Spòrs agus a FitnessSpòrs uisge

Bha thu a 'smaoineachadh, far an leanabh agaibh a chur? "Òmar" amar gum bi e roghainn!

Spòrs na sgoile - a 'chiad cheum, a tha a' tòiseachadh a-mach san àm ri teachd Oiliompaigeach a chosnadh. Ma tha an leanabh agaibh fìor ghnìomhach agus beothail, a bhith cinnteach a sgrìobhadh sìos ann an aon de na h-earrannan. Fiù 's ma chan eil e a bhith aige proifeiseanta, obair, fhathast a' toirt spòrs toraidhean fìor mhath, cruadh- achadh agus a 'leasachadh corporra. Agus ma tha an leanabh nach eil a 'sealltainn gu sònraichte miannachadh airson geamannan a-muigh, a thoirt do "òmar" amar-snàmh. Tha an obair a ghealltainn airson an toileachadh a h-uile pàiste.

tuairisgeul goirid

Airson a 'tòiseachadh le, tha sinn a' beachdachadh gu bheil an t-iomlan iom-fhillte, a tha na phàirt de "òmar" pool. Tha seo lann-cluiche agus an Spòrs Lùchairt, a tha coisrigte ri bhith a 'deasachadh an ginealach as òige. Fosgailte spòrs a bha iom-fhillte ann an 2003, is e sin, tha e glè adhartach agus nuadh. Tha e a 'gabhail a-steach soccer achaidhean, an dà chuid fosgailte agus dùinte (tha sònraichte airson beach soccer), mòr-ionad le fallaineachd gyms saunas agus, a bharrachd, tha e a' fastadh sàr ionad teanas, raon cluich deigh, agus bòbhlaidh. Ach an-diugh tha sinn ag iarraidh innse dhuibh ann am barrachd mionaideachd mu dheidhinn an amar-snàmh a-mhàin "òmar".

crìochan na h-uisgeachan

'S e seo prìomh-snàmh sgoil, ged a dh'fhaodadh duine sam bith a' tighinn dìreach agus a 'snàmh aig àm freagarrach. Pool "òmar" a 'dèanamh clasaichean airson diofar buidhnean, mar sin tha dà amaran-snàmh. Suim mhòr gu 25 meatair a dh'fhaid agus 20 meatair a leud. -Eadar-dhealachadh doimhneachd - 2.3-2.8 meatairean. Anns a 'chùis seo, le a roinn ann 8 shràidean, agus mar sin gabhaidh àireamh mhòr de snàmh. Ma tha an sàs ann am buidheann, tha e mar as trice gach Àireamh a shònrachadh gus aon no barrachd de na buill aca. Bu chòir a bhith fa-near dha gu bheil an amar "òmar" (Strogino) chan ann a mhàin ag obair mar sgoil-àraich a 'snàmh - tha an sàs agus inbhich. Tha e riutha agus a chaidh a dhealbhadh raon mòr de uisge.

uidheam

'S e seo fear eile air a' phuing a bu toigh leam a bhith ag amas. Airson gaisgich san àm ri teachd chan eil gu leòr àbhaisteach-slighe ann an amar, agus feumaidh tu uidheamachd proifeiseanta. Pool "òmar" (Strogino) uidheamaichte le sàr-tòiseachaidh àrd-ùrlar agus eileagtronaigeach timekeeping siostaman. 'S e sin, chan eil agad a chur ri taobh an amar-coidse le Stopwatch - dàta uile an dèidh dhuibh a' snàmh agus mar sin bidh. A thuilleadh air sin, an amar-snàmh air a dhealbh gus a chumail taisbeanaidhean, tha eileagtronaigeach scoreboard agus Bleachers airson 300 duine.

beag amar-

Tha fad a 'chupa - 16 meatairean, leud - 8 meatairean. Tha doimhneachd a 'tòiseachadh aig 0.6 meatair, an luach as motha - 0.9 meatair. A dhealbhadh gus a bhith ag obair le clann. Pool uidheamaichte le cuntair agus a geyser, eas agus cloinne sleamhnag. Tha dà teth tubaichean. Eileamaidean seo cothrom dhut Cuir gaming eileamaid ann an siostam foghlaim, cho math ri seirbhis a dheanamh mar a cheartachadh targaidean anns an tachartas a 'suidhe ceart no ceàrr duilgheadasan eile corporra a leasachadh. Chuid as motha mar spòrs chloinne earrann ainmeil "òmar" amar (Strogino). dàibheadh sgoil a tha e fosgailte do chlann bho thrì mìosan gu 6 bliadhna.

