Èifeachdach mask airson àbhaisteach skin

A 'gabhail cùram airson àbhaisteach craicionn aghaidh air uairibh a-mhàin a lùghdachadh gu cunbhalach a' nighe an iarrtas mar sin moisturizing no beathachadh uachdar. Thathar a 'creidsinn gu bheil luchd-seilbh a fortanach. Chan eil iad a 'fulang duilgheadasan sam bith de leudachadh pores agus còrr greasiness no dryness agus buailteach flaking. Ach, ceart cùram a tha a dhìth eadhon foirfe craiceann, a chionn le àm an craiceann a tha comasach air ruith a-mach dìomhair, agus cunbhalach a 'cleachdadh sgeadaichte maise-gnùis agus siabann' meudachadh cunnart abaich 'fàs nas sine.

Dèan e riaghailt cunbhalach ghlanaidh

Fiù 's mura bheil thu a' cleachdadh bun-stèidh agus phùdar, glanadh a bu chòir a bhith fhathast gu cunbhalach. Mur eil, tha iad a 'clog pores agus clogged le duslach, agus fiù' s an uair sin, agus a 'falach airson àbhaisteach craiceann Chan eil an neart gus an cuideachadh. An t-uisge freagarrach airson nighe bog (uisge, sneachd a 'leaghadh) no an goil, ach is dòcha nach eil an t-seòmar Teòthachd. Ro thric, nighidh d 'aghaidh le siabann agus uisge nach eil e riatanach, bheir i a' tiormachadh na fillidhean de na epidermis. Reachdachadh cunbhalachd nan ghlanaidh - chan barrachd ùine 1 latha no gach dàrna latha. Ann an cùisean eile a dh'fheumar a nighe le cotan 'faighinn suathadh tumadh ann am bainne no lotions airson àbhaisteach chraiceann.

Glanadh a rèir an t-seusan

Truailleadh anns an t-samhradh a tha gu h-àraidh follaiseach air a 'chraiceann, agus mar sin purification le bhith a trèanaichean sònraichte a bu chòir a bhith air a dhèanamh a-mach co-dhiù 3 tursan latha. Mask airson àbhaisteach chraiceann cha superfluous an t-samhraidh, bidh e a 'cuideachadh gus tòna suas na fillidhean de na epidermis. Anns a 'chuid as motha de chùisean, airson an adhbhar seo a' cleachdadh leigheasach earrainnean agus mar herbal earrainnean Chamomile, cuach-Phàdraig, Linden, valerian.

Cha airson àbhaisteach craiceann: beathachadh agus saidhbhir ann an beothamain

Fiù 's ma tha thu toilichte sealbhadair àbhaisteach craicionn, ceallan fhathast feumach air tòna agus a' beathachadh le beothamain, an dà chuid taobh a-staigh agus taobh a-muigh. 'S e sin carson a tha an mask feumar a chur an sàs an-còmhnaidh, a dh'aindeoin aois. Anns an t-samhradh, tha e fìor èifeachdach ann an neartachadh an craicionn na fillidhean agus na ceallan a tha beothamain dhearcag-dhèantachdan. Tha mask airson aodann aig an taigh furasta ullachadh air bunait de mheasan no lusan sùgh. Tha a 'phrìomh rud - cuimhnich gu bheil deagh bheathachadh e comasach a-mhàin an dèidh mionaideach ghlanaidh. Tricead beathachail mask - chan eil barrachd air aon uair san t-seachdain, agus a h-uile càil, agus uisge airson nighe bu chòir a bhith aig an t-seòmar Teòthachd.

Dè na nithean a 'toirt buaidh air slàinte a' chraiceann?

