a-mhàin meudachadh air an ùidh annta agus feum air an uabhas ionnsachadh.

Tha e riatanach tuilleadh beachdachaidh a leithid de rud a 'seòrsachadh suidheachaidhean obrach air a riochdachadh factaran agus a' cruthachadh nithean sin, agus air sgàth 'bhuaidh aca air an neach a tha an sàs ann an riochdachaidh.

glan no slàinteil seòrsachadh

Tha bun-bheachd glan no slàinteil legislator slatan-tomhais a 'mìneachadh mar a' gèilleadh ris an dàta riochdachadh àrainneachd agus saothair le pròiseas làithreach riaghailtean. Ullachaidhean air a bheil e stèidhichte, mar a leanas. Seòrsachadh a bhith ag obair na h-obrach a tha stèidhichte air cho dona 'sa bheàrn a tha ann eadar na fìor dàta le reataichean gabhail ri ìrean. Tha seo a dh'aindeoin aidmheil anabarrach cronail obair na h- mar an eadar-obrachadh leis a 'giùlan de ghalaran gabhaltach, gu h-àraidh stuthan puinnseanta, agus drogaichean no dhrogaichean.

Mar sin, stèidhichte air an droch bhuaidh na mearachdan agus na h-ìrean a 'gabhail ris, a' roinneadh reachdachadh ceadaichte, cronail agus cunnartach suidheachadh obrach.

Glan no slàinteil seòrsachadh suidheachaidhean obrach presupposes aca a roinneadh ann an ceithir buidhnean:

1. Reachdachadh na h-obrach - an fheadhainn a tha a 'ghairm as èifeachdaiche buaidh daonna coileanadh agus tarbhachd. Nuair a cudroman a tha gann a 'faireachdainn, nach urrainn ach a' toirt buaidh air na toraidhean math. Inbhean na h-reachdachadh a 'buntainn ri gnàth-shìde comharran, a thuilleadh air an riochdachadh phròiseas. Anns a 'chùis seo, sàbhailteachd na h-den bheachd gu bheil an fheadhainn a bhith sàbhailte nithean nach eil air a thogail os cionn àbhaisteach ceadaichte. Tha an dòigh seo a 'dèanamh cinnteach a' dìon luchd-obrach slàinte agus a 'cruthachadh na h-àrd airson an ùidh ann an toradh saothair. Tha a 'bhuidheann a' coileanadh ann an iomairt a tha air a bhith as fheàrr.
2. Iomchaidh ag obair na h-- tha an fheadhainn anns a bheil am eil coileanadh na buaidhean cronail na h-àrd a stèidheachadh airson luchd-obrach. Fo leithid na h-cruadalachd luchd-obrach a bhiodh furasta a dhèanamh suas às ùr an dèidh fois. Buaidh air a 'chorp fo leithid luchdan nach eil nas àirde na crìochan ainmichte agus airson adhbharan meidigeach Chan eil adhbharachadh milleadh mòr a dhèanamh gus slàinte luchd-obrach. Iomchaidh ag obair na h-Cha bu chòir adhbharachadh irreparable milleadh a dhèanamh air staid fisiceach no buaidh a thoirt air an comas procreate. Leithid sin ìrean dòcha nach eil cron air an phàistean shliochd. Feumaidh luchd-obrach a bhith ag obair airson an ath shift.
   
   Tha an dà slatan-tomhais a thathar a 'meas iomchaidh agus sàbhailte cumhaichean obrach.
   