leasain

Tha ea 'cumail buidheann fa leth agus leasanan airson an dà chuid inbhich agus clann. Mar sin, ma tha thu air a bhith a-mach à aois sgoile, ach cha do dh'ionnsaich snàmh, tha fàilte ort. Fo stiùir a tha eòlach air coidse a bhios tu a 'soirbheachadh gu luath. Gu dearbh, bu tràithe an tòisich thu clas na b 'fheàrr. A bharrachd air an àbhaist leasain air an cumail an seo trèanadh thìmichte snàmh agus polo uisge. Gu cunbhalach a tha pairèidean agus inntinneach co-fharpaisean, a dh'fhaodas tighinn uaireadair.

brògan-cleasachd

Luchd-obrach a bhios ag obair leis thu agus do chloinn - is e seo a 'chuid as motha ceangal cudromach. An crochadh air an proifeiseantachd sàbhailteachd agus èifeachdas trèanadh. Ma tha thu a 'coimhead airson òraidean coidseadh luchd-obrach, bidh thu - ann an "òmar" pool. Ro-shealladh ag ràdh gu bheil an obair seo a tha fìor maighstirean, gun sguir ann an gaol le snàmh. Tha iad comasach air infect gaoil a tha seo an dà chuid clann agus inbhich. Ceannard coidse - Usov I. A., urram mhaighstir de spòrs, gaisgeach snàmh anns an t-saoghal. E ag obair mar neach-trèanaidh airson còrr is 10 bliadhna. Bho thàinig e tòrr tàlantach oileanaich. Àrd-coidse - Tarasevich AE, maighstir spòrs, còrr is 20 bliadhna de dh'eòlas ann an spòrs sgoiltean. Aig an àm seo e air a dhèanamh le inntrigidh-ìre còrr is 30 lùth-chleasaichean. Fo stiùireadh aca Innleadaireachd tha grunn coidsichean.

Ama agus cosgais-eòlas

Tha seo na chùis iomagain e daonnan a 'chuid as motha, oir feumaidh sibh co-dhùnadh a bhios a' dràibheadh an leanabh dhan sgoil, agus cia mheud, a bhith air leth bho an teaghlach a 'bhuidseat. Cur-seachadan do chloinn air an cumail ann an cruth neo-bhuaireasach geama uair no dhà san t-seachdain. Tha an sgoil a 'toirt cuireadh do chloinn bho 3 mìosan a dh'aois, aois as sine airson faighinn a-steach - 4-6 bliadhna. prìsean thiocaidean airson 4 seachdainean an crochadh air tricead turasan, tha e 3300 no 6200 rubles. Ma tha thu a 'clàradh an leanabh sa bhuidhinn, a' cunntadh anns a 'bhad a' dol co-dhiù 2-3 bliadhna - a mhàin ann an seo thèid a 'chùis follaiseach toraidhean. Tha amar-snàmh gach latha bho 6:30 gu 23:00. Tha cosgais aon fo-sgrìobhadh airson snàmh anns an amar-- 300-420 rubles.

Cuiribh fios gu

Tha e fhathast a-mhàin innse dhuibh mar a gheibh sibh "òmar" ann an amar-snàmh. Seòladh: Sràid Marshal Katukova, 22. Bho puing sam bith a 'bhaile a tha nas fhasa a ruighinn le Subway, fhaighinn dheth aig an stèisean "Strogino". Airson ceist sam bith cuiribh fòn: 8 (495) 724-74-86. Mion-sgrùdadh air na freagairtean a fhuair sinn tòrr blàth faclan bhon dà chuid clann agus inbhich, a chur gu na coidsichean a 'mhias. Bho dè faodaidh sinn a cho-dhùnadh gu bheil obair-sgioba mòr, a tha a-mhàin air an toradh. Ach am measg an fheadhainn a bhios a 'tighinn dìreach airson a bhith a' snàmh, tha mì-thoilichte, gu h-àraidh ma tha an turas a 'coinneachadh ri buidheann an dreuchd. Ach, feumaidh sinn cuimhneachadh mu thùsail comhair an amar-obair agus ag ionnsachadh ro-làimh ann an clàr-ama.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 gd.unansea.com. Theme powered by WordPress.