Fiù 's as èifeachdaiche aghaidh mhasgaichean bhios cumhachd ann an strì an aghaidh abaich-aoise a' chraicinn, ma tha thu ag òl deoch-làidir no aig a bheil an eisimeil air nicotine. Fresh air, sparing an eacarsaich, coiseachd, deagh restful cadal - tha seo air dè bu chòir a bhith aig fìor thoiseach nuair a thig e gu bhith a 'cumail òigridh agus a bhòidhchead. Normal obrachadh a 'chraicinn agus cuideachd a' brosnachadh iomlan daithead cothromach, anns a bheil na toraidhean sin a dh'fheumas a bhith an làthair:

• citrus,
• grùthan, na
• èisg
• ola chrainn-ola,
• Spinach,
• zucchini,
• curranan,
• broccoli,
• fad aran cruithneachd,
• bainne,
• feòil
• uaine.

Chan eil abuse an toradh de ghrèin agus a 'dèanamh cinnteach às a' char as lugha bhuail a 'ghrian air bhur aghaidh rè an làithean-saora. Cuideachd a 'gabhail cùram ur slàinte-inntinn, a dhìon do bhodhaig bho chudthrom, agus bidh e sibh duais le slàinte agus maise.

Recipes luibheanach earrainnean àbhaisteach airson skin

Mar sin, mar a fhuair sinn a-mach, a 'mask àbhaisteach airson craiceann a bu chòir a chur an gnìomh a-mhàin ris a' glanadh 'aghaidh, agus mar a rinneadh airson glanadh a bhiodh furasta a dhèanamh aig an taigh. Tha na leanas beagan measail reasabaidhean airson an dèanamh peata tonics.

Baroda stèidhichte air Cuach-Phàdraig

A leithid àidseant tha riatanach gus cur an craicionn, nuair a miann a bhith a 'coileanadh an whitening buaidh. A 'ciallachadh a dh'fheumas tu a dhèanamh mar a leanas. Cruinnich reamhar ùr Cuach duilleach agus fàisg an sùgh bho lus. Gabh an thoradh psyllium sùgh agus ma sgaoil ann an 1: 1 co-mheas le uisge a ghoil. Airson nas fheàrr tonic a 'glanadh a' chraicinn agus a ghleidheadh san ùine fhada, ris an composition 1 teaspoon mheasgadh suathadh deoch-làidir. .Sùgh seo a chumail ann an cool, dorcha àite, agus dìreach mus tèid an cleachdadh gu cùramach carachadh an composition.

Tip: The todhair bhuaidh a tha cuideachd rus-uisge, air an ullachadh ann an co-mheas de fhear aig 1:10.

Baroda stèidhichte air aol dath airson domhainn ghlanaidh

Ann am meadhan an t-samhraidh ann am meadhan na Ruis a tha a 'còrdadh gu mòr tha cosgaisean aoil Blossom, bho a dh'fhaodas sibh a bhruich mìorbhaileach a ghlanaidh .Sùgh airson àbhaisteach chraiceann. Agus ullachadh an sùgh a tha gu math sìmplidh. Bhuain inflorescences Linden Taom uisge goileach ann an co-mheas de fhear aig 1:10 agus infused airson 20 mionaidean. Às dèidh sin, mar a rinneadh a tha air an criathradh, fuarachadh is a 'cleachdadh airson a' nighe cotain 'faighinn suathadh 2-3 tursan gach latha. Agus às dèidh a leithid a ghlanaidh, air an aghaidh a chur an sàs agus mask airson àbhaisteach chraiceann.

Mask stèidhichte air curran sùgh is bothan agus càise

Tha fios gu bheil curranan tha àrd de provitamin A, a tha ag adhartachadh ath-nuadhachadh craiceann cealla. Uime sin, gach neach a 'gabhail cùram mu staid an craicionn, tha e glic a bhith ag ullachadh mask. A chruthachadh a-mhaise a rinneadh bidh feum air na leanas phàirtean:

• Oilibh Ola - 1 bùird;
• reamhar taigh càise - 3 tbsp. spàinean;
• bainne - 1 tbsp. spàin;
• curran sùgh - 1 tbsp. spàin.

