Dè ma tha e hurts mheadhain nuair a 'coiseachd?

Man a 'fuireach, tha e math. Tha e coltach gu bheil a h-uile càil a tha fàbharach. Ach gu h-obann, tha duilgheadas - ghoirt ìsle ais nuair a coiseachd. Tha e coltach far an ionnsaigh seo. Bha e os cionn a 'cheart dòigh-beatha, uaireannan ann an spòrs, agus seo ...

Agus e a 'fàs eagallach. Bha cha mhòr a h-uile duine a tha an droch smuaintean. Airson cur às dhaibh beagan, leig a 'bruidhinn mun chùis seo.

Dè tha seo

Nach 'tòiseachadh leis an staitistig. Tha rannsachadh air sealltainn gu bheil a 'mì-chofhurtachd ann an cùl a' toirt buaidh air mu naochad sa cheud den àireamh-sluaigh. Tha e a 'leantainn gu bheil an cràdh' nuair a 'coiseachd - glè chumanta tinneas. Uaireannan bidh daoine fiù 's a' fàs cleachdte ris a leithid sin ùine fada agus mì-chofhurtachd cha robh fa-near dha. Ach tha a 'tighinn àm nuair a tha pian urrainn dhuinn cur suas a' fàs. Feumaidh sinn a bhith a 'bhad a dhol gu dotair. Tha e a 'tachairt gu bheil an tinneas air a bhith a fhuair a chronic cruth, agus gus dèiligeadh ris a tha e cha mhòr do-dhèanta.

Comharraidhean a 'ghalair urrainn tachairt an dèidh fuar, geur bhreithneachadh, a' togail nithean troma. Another-adhbhar air ais pian nuair a 'coiseachd, a tha fada ceàrr suidhe aig a' chlàr (hunched air ais).

Carson a tha mar as trice a 'fulang bho ìsle ais? A 'phàirt seo an droma as tric air a smachdachadh gu mòr làitheil luchdan.

Right a-nis mu dheidhinn seo agus air mòran eile deasbaireachd nas mionaidiche.

seòrsachadh pian

A rèir an structar, an cràdh a tha geur, sealg, throbbing, cràdh. Airson a 'Foillseachadh a tha e air a roinn ann an dà sheòrsa:

• Bun. Tha an adhbhar - a bhriseas a 'solar fala gus an stuth a' ceangal cnàimh-droma lann. Tha seo a 'dol gu lagachadh an droma. Àm gu àm a 'tòiseachadh a' nochdadh pian fhad 'sa bha a' coiseachd. Beagan dhaoine air a 'chomharra seo a' tarraing aire mar a tha e a-rithist. Bheachd seo tha ann an-fhoiseil, ann an tionndadh, a 'dol gu dhuilgheadasan.
• Àrd-sgoile. Adhbhar - meacanaigeach a mhilleadh no stuth fèithe, aillse a 'fàs, malignant tumors. Anns a 'chùis seo, a' chùl hurts daonnan. Seo cuideachd cha bu chòir dhuibh faighneachd. Bu chòir a bhith cho luath 'sa ghabhas gus a dhol seachad air an sgrùdadh.

Àrd pian dòcha fhathast a bhith air adhbharachadh le chronic prostatitis, endometrial, uterine myoma, dysmenorrhea, ovary dubhaig agus ghalaran, nearbh agus fuil soithichean.

adhbharan

Factaran a 'cur ri coltas pian ann an cùl, àireamh mhòr. As tric, an duilgheadas seo a tha co-cheangailte ri aimhreit fèithe. An suidheachadh seo a 'tachairt nuair cus obair. Mar sin, às dèidh a h-uile, carson a tha ea 'coiseachd goirt ìsle ais? Faodaidh seo a bhith gu na h-adhbharan a nochdas duilgheadas seo:

• Maireannach togail chuideaman.
• Tha a bhith ùine fhada ann an aon suidheachadh (nan seasamh, a 'suidhe).
• Dian trèanadh no obair corporra.
• Reamhar.

Adhbharan sin a tha as cumanta.

An ath buidheann de nithean ag adhbharachadh pian:

• Herniated;
• curvature an droma;
• cnàimh-droma stenosis;
• dochainn;
• ìosal air ais pian;
• spondylolisthesis;
• osteoporosis.

