Fo-dhearg Sauna. Contraindications agus buannachdan

An fo-dhearg Sauna - seo cabin no seòmar sònraichte le fo-dhearg emitters. Mar as trice, leithid bothan a dhèanamh à fiodh. Wood nuair a theasachadh, caochlaidiche. Tha iad seo gu bith-eòlasach gnìomhach stuthan a tha Frangach lotaichean.

Tha an adhar ann an fo-dhearg Sauna nach eil e air a theasachadh, ach àbhaisteach Teòthachd ann an cabin of 40-45 ° C. Air sgàth seo fear corp air a bhlàthachadh, ach tha an cridhe nach 'eil buaidh làidir. Phuinnseanan bho bhuidheann tro fallas, a dian riarachadh daonna chraiceann.

Fo-dhearg Sauna bothain uidheamaichte le rèididheatoran, tuinn a 'drùidheadh a-steach am bodhaig duine gus a doimhneachd ceithir ceudameatairean. Beag tomhasan de 'bhothan' toirt cothrom dhut a stàladh fiù 's aig an taigh. Aon seisean cha toir mòran ùine.

Fo-dhearg Sauna: contraindications.

A 'chiad uile, nach eil a' dol gu na fo-dhearg cabin ma tha thu aillse euslaintich no a tha cho dona tumors agus amharas de neoplasm.

Daoine le acute purulent pròiseasan cuideachd nach urrainn an làthair aig a fo-dhearg Sauna.

Ann an làthair galar no galair, a tha an cois àrdachadh ann an teòthachd, chan eil e riatanach a bhith an làthair a 'mhodh, oir dh'fhaodadh e ùr a thoirt timcheall a' ghalair.

Fo-dhearg Sauna, contraindications a tha a 'gabhail a-steach cachexia, gnìomhach riochd a' chaitheamh, a thuilleadh air cruth labile an t-siùcair ann an làthair àm gu àm no resistant acidosis.

Ann an deoch-làidir leantainneach agus coitcheann atherosclerosis, a tha an cois fàs-bheairteach lesion somatic de na buill-bodhaig, dotairean nach eil a 'moladh fo-dhearg Sauna.

A thuilleadh air sin, ma tha trì mìosan an sin, posttromboflebichesky syndrome, tha thu 'g aomadh gu pailteas bleeding, bu chòir dhuibh tadhal bho refrain saunas deiseil gus ath-bheothachadh.

Kontangioznye diofar tinneasan agus galairean, agus dìosganaich bitheagan ann an corp agus crìoch a chur air an liosta de contraindications.

Sauna fo-dhearg, a tha cha contraindications gabhail a-steach tinneas cridhe, a 'leigeil thu a mhealtainn am blàths na daoine le tinneasan de na cuairt-fala siostam. Ach an t-euslainteach, feumaidh co-chomhairle a dotair mus tadhal air a 'fo-dhearg bhothan.

Tha Sauna fo-dhearg tonnan a 'blàthachadh a' chuirp gu lèir, tha e accelerates fuil agus lymph. Mar sin a 'leasachadh metabolism, maothran e nas fheàrr a thoirt seachad le ogsaidean. Fo bhuaidh fo-dhearg tonn ann am fuil a 'meudachadh na h-ìre de cheallan fala dearg agus haemoglobin, a tha an urra ris an "anail" fala.

Mar thoradh air barrachd dìon a dhèanamh bacadh de ghalaran gabhaltach. Pores a 'meudachadh, tha cothrom an-asgaidh air slag bhon bhodhaig.

Fo-dhearg Sauna, contraindications a tha air a mhìneachadh gu h-àrd, tha e glè èifeachdach ann an sabaid an aghaidh sgìths. Tha mòran dhaoine a 'cleachdadh a' bhothan mar dhòigh air fois a ghabhail, cuidhteas fhaighinn air ceann goirt is fèithean teannachadh. Tha analgesic bhuaidh nach 'eil air an nearbh freumhan, ach cuideachd mun cuairt maothraidh.

Endorphins no "toilichte hormon" dian a dhèanamh le teas. Uime sin, tha leasachadh fhaicinn nach eil ach an staid chorporra, ach cuideachd saidhg-eòlach. Mar sin, fo-dhearg Sauna urrainn frithealadh mar nearbh bacadh de dh'uallach agus trom-inntinn.

Le fo-dhearg a 'tadhal gu cunbhalach cabin leasachadh chuimhne agus eanchainn a' ghnìomhachd, urinary, dìon agus siostam nearbhach agus a ghnàthachadh air an obair aca. Ann an Iapan, dotairean air a dhearbhadh gun robh an Sauna Tha buaidh fheumail ann an tinneas nan alt, fèitheach spasms, cnàmhaidh tinneasan, reamhrachd, galaran a 'chluas, scoliosis, syndrome menopause, Insomnia, solderings, an lòinidh.

Fo-dhearg tonn - 'S e seòrsa leigheas, a tha cosgaisean lùtha an corp an duine agus a' toirt deagh sunnd. Os bàrr, a bhrosnachadh metabolism, a 'meudachadh gu h-iomlan an cèill.