Dè an seòrsa biadh a ghabhail air an trèana, ma tha e fada?

Dè an seòrsa biadh a ghabhail air an trèana? 'S dòcha a' cheist seo co-dhiù aon turas ann am beatha a h-uile duine a 'meòrachadh. Bidh mòran ag ràdh, their iad, feumaidh a 'sgèith air an itealan agus cha robh a' bodraigeadh ri amaideas sam bith. Chan is lòn ann poca plastaig fhaighinn, agus bidh ùine a shàbhaladh. Gu dearbh, tha e doirbh a ràdh le sin. Ach, an dà chuid a bhith fhathast an fheadhainn a tha, airson adhbhar sam bith, faodaidh nach gabh plèana tiocaid agus a 'toirt a h-uile turas-adhair frithealaidh dhàimheil? Faodaidh tu ithe ann an càr bìdh; ach tha an fheadhainn a bhiodh tric a 'siubhal ann an trèanaichean fios agaibh gu bheil na prìsean a tha "bìdeadh", agus na stuthan a tha gu tric nach' chiad freshness. Air an "Stèisean" sheanmhairean le paidhean agus a 'smocadh iasg, ro bheag dòchas - nach' eil an dearbh gu bheil iad gu cùramach a 'feitheamh ribh le bhiadh fhìnealta aig gach stad. Cha robh ach aon rud - a cheannach solarachaidhean ro-làimh.

biadh seata

Mar sin, dè seòrsa biadh a ghabhail air an trèana? Chuid as motha de dhaoine a bhios a 'freagairt le misneachd: sliseagan hama, brot agus a phronnadh luath còcaireachd, crackers, chriosps sliseagan ... Tha e fìor ghoireasach a ghabhail maille ribh, ach a' smaointinn mu dheidhinn: a bhuille leithid "bhiadh fhìnealta" bheir do stamag? Uime sin, a dhol an sàs ann an luath Chan eil biadh fhiach e. Tha an aon rud a thuirt an goil agus an uighean circe ann foil - coitcheann seata de Sòbhieteach turas. Chan eil iad math goireasach a ghiùlan, agus fàileadh eil e coltach gu 'gabhail tlachd agad siubhal a chompanaich. Biadh air an trèana a bu chòir a bhith cho feumail, blasda agus goireasach airson còmhdhail. Tha e cuideachd riatanach a 'gabhail a-steach nithean mar teas. Ma tha thu, mar eisimpleir, a 'giùlan pàiste anns an t-samhradh air a' mhuir, a bhith air ullachadh airson gu bheil agad biadh luath stoirmeil oir chan eil a leithid frids ann an glèidhte cathair, fiù 's ann an cùlag.

Biadh airson teth aimsir

Dè an seòrsa biadh a ghabhail an trèana ma tha thu a 'siubhal air an rathad bho Chèitean gu an t-Sultain? Tha an roghainn as fheàrr - leanabh biadh, a tha air a reic ann an canopaic. Chan eil a 'smaoineachadh gu bheil e freagarrach airson clann a-mhàin: measan, feòil agus glasraich sabhs glè bhlasta, luath' sàsachadh acras agus a stòradh gu sàbhailte aig teòthachd suas ri 25 ceum. Tilg ann am poca còig gu deich pocannan ghràinean biadh luath. Nuair a bhios an t-acras, dìreach tuil e le uisge goileach. Tha na buannachdan min-choirce a tha aithnichte do na h-uile - tha e buaidh mhòr air an stamag agus chan eil calaraidh. Note: nuair a bhios tu co-dhùnadh dè a 'gabhail an trèana, am biadh, chan eil sin a bhith greasy agus trom. Long turasan - chan e adhbhar a thrèigsinn àbhaisteach daithead. A thachair, a 'chiad latha an leanabh e gu math comasach a dèiligeadh ris a Homemade soithichean: brot, smùide cutlets, goil chicken uchd - a h-uile faodaidh seo a bhith air a stòradh ann thermos ri còig uairean a thìde.

Mheasan, chnothan, a thiormachadh mheasan

Air a 'cheist dè an seòrsa biadh a ghabhail air an trèana, tha mòran air comhairle a' faighinn barrachd siùcairean: shuiteis, cookies, crackers, a thiormachadh, Chocolate ... Tha fhios againn uile gu bheil an rathad daonnan ag iarraidh rudeigin a chagnadh air. Ach, umhail comhairle seo, tha thu ann an cunnart ri falbh air dà àrd-chabhsair le trì a bharrachd cilos. Airson nach biodh an leithid mì-chinnt, stoc suas cnothan air a thiormachadh agus air measan. Apracotan tioram, Figearan, rèasanan, cinn-latha - faodaidh tu gan ithe le tì, chan eagal air fàs nas fheàrr. Na dìochuimhnich mu na measan agus glasraich: dè a dh'fhaodadh a bhith nas fheàrr na cadail nibble làn sùgh-ubhal, crunchy a ghlanadh no curran milis? Dìreach dìochuimhnich ionnlaididh tu iad gu math mus cleachdadh: Anns an fharsaingeachd, a 'chàr furasta a thogail an galar.

Dè tha air fhàgail ann an frids?

Na gabh a bainne agus bathar bainne: bainne, càise, Yogurt, taigh càise, Yogurt - a h-uile sa bhad spoils. Sinn comhairle a thoirt dhut a thrèigsinn làidir a-fhàileadh bhiadh fhìnealta: smocadh isbean, onion, creamh, iasg tioram.