Comharraidhean overheating sa ghrèin - 'se bu chòir a h-uile duine fios!

Anns an t-samhraidh eil thu ag iarraidh a 'smaoineachadh mu dheidhinn an droch - tha e coltach gu bheil a' ghrian, an èadhar, an duilleach uaine agus a 'mhuir tha fear de aoibhneas agus dòchasach. Tuilleadh àm a bhiodh feumail a chumail aig na ceithir ballachan agus a 'coiseachd a-muigh, ann am pàircean, air bruaichean na buidhnean uisge - ann goirid, àite sam bith, ach chan eil aig an taigh. Agus seo a 'tighinn a-steach a' cluich aon de na naimhdean neach sam bith san t-samhradh - sunstroke agus a chompanach - overheating sa ghrèin. Faodaidh iad a 'tachairt ann an neach le fada a' fuireach anns a 'ghrèin gun an comas fhuarachadh a' chuirp. Another ceannard overheating - dùinte carbadan. Tha iad gu tric a 'fàgail luchd-seilbh neo-chùramach peataichean, agus gu tric a' chloinn, a 'dol gu bùth, bòidhchead salon no dìreach air gnothaichean.

Dè overheating comharraidhean anns a 'ghrèin? Tha a 'chiad laigse, darkening an sùilean, agus beagan dizziness. Anns an staid, inbheach neach urrainn tuigsinn na fìrinn overheating agus ceumannan a ghabhail. Ma tha sinn a 'dèiligeadh leis a' chloinn, air an leanabh a chomharrachadh overheating sa ghrèin tòrr nas duilghe. Faodaidh tu, gu dearbh, a 'dèiligeadh gu cunbhalach mu dheidhinn slàinte an leanabh. Ged as tric a 'mhàthair a' pàigheadh aire gu soidhnichean overheating sa ghrèin nuair a tha iad a 'gabhail barrachd dhroch foirm - an craiceann an leanaibh a' tòiseachadh a 'redden, an teòthachd ag èirigh, tha ea' fàs gu math slaodach. Ann an cuid de chùisean, faodaidh nach deach a Lorg overheating nausea, cur a-mach, gun mhothachadh, agus an coltas fiabhras, fuachd, cramps. Anns a 'chùis seo, tha an neach, agus gu h-àraidh an duine beag feum air cobhair mheidigeach.

Ma tha thu mar-thà co-dhiù droch-labhairt overheating soidhnichean ann a 'ghrian, bu chòir a bhith gu sònraichte airson dèanamh cinnteach gu bheil a' fulang chòrr ann an cool àite a dhìon bhon ghrèin. Tha e riatanach a thoirt a dh'fhuiling chòmhnard suidheachadh agus fhuarachadh an corp 'sa ghabhas. Faodaidh sibh feum a bogadh ann an uisge fuar, searbhadairean, wrapping na dh'fhuiling corp. Ann an cùis overheating ann a 'ghrian a bhios èifeachdach sheòrsaichean de chungaidh-leigheis, "Nurofen" no "Panadol" gus cuideachadh a thoirt air falbh teas agus teòthachd bodhaig a lùghdachadh. Ach ciod a dhèanamh ann an cùis sam bith nach eil e riatanach, tha e air a chur air an t-euslainteach ann an uisge fuar, agus dòirtidh e uile. Teòthachd eadar-dhealachadh mòr a bhios eil a 'buannachd.

Uill, as fheàrr de na h-uile, gu dearbh, an dèidh eadar-theachd bun-chùraim a ghairm dotair. Bidh e comasach a 'breithneachadh an euslaintich staid agus casg a chur air dehydration, a tha a' tachairt ann an cùis overheating.

Agus dè nì thu gus a sheachnadh overheating anns a 'ghrèin? A 'cur orra ann an teas, solas aodach a' leigeil èadhar a 'sruthadh gu saor ann an conaltradh ris a' chorp. Cùm ann an cothrom dìreach dhut fhèin, do phàiste agus peataichean Cool uisge òil. Ann an cùis sam bith nach eil a 'fuireach ann an càr gun adhair dùinte agus dèan cinnteach nach robh beathaichean agus clann. Feuch gun a bhith ann an fosgailte ghrian barrachd 10-15 mionaid tron latha gun ad no comasachd air an dol a-steach Faileas.

Ma chì thu ann an cuid eile de na comharraidhean overheating anns a 'ghrian, cha do sàmhach a bhith, fuaim an rabhaidh agus ceumannan a ghabhail gus cur às an staid seo, chan eil e gu diofar co dhiubh a tha fios agad air neach no nach eil. Faodaidh tu a shàbhaladh cuideigin beatha, a chionn an cunnart bàis ann an droch overheating anns a 'ghrian, mar mòran mar an 20-30%!