Ciamar a neartachadh aig an leanabh agaibh an siostam-dìona

Fo dìonachd an leanabh a 'tuigsinn an dìonachd an-bheairt gu diofar fhactaran air an àrainneachd. Tha bunaiteach structarail aonad dìonachd tha leukocytes sin, nuair a 'coinneachadh ri luchd-ionaid cèin a tharraing a-dìon pròtainean immunoglobulins. Fheadhainn, ach tha e comasach a mharbhadh bacteria, bhìorasan, ceallan aillse agus a 'dìon an corp leanabh, gus cuideachadh e beò.

Airson ceart a 'tuigsinn mar a neartachadh an siostam-dìona an leanaibh, feumaidh tu fios a chur sìos feachdan dìona a' tòiseachadh fada mus do rugadh gach neach. Faodaidh tu barrachd ceart, gun fiù 's mus deach an conception a' phàiste , bu chòir pàrantan òga ag ullachadh agus a 'togail ur dòigh-beatha mar sin aca gun robh an leanabh a rugadh fallain.

Now caitheamh mòran ùine a 'brosnachadh dòigh-beatha fhallain, a' trèanadh boireannaich ann an co-chomhairlean, a chur an dreuchd beothamain, lorg eileamaidean, leasachadh leantainneach galaran, an leigheas de ghalaran mus conception. Ann utero tro phlaiseanta gu antibodies a 'faighinn seirbheis bho a màthair. Uime sin, tha e cudromach a 'cumail suas slàinte na boireannaich aig àm a torrachas agus a' seachnadh cnatain, galaran, agus smocadh.

Sia mìosan an dèidh a rugadh an leanabh a tha air a dhìon bho mhàthair tro bainne-cìche. An dèidh 6 mìosan a 'tòiseachadh aca fhèin a dhèanamh dìonach pròtainean. Uime sin, a 'bruidhinn mu dheidhinn mar a neartachadh a' phàiste siostam-dìona, tha e comasach a-mhàin aig an àm seo, ach chan eil e roimhe.

Airson tràth maturation an siostam-dìona an leanaibh a bu chòir a bhith air fhaghairt le breith, a bheil a h-uile ainmichte chloinne banachdaich. Tha ia 'frithealadh trèanaidh mar dìonachd òige meann. Nuair a rianachd a 'bhanachdach a' brosnachadh cruthachadh antibodies, air a leasachadh sònraichte memory airson an toirt a-steach stuthan cèin. Ciamar a bhith a 'neartachadh an t-siostam dìon a' phàiste, ma dhiùlt e a 'trèanadh.

Faodaidh e bhith air a liostadh greiseag na togail dìonachd an aghaidh ar clann?

1.Produkty anns a bheil beothamain A, C, B, D,

mèinnirean: potassium, copar, selenium, magnesium, iodine agus sinc

pròtainean (uighean, ìm, bainne, iasg, dearcan, measan, glasraich, an grùthan, fad gràinnean, ola lusan)

2. Cruinneachadh de luibhean agus dearcan (dh'èirich fiadhaich, Cuach, feanntaig, Blueberry, cranberry, braoileagan, currants)

3.Ostorozhno cleachdadh adaptogens (ginseng, Siberia ginseng, propolis, mummy, ehenotseya, silidh rìoghail, poilean, immunal). Tha iad sin a tha drugaichean a 'òrdaichte immunologist, a' gabhail orra fon sgeama, le briseadh, cùrsaichean iomadh tursan sa bhliadhna

4.Antioksidanty (Chaga buachrach, cruithneachd fhàs-bheairt, churrain is Pumpkin sùgh)

5. Meudachadh dìonachd an leanabh urrainn fàilteachaidh ehnterosorbentov (chrainn-ola, tì bho chokeberry, gnìomhach carbon), a tha a 'falbh, agus puinnseanan noxious stuthan bhon bhuidheann

6. Immunostimulants (Interferon, Pentax, splenin, dekaris), cha bu chòir dhuibh fèin-medicate agus a 'cleachdadh a' chlann seo dhrogaichean gun òrdugh. Gun eòlas air ceanglaichean tana de dhìon, leanabh a dh'fhaodas a bhith air a ghoirteachadh, a sgrios an cothromachadh eadar feachdan dìona ann an corp

Young pàrantan a bhios feumail gus ionnsachadh mar a neartachadh an leanabh siostam dìonachd nàdarra, gun chungaidh-leigheis sam bith a 'gabhail agus leasachaidhean:

• A 'coiseachd a-muigh ann a h-uile h-aimsir (ach a-mhàin an t-samhraidh teòthachd os cionn 30 Degrees, agus gaoth làidir).
• Fionnarachadh an t-seòmar grunn tursan san latha airson 15 mionaid sa gheamhradh, agus an t-samhraidh, tha e ion-mhiannaichte a 'cumail an uinneag fosgailte.
• Tempearadh modhan-obrach, a rèir a 'phàiste caractar (air amar, wiping, fras, dousing an làmhan agus casan, blianadh sa ghrèin).
• Restful cadal agus deagh bhlas pàrantan agus clann, neo-làthaireachd de dh'uallach.
• Correct òl rèim. Tha e feumail a theagasg don chloinn a bhith ag òl uisge fionnar unboiled a tha air a dhol seachad tro purification Criathrag no botail.
• A 'coiseachd casruisgte air an fheur agus gainmheach, bonn suathadh, suathadh bratan.
• Lùth-chleasan agus gluasad air feadh an latha.

Smile naoidhean e daonnan comharra air an slàinte agus làidir dìonach.