Flax ola - thobar àraid slàinte

Flax ola a tha a 'fàs measail. Lìon iad ann Salads, tha e air a chur ris sauces, deoch airson adhbharan leigheasach, agus tha e air a chleachdadh mar mhaise.

Cho mòr 'cleachdadh ola air sgàth luachmhor feartan bith-eòlasach. A rèir na th 'air geir neo-shàthaichte a acids Omega-3 agus Omega-6, tha antioxidant feartan, lìon ola a' dol thairis a h-uile lus stòran. Osbarr iad e, tha an àireamh a "bhiotamain òigridh" - tocopherol acetate (Vitamin E) agus beothamain A agus B. Buidheann

Shònraichte seo ola a tha a 'togail bhon lìon sìol le fuar dheatamach mar sin, a h-uile feartan a' tighinn a-nuas thugainn iomlan. Sinn comhairle a thoirt dhut nach e ghainmhich airson teas a leigheas ann an òrdugh a sheachnadh call luachmhor stuthan.

Faodaidh tu a cheannach lìon-ola ann an stòr no bùth chungaidhean. Thoiribh fa-near gu bheil e air a phacaigeadh ann an beag botail dath dorcha le teann Stopper. Tha seo air sgàth a cugallachd agus an comas a bhith a 'dol bhuaithe gu math luath nuair a tha fosgailte don adhar. Fosgailte botal ola gu bhith air a stòradh san frids agus a 'cleachdadh luath.

Airson leigheas -fhrois-lìn ola a thogail an labhairt, mar as trice 1 bùird traisg. Sinn a 'moladh gus tòiseachadh fàilteachaidh le 1 teaspoon nach eileas ag iarraidh casg a chur air an taobh-bhualaidhean de cnàmhach chlàir.

Eòlaichean a 'moladh còmhla traidiseanta leigheas hemorrhoids, colitis, cuim, reamhrachd, atherosclerosis, agus bruthadh-fala àrd le ola-fhrois-lìn. Tha a 'bhuaidh as motha a choileanadh nuair a tha an cùrsa de leigheas airson 1.5 mìosan. An uair sin - a 3-seachdain fois agus cùrsa ùr.

Leigheas feartan na h-ola a chleachdadh airson hardhealed lotan agus ulcers. Gus seo a dhèanamh, swipe, pailt bogadh iad stèidhichte air an tinn foill. Napkins feumar ùrachadh gach 6 fosgailte.

Tha iad sin air feartan na h-ola a chleachdadh airson leigheas sèid bheòil toll. Mar eisimpleir, stomatitis. Gus seo a dhèanamh, feumaidh tu a ghabhail le beul-bùird de ìm agus sgaoil airson 5 mionaidean. An sin smugaidean a-mach e.

Tha cothromach gnè fios agad mar a 'cleachdadh lìon-ola airson cuideam a chall. An dèidh dà mhìos de glanadh ola nach eil e a-mhàin faighinn cuidhteas a bharrachd cilos, ach cuideachd air an cruth-atharrachadh mìorbhaileach de fhalt agus a chraiceann. Cuideam call air sgàth is gu tlàth buaidh air na chaolan le glanaidh e bho truailleadh. Glanadh dòigh-obrach a tha gu math sìmplidh. Anns a 'mhadainn thu deoch 1 bùird ola airson 10 mionaidean mus bracaist. Ann an oidhche - an aon 15 mionaid an dèigh na dinneir. Tha a 'moladh tòiseachaidh dòs - 1 teaspoon airson seachdain. An sin - cùrsa làn de lùghdachadh mean air mhean a 'tomhas agus an aon t-seachdain ron deireadh.

Cha agus reòiteagan air bunait lìon ola misneachd farpais ri daor reòiteagan factaraidh. Upon conaltraidh le craiceann ola a tha gnìomhach ath-bheothachadh ceallan agus sùghaidh leth sònraichte a mhathachadh.

'S urrainn dhut cuideachd a' cleachdadh lìon-ola airson falt. Nuair a falt call feum a shuathadh e do Scalp gu saturate geir beothamain agus ri tachartasan shearbhagan. Airson leigheas sgaradh crìch agus an stiùireadh cùrsa a chleachdadh a bhlàthachadh frangible ola-fhrois-lìn measgta le burdock. Tha buaidh na feachd bhon amar-smùide airson a 'falt rè iarrtas an mask.

A iongantach thoradh a thoirt bhiotamain mask. Airson olach falt - measgta le seadagan no eucalyptus ola, agus tioram - le Lavender.

Flax ola Tha mòran a 'gabhail ris ann dìreach o chionn bliadhna. Roimhe seo, a-riochdachaidh, a tha daor, chan e a leasachadh. Ach an-diugh tha sinn a 'sàr-chothrom a bhith ga cleachdadh a chumail suas slàinte agus maise.