   
3. Cronail ag obair an uair a th 'ciallachadh gun robh a' dèanamh sàbhailte factaran an sàs aig a bheil dìreach agus cumhachdach buaidh air slàinte dhaoine. Tha na figearan seo nas àirde na ceadaichte Slàintealachd atharrachadh cudthromach agus droch bhuaidh air a 'bhodhaig. Seòrsachadh a bhith ag obair an uair a th air an ìre de chunnart a 'crochadh air a' bhuaidh aca, a tha mar as trice a tha fada agus dh'fhaodadh leantainn gu duilgheadasan mòra na beatha, agus eadhon a 'brosnachadh droch bhuaidh san àm ri teachd shliochd. Roinn-seòrsa seo de obair nach urrainn a bhith air an seòrsachadh mar freagarrach.
4. Cunnartach a bhith ag obair na h-tha barrachd cron a-mhàin Chan eil slàinte, ach cuideachd air beatha luchd-obrach. A thuilleadh air an iarrtas sa bhad cron do luchd-obrach rè na bàs gnìomhan ainmichte san ghnothaichean sònraichte den obair aca, tha iad cuideachd a tha maireannach bhuaidh air slàinte aca. Fìor Dhroch foirmean a leithid de dh'aithneachadh urrainn adhbharachadh milleadh mòr a dhèanamh ris a 'bhuidheann-obrach. Seach leanmhainneach buaidh nan nithean sin air luchd-obrach ann an diofar seòrsa obrach a nochdas ghalaran, mòran dhiubh a 'leantainn air adhart gu infertility no fìor abnormalities ann shliochd. Seòrsachadh a bhith ag obair an uair a th air an ìre de chunnart a th 'ann air leth an t-siostam de shlatan-tomhais a tha a' leigeil leinn tuigsinn mar a tha mòran sàbhailte airson beatha agus slàinte a 'coileanadh a dreuchd shònraichte.

lùth luach

A thuilleadh air an fharsaingeachd a 'gabhail ris na h-inbhean sin, tha slatan-tomhais sònraichte a tha a' gabhail a-steach gnìomh gu sònraichte gravity inntinn. Seòrsachadh a bhith ag obair airson na h-àrainneachd h gabhail a-steach nithean a bharrachd air an ìre de harmfulness riochdachaidh agus na cosgaisean lùtha riatanach airson a 'coileanadh an neach-obrach nan obair. Tha an ìre de chleachdadh lùth a dh'fhaodas a bhith na thaisbeanair de cho doirbh an obair ga dhèanamh le luchd-obrach agus an ìre de dùmhlachd agus bidh cumhachd a dh'fheumas i. Tha am fiosrachadh seo dìreach cho cudromach airson tuilleadh leasachaidh de na taisbeanairean na h-àrainneachd.

Measadh agus 'seòrsachadh suidheachaidhean obrach den t-seòrsa an crochadh air riatanasan na h-ìrean, a tha a' sònrachadh gu bheil cumhachd a 'caitheamh an crochadh gu dìreach air an t-suidheachadh anns a bheil neach-obrach a' coileanadh an obair. Mar riaghailt, tha e a 'seasamh no a' suidhe suidheachadh. Inbhean lorg nuair a shuidhe lùth ìre àrdachadh le mu còig gu deich às a 'cheud de na bun-metabolism. Nuair a seasamh, an àireamh seo ag èirigh gu 10-12%. Aig mì-nàdarrach air giùlan dhaoine a dhìth suim a tha lùth a mheudachadh le leth. A thuilleadh air sin, gnìomhach inntinn a dhìth a bharrachd a còig-deug gu fichead às a 'cheud de na làitheil lùth. Tha feum air cuid de na cosgaisean ro tràth no nearbhach obair, a tha co-cheangailte ri barrachd cuideim. Mar sin, leughadh a-mach a 'cur feum a-mhàin leth uiread cumhachd mar an dearbh-gnìomha, ach an cluich e fhèin. Coileanaidh an làthair an luchd-èisteachd a 'cur feum an dà uair de lùth a' bhuaidh, agus aig dùmhlachd de aire bho luchd-obrach, aig a bheil gnìomhan a tha co-cheangailte ri teicneòlas coimpiutaireachd, ìrean sin dh'fhaodadh gum bi suas ri ceud sa cheud. Air an stèidh seo tig crìochan agus mheasan air an cruthachadh.

Types of corporra spàirn

Seòrsachadh a bhith ag obair air a h-cho dona 'sa tha an obair a' phròiseas a 'crochadh air a' chosgais de lùth ann an coileanadh an cuid de ghnìomhan, agus a dh'fhoillsich e ann an crìonadh mean air mhean a 'chuirp, ciorram tricead, nochd a sgìths Feumaidh tràthail chòrr. Gnìomhachd chorporra, a rèir a 'bhuaidh air a' chorp a roinn ann socrach agus fiùghantach.

Tha a 'chiad ga shealltainn fhèin ann an fheum airson greis gleidheadh de chuspairean anns an aon staid a tha ag adhbhrachadh sgìths sònraichte fèithe buidhnean. Tric agus obrachadh leantainneach ann an staid shuidhichte, agus an aon seòrsa bholtaids a dh'adhbharaich overvoltage, crìonadh na fèithean a thuilleadh air crìonadh de solar fala ann an earrannan fa leth. Faodaidh seo a adhbharachadh galar cnàmha agus musculoskeletal siostam, agus fiù 's a briseadh sìos.