A bharrachd air na h-àrd galaran a 'toirt buaidh air axial cnàimhneach, tha galaran co-cheangailte ri pròiseasan at ann an boga nèapraigean no an taobh a-staigh buill-bodhaig. Anns an dàrna suidheachadh, 'nuair a fada coiseachd Lòin pian, bho pian a tha a' nochdadh bho na bun-seòmar aig a 'chùl. Tha seo mar as trice a 'tachairt nuair Nephritis, gastric ulcers, colitis, cholecystitis.

Ann an dèidh torrachas, ìsleachadh air ais diombach agus san àm ri teachd mhàthair.

Now tuilleadh mu cuid de ghalaran.

intervertebral hernia

Eadar an vertebral buidheann a tha a disc a tha air a dhèanamh de an amorphous tomad agus an annulus fibrosus. Aig a sgrios amorphous tomad a 'bruthadh air an diosg buidheann a stèidheachadh croit. Tha e a 'milleadh nearbhach e mun cuairt, agus an cnàimh-droma teud. Tha seo uile a 'dol gu pian.

Làidire ais pian ann nas ìsle air ais nuair a 'coiseachd, a chionn fo chuideam de chuideam an hernia a' bruthadh a fiù 's tuilleadh. Tha amannan ann nuair nach eil daoine a 'dol. Galar a 'tòiseachadh le beagan mì-chofhurtachd a' tachairt aig àm a 'ruith agus a' leum. Thar ùine, neo-ghoireasachd a 'tionndadh a-steach do urrainn dhuinn cur suas pian, a dh'fhaodar a sheachnadh le bhith a' co-chomhairle tràthail dotair.

Dè an leigheas?

• Suathadh.
• Cungaidh leighis.
• 'Caitheamh corset.

Gan gabhail còmhla, tha seo a 'leasachadh an trophism an droma, a chumhachd, agus an comas a bhith a' gineadh cumhachd. Duilgheadasan ann an leigheas an tinneis urrainn tachairt ann an torrachas neo atharrachadh ann an siostam nearbhach.

osteochondrosis

Spùtadh làidir aig cartilaginous maothraidh air feadh an vertebra agus disc galar a 'tachairt mar osteochondrosis. Lost elasticity disks, milleadh droma còrd agus a freumhan, a tha a 'cur ri coltas comharraidhean. A thuilleadh air sin, a 'lùghdachadh sùbailteachd nan cnàimh-droma a' chairt. Carson sa chùis seo, a 'ìsle ais pian nuair a' coiseachd? Pathological phròiseas leasachadh seach gu luath. Seo a 'cur ri daithead mì-fhallain, corporra cion obrach, reamhrachd. Ma tha an galar air mòran fodha an "dùthaich", na nèapraigean a 'tòiseachadh air cron a dhèanamh air an nearbh deiridhean.

An crochadh air an lionmhorachd air ais pian urrainn nochdadh aig diofar suidheachadh na buidhne. Ma tha an maoth-chnàimh a 'meudachadh air adhart, a tha tinn a bhios uile a' plexus airson bonn an droma. Uaireannan, faodaidh daoine a chluinntinn fhad 'sa bha a' coiseachd goirt ìsle ais agus casan. Anns a 'chùis seo, faodaidh sinn a ràdh gu bheil maoth-chnàimh a' fàs air ais.

Ciamar a gheibh thu cuidhteas cràdh an?

Ma tha adhbhar pian agus osteochondrosis intervertebral hernia, tha e do-dhèanta a dhèanamh agus chan eil feum sam bith cuideachadh dotair. Fèin-cungaidh-leigheis a tha cronail agus cunnartach.

-Mhàin speisealta urrainn breithneachadh gu ceart le bhith a 'sgrùdadh na freumhan an t-suidheachadh, agus stuth leigheis. Mar riaghailt, tha e Tòraidh. Aig aon agus an dàrna galar a shònrachadh gluasad-cuirp, a 'cuideachadh gus piseach a thoirt air buidheann tòna agus eadar-dhealaichte fèithe buidhnean.

Ma tha an cràdh a tha làidir, agus an uair sin a chumail lidocaine bacadh-malairt. suathadh a dhèanamh gus piseach a thoirt fuil cuairteachadh. Eadar-cleachdadh dhrugaichean agus tha e a 'meudachadh èifeachdas leigheas.

Ma dèidh coiseachd goirt ìsle ais, furtachd a thoirt staid aig an taigh a bhith mar a leanas:

· A 'laighe sìos;

· Chan eil an còrr is deich mionaid, a 'buntainn fuar no, air an làimh eile, blàth mheadhain, phaisg e.

