Fresh sùgh a 'bhuntàta. Sochairean agus rinn cron

Potato sùgh - luachmhor nàdarra leigheas. Tha buaidh mhath a thoirt air siostam cnàmhach, a 'lùghdachadh droch ionnsaighean le ulcers. Le adhbhar a 'leigheas na b' fheàrr a 'cleachdadh na òga tubers dearg seòrsachan. Anns a 'chùis seo, a' cleachdadh S fhiach ùr bhuntàta sùgh. Sochairean agus rinn cron a 'crochadh air an ìre de lusan. Cha bu chòir a chleachdadh airson leigheas uaine abaich buntàta, bho faodaidh e anns stuthan puinnseanta.

Feumail seilbhean

Fhèin nach eil fìor bhlasta sùgh a 'bhuntàta. Sochairean agus blas a tha, gu mì-fhortanach, chan urrainn a chur còmhla. Uime sin tha e nas fheàrr tha e air a mheasgachadh le glasraich eile. Dè a tha math air a leithid de deoch? An toiseach, thèid seo glasraich fhèin tha e glè beathachail agus digestible furasta gu leòr, mar sin tha e freagarrach do gach aois. Tha sedative, antispasmodic, diuretic buaidh. San dara àite, tha e a 'cuideachadh le anemia. Potato sùgh 'S e "solaraiche" ann an corp folic acid, iarann, a tha riatanach airson làn-riochdachaidh dhearg ceallan fala. San treas àite, an lòinidh, tinneas nan alt, na tinneasan le at-altan a bhios fada nas luaithe, fàs-bheairteach bho mèinnearach salann, a tha a 'gabhail a-steach lusan, tha e gu math feumail. Ach, feumaidh tu gu faiceallach ullachadh buntàta sùgh. Sochairean agus rinn cron na gnìomhan a 'crochadh air dè cho fada a chumail tubers oir fo chraiceann a' togail suas stuthan cunnartach - solanine. Mar sin tha e riatanach a 'glanadh a' tubers math agus a 'cleachdadh ach a' mheadhan.

Mar a dheasaichear 'bhuntàta sùgh?

'S dòcha gach dhuinn an aire cho luath blackens amh fo bhuntàta follaiseachd don adhar. Mar as trice tha e air chall deich mionaidean gus dèanamh cinnteach gu bheil a h-uile feumail eileamaidean cruth-atharrachadh a-steach gun fheum. Uime sin tha e nas fheàrr a chleachdadh juicer fhaighinn sùgh a 'bhuntàta. Sochairean agus rinn cron sa chùis seo an urra ri, mar a chì sinn bho a 'còcaireachd astar. A thuilleadh air sin, òl deoch-mhàin bho Iuchar gu Gearran, ann an mìosan eile e a 'fàs neo-fhreagarrach airson an cleachdadh taobh a-staigh na h-uile a chionn' solanine.

Riaghailtean a 'cuideachadh a' dèanamh feum nas fheàrr de bhuntàta sùgh

Sochairean agus rinn cron na dibhe an crochadh air mar a tha dìreach a 'leantainn riaghailtean sònraichte. Mar eisimpleir, mus tòisich a cleachdadh, tha e riatanach airson beagan làithean gèilleadh ri glasraich daithead. Agus 's dòcha fiù' s a 'dol air biadh amh daithead. Mu thri làithean luach air an oidhche gus a dhèanamh a ghlanaidh enema. Aig an àm seo, feumaidh sinn a 'toirt suas an spìosrach, spìosrach, salann biadh.

Potato sùgh: contraindications

Ma tha neach a tha ìosal searbhachd, a chur an cèill saillte-bhualadh, tha e nas fheàrr a thrèigsinn an dòigh seo a leigheas. Fìor Dhroch an t-siùcair a tha cuideachd a 'contraindicated. A thuilleadh air sin, thathar a 'moladh nach abuse seo sùgh air sgàth a leantainneach a thòisicheas ann an ultach urrainn cron a dhèanamh air an pancreas.

Ann an cùis sam bith, mus tòisich thu air an leigheas bhuntàta sùgh, a bhith cinnteach gu bheil conaltradh ri ur dotair.