Dynamic eacarsaich - tha e cleas anns a bheil dian-obair fèithean. Mar as trice, tha ea 'gabhail a-steach buidhnean mòra, gu sònraichte ann an taigheadas corp agus casan. A prìomh eisimpleir den t-seòrsa seo tha saothair luchd-obrach loader. Bidh Clann Ulaidh tagradh a 'seòrsachadh suidheachaidhean obrach a bhith an cunnart mòr airson slàinte aca.

Pàirt no roinneil fèitheach obair a 'nochdadh ann an buannachdail gluasad a' chuirp. Limited 'ciallachadh gu bheil nas lugha na aon sàs an treas cuid de na fèithean uile anns a' chorp. Mar as trice, beag seo fèitheach obair mar pasgadh bathair, agus mar sin air. D.

Ciall teannachadh

Seòrsachadh a bhith ag obair le na h-dona agus dian Feumaidh mion-sgrùdadh a factaran riochdachadh, cho fad agus an ìre sgìths a 'bheairt airson sònraichte ceada àm. Bholtaids a 'bhuidheann luchd-obrach (inntinneil no fiosaigeach) faodaidh atharrachadh a rèir an t-seòrsa cosnaidh agus obair shònraichte a dhèanamh. Ann an dian luchd sgìths a 'tachairt a rèir an rud tha' gluasad agus a 'bhuidheann fhèin ann an àite agus tha an lùth caractar. Nuair a gnìomhach inntinn gnìomhachd na buidhne a tha sgìth air sgàth an cuideam faireachail.

Seòrsachadh a bhith ag obair airson na h-obrach dian den phròiseas faodar beachdachadh air eisimpleir de riochdachaidh, a tha stèidhichte air cleachdadh na toinisgeil obrachadh. Siubhal a 'bheachd agus a' giullachd fiosrachaidh a 'cur feum air oidhirp, a tha daonnan a' ciallachadh cosgaisean lùtha. Ach, dh'fhaodadh iad atharrachadh a rèir nàdar na inntinn ghnìomhachd. Mar sin, an dòigh as fhasa na gnèithean a th 'ann a tha a' beachdachadh gu bheil an inntinn neo-eisimeileach an obair a dh'fheumas dèanamh cho-dhùnaidhean. Tha an gnè seo air a sheòrsachadh mar as fheàrr. Ach, ma tha sin riatanach, a 'co-dhùnadh air an sgeama a th' ann ris an algairim no, leithid obair nach urrainn a bhith air an dòigh as fhasa an gnìomh de sheòrsa, mar sin, faodar an t-ainm a-mhàin ceadaichte gnìomhachd a 'chiad cheum.

Airson tuilleadh iom-fhillte co-dhùnadh na roinnean-seòrsa gnìomhachd ann am fuasgladh cheistean na bha aithnichte roimhe algairim no sgeama. Smaoineachadh cruthachail a 'cur feum nas àirde cosgaisean lùtha, agus mar sin a' toirt iomradh iomchaidh gnìomhachd an dara ceum.

fa leth na slatan-tomhais

A bharrachd air na slatan-tomhais gu h-àrd, saidheans a leasachadh, agus eile cumhaichean obrach. Seòrsachadh eadar-dhealachadh fa leth na slatan-tomhais airson a bhith ag obair na h-. factaran (h) Faodaidh seo a bhith riutha:

• corporra;
• taigheadas;
• sòisealta;
• riochdachaidh.

A rèir seo dealachaidh, seòrsachadh factaran àrainneachd na h-obrach an uair a th 'comharrachadh na leanas crìochan Teòthachd, Brùthadh, air glainead, tha e dryness, solais càileachd, an làthair fuaim no crathadh, a' crathadh agus a 'gluasad èadhar. A leithid na h-urrainn buaidh a thoirt air an sgìths agus a 'coileanadh san fharsaingeachd.

Gus piseach a thoirt air an àrainneachd obrach a dhìth gus a chruthachadh goireasachd-àraidh dachaigheil. Nam measg nithean mar an teòthachd ann an raon 18-20 ° C, HG sreath de mu 760 mm, agus Taiseachd a-staigh mu 50%.

