Spòrs agus a FitnessUidheam

Ciamar a thaghas an bogsaidh fhàinne?

Boxing 'S e aon de na spòrs iongantach a captivate milleanan de dhaoine air feadh an t-saoghail. Ach, trèanadh smaoineachadh gun trèanadh air trèana shònraichte podium gu math doirbh. Nach faic dè na factaran feumar beachdachadh ann an òrdugh a thaghadh math bogsaidh fàinne, clas a bhios a 'soirbheachadh ann an spòrs.

seòrsa

An-dràsta a 'comharrachadh grunn sheòrsaichean de bogsaidh fàinneachan:

  1. Trèanadh - a 'riochdachadh làr gun structar an àrd-chabhsair. Oisean dreuchdan a tha ceangailte ris an làr le screws no speuclairean sònraichte. Tha flooring a dhèanamh de polyurethane cop dùmhlachd mu 180-200 kg / m 3. Air a chur air an làr agus còmhdaichte le còmhdach de PVC a dhaingneachadh.
  2. Farpais - a bogsaidh fàinne air an àrd-ùrlar. Coitcheann tomhasan tha 7,32h7,32h1 meatair. Podium frèam air a dèanamh de stàilinn ìomhaigh, a tha air a chur air bonn Fiodh agus a 'toirt oisean puist. Soft flooring, a thuilleadh air ann an cùise roimhe, air a dhèanamh de duilleig cop.

Meud bogsaidh fàinne

A rèir a 'gabhail ris san fharsaingeachd inbhean proifeiseanta fàinne feumar a chruthachadh mar ceàrnagach le taobhan an àrd-chabhsair 5 m. Àirde an ionad bu chòir a bhith mu 1 m. Coitcheann trèanadh bogsaidh fàinne tha an sgìre mar 4x4 meatair ceàrnagach.

A rèir riatanasan an t-Saoghail, Comann meud bogsaidh fàinne a bu chòir a bhith mar a leanas:

  • Rope dh'fhaid - bho 4.9 gu 6.1 m;
  • ròpa tighead - mu 50 mm;
  • leantainneach àite taobh a-muigh na ròpan - nach eil nas lugha na 46 cm;
  • chochall tighead an àrd-chabhsair - bho 13 gu 19 mm.

roghainnean

Tha bogsaidh fàinne uidheamaichte le cluasagan boga, 5-7 cm a thighead agus mu 20 cm a leud. Tha mu dheireadh a chur aig na h-oiseanan agus a 'frithealadh dìon na lùth-chleasaiche bho dochann adhbhrachadh le obann thubaistean le geur-eileamaidean dealbhaidh. A rèir na riatanasan a cluasagan agus na ròpan a tha air a pheantadh ann an gorm agus dearg. Tha seo a 'fuasgladh a' leigeil an lùth-chleasaiche gus nach caill fòcas air an fhàinne.

Sealach no pàipearachd fhàinne?

A bharrachd air na feartan structarail an fhàinne a rèir nàdar na h-obrach. Punching muigh fàinne air an fhrèam no a 'stad air chleachdadh gu cumanta mar dhòigh air pàipearachd airson farpaisean. Dealbhaidhean air leudachain tha a 'chuid as motha gu math tric air a chleachdadh mar sealach fix airson trèanadh, a chionn' mhodh de Làn-ullaichte a leithid sin de stuthan nach eil e gu sònraichte doirbh.

Tips airson Taghadh

Ma tha a 'chiad àite a tha furasta a ghiùlan agus sìmplidh a stàladh a' bogsaidh fàinne, roghainn a bu chòir a bhith air a thoirt a pasgadh dealbhadh.

Èifeachd agus sàbhailteachd na lùth-chleasaichean tagradh an crochadh air càileachd agus earbsachd na stuthan a chleachdadh ann an dèanamh an uidheam. Air an stèidh seo, bu chòir aire a thoirt don a 'mhodail, an fhrèam a tha air a dhèanamh de àrd-neart, ach aig an aon àm, an ìre mhath aotrom meatailt, mar stàilinn alloys agus alman.

A thaobh a-muigh chòmhdach, nèapraigean agus fillers, an dàrna bu chòir eadar-dhealaichte ìrean àrda sgrìobadh aghaidh agus a 'stialladh. Am measg rudan eile, a 'dèanamh de na stuthan cha puinnseanan a leigeil mu sgaoil agus a' fuireach sàbhailte airson slàinte a 'chinne-daonna, a dh'aindeoin nan suidheachaidhean sa bheil an fhàinne air a ruith.

chùis prìs

Dè a bogsaidh fhàinne? Price trèanaidh modailean anns an dachaigh margaidh 50 000 rubles. Tha cosgaisean proifeiseanta dealbhaidhean air an àrd-ùrlar, a tha freagarrach airson sparring agus airson droch farpaisean, a 'tòiseachadh mu 190 000 rubles. Ann an iomadh dòigh, a 'phrìs a tha na fàinne an crochadh air an dèanamh de stuthan, pacaidh agus meudan.

ball-maise

An nì as cudromaiche a bheir buaidh air an dà chuid an roghainn de na fàinne, agus air ciamar a stàladh - seòrsa seo de làraichean, far a bheil an dealbhadh gus a bhith air a muin. Ma tha an togalach air a chumail airson obair shealach, tha e nas fheàrr a thoirt roghainn gu na collapsible-seòrsa so-ghiùlain. Stàladh agus toirt air falbh a leithid sin de àrd-ùrlar eil feum sònraichte agus eòlas a tha a 'ruith gu h-anabarrach luath. Tha thu dìreach a 'cur bonn còmhnard air uachdar agus a' cruinneachadh a h-uile eileamaidean dealbhaidh còmhla, air an stiùireadh le na molaidhean an saothraiche. Na modalan sin a tha air leth freagarrach airson stàladh ann gnàthach gyms agus a bhith riatanach airson a bogsaidh uidheam sgìrean ann an ionadan fallaineachd.

Tha e gu math nas duilghe a stèidheachadh proifeiseanta bogsaidh fàinne, a thèid a chleachdadh airson co-fharpaisean, trèanadh no taisbeanadh sabaid. Còmhdach roinn-seòrsa seo a-mhàin a tha comasach ann an sgìrean aig a bheil mòr air iomall na àite. Tha stàladh proifeiseanta fàinne le sgalan Feumaidh ach a mhàin le com-pàirteachas de bhuidheann teisteanas proifeiseanta. A 'chiad uile, an seo tha a h-uile concreted togail-aonadan, a tha uallach airson cumail suas de sheasmhachd. Nas fhaide, a 'togail àrd-chabhsair, a' sìneadh ròpa feansa, raon-cluiche stèidhichte ann an suidheachadh stadaigeach.

Mar thoradh air,

Mar a chì sibh, am prìomh fòcas nuair bhith a 'taghadh bogsaidh fàinne a bu chòir a phàigheadh do na earbsachd saothrachadh stuthan a thuilleadh air a' bhathar a 'cumail ri inbhean a' gabhail ris san fharsaingeachd agus feumalachdan. Tha a 'phuing mu dheireadh a' gabhail trèanadh modailean, bho na lùth-chleasaiche Feumaidh fàs cleachdte ri cumhachan sònraichte. A chaochladh, nuair a dh'atharraicheas sibh am fàinne fiù 's eòlach Boxer dòcha eòlas corra mì-chofhurtachd agus troimhe-chèile, a bhios an còmhnaidh a' toirt buaidh air na toraidhean.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 gd.unansea.com. Theme powered by WordPress.