· Am faod deoch analgesic airson dhroch pian;

· Ma pian Chan eil a-mach à sealladh às dèidh uair a thìde, cuiribh fios gu ur dotair.

Ann an sùileachadh "Miracle"

Adhbhar eile airson a 'mì-chofhurtail ann an staid aige air ais fhad' sa 'gluasad trom. Aig an àm seo, a h-uile buill bhoireann buidheann a tha ag obair leis an luchd. Tha an leanabh a 'fàs anns na bhroinn a mhàthar, a' tòiseachadh a 'gluasad an ionad grabhataidh. Tha an altan a tha a 'cruachainn sacrum agus fois a ghabhail ann a bhith ag ullachadh airson breith chloinne. Fàs bhroinn dh'atharraicheas an suidheachadh an droma, an straining fèithean airson bonn an droma. Sin carson a tha e hurts mheadhain nuair coiseachd rè an torrachas. Bha cha mhòr a h-uile boireannach a 'fulang an-dràsta.

Gus dèiligeadh ris an pian aig an àm seo Cuidichidh ceart beathachadh. Menu bithidh tha tomhas mhòr de calcium. Chan eil thoirt suas bainne, ag ithe fhallain iasg, feòil. Na dìochuimhnich mu na cnothan is uaine.

Do h-uile rud gu slaodach agus gu sàmhach, a sheachnadh trom corporra spàirn. Lorg seata de eacarsaichean airson boireannaich a tha trom. Bidh e a 'cuideachadh a' neartachadh na fèithean a 'abdomen agus air ais. Wonderful làithean-saora airson a 'mheadhain - tha e aerobics uisge.

breithneachaidhean

Mar a chì sibh, adhbharan pian anns a 'ìsle ais suim mhòr. Agus dè an tè a tha ag adhbharachadh mì-chofhurtachd, chan eil e aithnichte. Sin carson a chaidh a chumail breithneachaidh cheuman. Chan eil ach deuchainnean a bharrachd a bhios a 'comharrachadh nan nithean a tha ag adhbharachadh pian.

Nuair a bhios tu a 'tadhal air ionad meidigeach, a stèidheachadh bhreithneachadh, an Dotair a' toirt modh-obrach a leanas:

· Seanalair mion-sgrùdadh air fuil agus maistir;

· Co-dhùnadh an biochemical composition na fola;

· Maistir anailis agus Nichiporenko Zemnitsky;

· Stool Eòlais gus co-dhùnadh a corporra agus ceimigeach composition;

· Tomhas de searbhachd na mionaich chlàir;

· X-ray an droma;

· Gastroscopy;

· Sgrùdadh Sàr-fhuaim taobh a-staigh buill-bodhaig.

-Mhàin an dèidh dì-cheileadh na h-uile na toraidhean agus comhairle a bhith a 'bruidhinn mu adhbharan ìsle ais pian. Ma tha a 'bhàillidh de an coltas - pathology, leigheas a' tòiseachadh sa bhad.

leigheas

Nuair a lorg e an fhreagairt air a 'cheist carson aig fada coiseachd goirt ìsle ais, an leigheas a' tòiseachadh.

Cleachd na dòighean a leanas:

• Leigheas le cungaidhean-leigheis. Taing do 'lùghdachadh e pian agus sèid. Òrdaichidh anti-at neo-steroidal dhrogaichean. acfhainn agus gels air an cleachdadh cuideachd. A chleachdadh airson chronic pian bacadh-malairt.

• -Cuirp (sinusoidal modulated sruthan agus iùil-tharraingeach). Tha e air a chleachdadh ma dhrogaichean chan eil cuideachadh a 'leasachadh an euslaintich staid.

• Bharrachd. Snàthaid, yoga, eacarsaich, manual therapy - meudachadh fèithe tòna.

Tha e cuideachd a 'moladh a bhith a' cadal air bobhstairean memory cop, caite criosan agus corsets.

Agus fiù 's ma tha tric air ais fhad' sa bha pian a 'coiseachd, cha fèin-medicate, agus a' tadhal air speisealta. Chan eil ach faodaidh e do chuideachadh.

Airson an air tinneas a bhacadh, a 'feuchainn ri ithe làimh dheis, a' cluich an spòrs, a 'suidhe dìreach, cha tog trom gun corset. Ceannaich cnàmha bobhstair, agus co-dhiù aon uair gach bliadhna airson tadhal air an dotair.