Tha feumalachdan sònraichte buidhnean

Seòrsachadh a bhith ag obair airson na h-glan no slàinteil slatan-tomhais sònraichte cudromach do roinnean de dhaoine a dh'fheumas a chruthachadh eadhon cho dona an suidheachadh ann an àite-obrach. Nuair a bhios a 'bhuidheann obrach aig an lus, a tha a' fastadh boireannaich no òigridh fho-aoiseach, tha e riatanach a 'gabhail a-steach comas na fàs-bheairt. Air sgàth an NEÒNACHASAN bhoireann fàs-bheairt a tha mòran nas lugha na fir, a tha air an atharrachadh gus cluich fada gnìomhan leithid togail chuideaman. Uime sin, an com-pàirteachas bhoireannach ann an leithid obraichean a tha air a thoirmeasg le lagh. Tha sin fìor airson òigearan. Tha corp òigridh fho-aoiseach nach eil e gu tur fhathast a chruthachadh, agus mar sin an cosnaidh a bu chòir aire a thoirt do na slatan-tomhais agus a 'seòrsachadh suidheachaidhean obrach, a tha air a mhìneachadh gu mionaideach ann an ìrean.

Ciall separations

Siostam leithid seo a tha gu math cudromach airson a 'cruthachadh na h-reachdachadh airson a h-uile buidhnean sluaigh. Seòrsachadh a bhith ag obair air an àrainneachd na h-nithean ann an cùis òigridh fho-aoiseach 'fheudar luchd-fastaidh gus goireasan a chruthachadh a bhiodh a' cur stad air nach eil air an làn-leasachadh agus fàs a 'chlann. A 'chiad uile e mu bhodhaiga gnìomhan, a tha cus uallaich air an leanabh a corp agus a leasachadh a bharrachd. Fèithean agus cnàmhan aig an aois seo chan eil iad fhathast gu h-iomlan a stèidheachadh, a tha a 'bagairt a sprains, bruthaidhean agus mì-chuimseach leasachadh a' bheairt. Aig clann nas giorra uairean obrach, cho math ri gu soilleir air an cuingealachadh ri cho dona 'sa bathair, a dh'fhaodas iad a thogail anns a' phròiseas. Cluicheadairean ullachaidhean air an cur mu 'giùlan comas agus do bhoireannaich. Bidh buidhnean mar seo a 'tòiseachadh obair air an oidhche a-mhàin ann an suidheachaidhean sònraichte. Os bàrr, airson boireannaich a thoirt seachad airson fòrladh màthaireil agus atharrachadh àite obrach rè torrachas a sgamhain.

Glan no slàinteil seòrsachadh suidheachaidhean obrach gu sònraichte cudromach airson dìon slàinte a 'phobaill, agus gu h-àraid so-leònte a' chuid as motha de shreathan. Mar eisimpleir, ann an leabhar-làimhe air an slàinteachas slatan-tomhais a ràdh gu bheil an cuid bith simplifies smachd air slàinte luchd-obrach agus a 'gèilleadh ri cumhaichean na riatanasan a th' ann. Os bàrr, a 'gleidheadh slàinte poblach prìomhachas gus piseach a thoirt air càileachd beatha, gu cunbhalach a' dèanamh sgrùdaidhean, ag amas air comharrachadh dhiofaran gu dreuchdan agus trioblaidean slàinte. A thuilleadh air sin, a bheil aon siostam measaidh a 'toirt comas do gach companaidh clàran a chumail agus a' gabhail deagh àm aca ceumannan airson leasachadh. Seòrsachadh a bhith ag obair na h-àrainneachd obrach a 'furastachadh an tac na Stàite sgrùdadh de dh'àitichean-obrach, a thaobh an cuid breithneachaidh a' gèilleadh ris san fharsaingeachd a 'gabhail ri inbhean agus casaid a' chrùin de dhaoine a 'stiùireadh a' gèilleadh ris na h-inbhean. Ann an imeachdan eucorach leithid ullachaidhean a tha a 'cuideachadh gus sgrùdadh a dhèanamh air cùisean iomlan de bhrisidhean lagh agus a thaghadh bacaidh tomhas do dhaoine a faighinn ciontach de leithid bhrisidhean.