An toiseach, feumaidh tu a 'measgachadh an leaghan phàirtean agus an uair sin cuir iad ris an taigh. Cuir a-steach an aghaidh Chinnsidheach a bu chòir a bhith tiugh. Ged a bhith a 'cumail an mask air aodann - 15-20 mionaid. Beathachaidh a rinneadh an toiseach a thoirt air falbh bho aodann le uisge blàth, agus an uair sin air a sgoladh le cool chraiceann. Tip: dèidh an mask àbhaisteach airson craiceann a thèid a sguabadh air falbh o ghnùis, faodaidh sibh ìre douche dhealaichte blàth agus fionnar uisge.

Beathachadh mask air bunait mil agus liomaid

Tha a 'chuid as motha a' còrdadh mhaise dachaigh leigheas tha gu traidiseanta mil. Ullachadh air a 'bhunait a beathachadh mask. Mar mhaise tàthchuid bu chòir a thoirt:

• sùgh liomaid - 1 teaspoon;
• mil - 1 tsp;
• Blue crèadha - 1 bùird.

Measgaich mil agus sùgh liomaid, agus an uair sin cuir an gorm crèadha. Tha e mar sin a 'tachairt gu bheil an composition e ro thiugh. Anns a 'chùis seo, faodar a mheasgadh le beagan uisge a ghoil. Mask airson àbhaisteach craiceann de mhil, sùgh liomaid agus crèadh a tha a chur an sàs cuideachd gus an amhaich. Ged a bhith a 'cumail beathachaidh composition - 15-20 mionaid, agus an dèidh an mask nigheadh air falbh le uisge blàth agus an uair sin a chur ris an aghaidh agus amhaich le cunbhalach beathachadh uachdar.

Tha mask airson a 'gheamhraidh ùine air bunait persimmon agus ugh yolk

Gus a nis, tha sinn gu tric a 'bruidhinn mu dheidhinn an traidiseanta as t-samhradh air luibhean is glasraich. A-nis tha an ùine a lìonas am beàrn, agus gu n-eòlas ar luchd-leughaidh le composition a dh'fhaodas a bhith air a bhruich ann an gheamhradh. Anns na fuar ùine an craiceann àbhaisteach, a thuilleadh sam bith eile, tha e buailteach do dryness. Tha na leanas na co-phàirtean a dh'fheumas sinn airson a 'deasachadh den òran:

• fìor abaich persimmon - 1 pìos;
• ugh yolk - 1 pìos;
• mil - 1 tsp;
• 'Starch bhuntàta - 1 tsp;
• ola lusan - 1 tsp.

Feumaidh a 'chiad' sìneadh le forc beagan overripe measan-phronnaidh, an uair sin a mheasgachadh le ugh yolk composition. Dìreach cuir a h-uile fhàgail tàthchuid agus measgachadh mòr. A chur ris an aghaidh agus a 'fàgail an beathachaidh measgachadh airson 20 mionaidean, agus an uair sin air a sgoladh le uisge blàth agus a' cur an aghaidh Chamomile brot.

Antioxidant mask air bunait ubhal agus ugh geal

Ann an co-dhunadh, tha againn an dràsta a foillseachadh do aire a thèid air beulaibh a 'mìorbhaileach rejuvenating mask airson àbhaisteach chraiceann. Beachdan mu dheidhinn seo sìmplidh ach èifeachdach a rinneadh san fharsaingeachd dealasach, mar sin tha sinn air co-dhùnadh a thoirt air an reasabaidh anns an aiste seo. Gus ullachadh a 'falach a dh'fheumas a ghabhail aon ubhal uaine, tha e a' rùsgadh bho sìol agus Peel agus an uair sin a 'bleith gu cunbhalachd na leanabh puree. An uair sin thèid a-mhàin cur ris an giodar, aon ugh geal, a 'measgachadh a rinneadh agus a chur air aghaidh. a 'falach greim àm - cha robh barrachd na 20 mionaid. Antioxidants, iarann agus calcium, a tha anns a h-ùbhlan, a 'cuideachadh an neach a cheannach glan, fallain, agus Radiant coltas.