Is e an craobh fìge craobh eòlais deagh agus olc

Is e lus àraid a th 'anns a' chraoibh fhige, a thàinig thugainn bho sheann uairean. Tha e cuideachd air ainmeachadh mar Figearan no chraobh-fhige. B 'e a dùthaich na dùthchannan teth à Àisia. An-diugh tha barrachd air 400 seòrsa de chraoibh, na measan a-mhàin Chan eil bheil blas milis taitneach, ach tha mòran feumail agus slànachadh lotaichean. Bidh iad a 'fàs figearan air fearann Armenia, Georgia, Asarbaiain, an Tuirc, a' Ghrèig agus dùthchannan eile le gnàth-shìde subtropical.

Chan eil a 'chraobh fige (dealbh den chraobh iongantach seo a chì sinn san artaigil) a-mhàin a' toirt toradh feumail agus blasda, ach cuideachd tha e na dheagh sgeadachadh de ghàrradh sam bith.

Am planntrais as sine a tha aithnichte don duine

Is e seo aon de na lusan as sine a tha aithnichte aig an duine. Tha a h-aois nas àirde na 5 mìle bliadhna. Tha an craobh-fhige air ainmeachadh gu tric anns a 'Bhìoball. Tha na luchd-rannsachaidh a 'moladh gur e an toradh a chaidh a thoirmeasg air eòlas math agus olc a bh' ann an toraidhean a 'chraoibh fhige, a dh'fheuch Adhamh agus Eubha, luchd-cùraim na h-uile duine. An dèidh sin, bha e na eudach e a 'fàgail iad nuair a bha às an Gàrradh Eden.

Bha eòlas aca air na feuman feumail de chraobhan fìge anns an t-Seann Ghrèig, san Eiphit, ann an Rubha Arabia.

Anns na h-Innseachan, airson iomadh linn tha e air a mheas mar phlannt naomh.

Bha na seann Ròmanaich a 'creidsinn gu bheil daoine a tha toradh na daoine a thug Dia fìon Bacchus, mar sin ghairm iad e fìon dhearcan. "

A rèir beul-aithris, bha Buddha a 'gabhail a-steach a h-uile dìomhaireachd air brìgh beatha daonna fon chraoibh seo. Do bhùdaich, tha craobh an solasachaidh air a mheas mar chraob fige. Chithear dealbh de na measan aice gu h-ìosal.

Chleachd na Greugaich figearan airson a bhith a 'làimhseachadh diofar ghalaran: fiabhras, malaria, sùilean, tinnearan, luibhre agus galaran cunnartach eile. Thàinig figean gu bhith na inneal riatanach ann a bhith a 'dèanamh mòran stuth-maise. Air sgàth 's gu bheil na togalaichean antioxidant aige agus gu bheil mòran de bhitamain ann, thathas den bheachd gu bheil e na shàr-sheasamh ann an cunnart. Nas fhaide air adhart, nuair a bha e comasach do stuth-leigheis tuigse nas fheàrr a thoirt air a h-uile seilbh leigheis fìge, lorgar gu bheil e a 'dèanamh deagh bhuaidh air plabhrain thrombi agus sclerotic de shoithichean fola.

Ciamar a dh'fhàsas an craobh-fhige?

Tha crùn branchy aig a 'chraobh, aig a bheil àirde 15 uairean a thìde. Tha trast-thomhas a 'chruinn mu 1 meatair. Tha craobhan na craoibh fige beò còrr is dà cheud bliadhna. Is e toradh beag a th 'ann am meas a' chraoibh fhige. A 'sgapadh, bidh e a' faighinn dath dorcha-bhiorach dorcha. Taobh a-staigh an toraidh tha sìol bheaga, coltach ri cnothan ann an cruth. Tha iad faisg air a chèile agus a 'cruthachadh feòil milis sùbailte.

Bidh buain figearan air a bhuain dà uair sa bhliadhna - tràth as t-samhradh agus as t-fhoghar. Stòr fada chan eil e air a mholadh. Gu h-àraidh luath, faodaidh e a dhol sìos tro ghiùlan.

Mus cuir thu na measan airson an reic, tha iad air an glanadh gu math, air an làimhseachadh agus fasuyut. Figearan ag ithe ùr, ga tioramachadh agus ga canastair foirm, anns an thiormachadh Figearan nach eil nas lugha na feumail ùr. Tha fios againn gum bu chòir figearan ùra ithe taobh a-staigh beagan uairean a thìde às deidh dhaibh a bhith air an sguabadh às, no mar sin bidh e a 'fàs nas miosa agus a' goil.

Gu tric bidh figearan air an cleachdadh mar bhiadh airson feòil. Tha measan ùra air an dèanamh le fìon milis, slatan agus slatan air am bruich, air an cleachdadh airson stuthan milseann eile.

Feartan feumail

Tha an craobh fige na stòras fìor mhath de dh'olainnean riatanach a chuidicheas le fuil a shàrachadh le oxygen agus a 'cumail smachd air cuideam fuil. Bidh mòran de thraptophan a 'gnàthachadh obair eanchainn an duine, agus mar sin tha e gu math feumail do dhaoine anns a' phrofaidh cruthachail agus smaoineachaidh figearan a chleachdadh co-dhiù aon uair sa latha. A bharrachd air na tha na h-vitamain aig buidheann A, B agus C, potasium, magnesium, calcium, mèinnirean eile agus aigéid geir organach, carotene, pectin, pròtaininean agus gu h-àbhaisteach a h-uile seòrsa siùcair an seo.

Cuir cuideam gu h-èifeachdach agus gu h-èifeachdach

Bidh a bhith a 'cleachdadh figearan gu cunbhalach a' cuideachadh gus an cuideam a lùghdachadh agus a dhaingneachadh, oir tha tòrr snàithleach is fiber ann. Taing dhaibh sin, tha glanadh a 'chorp na puinnseanan. A dh 'aindeoin an cion ìosal de mheasan ùra, bidh iad gu luath a' cur smachd air corp an duine, a 'lughdachadh fad na tìde air faireachdainn an acras. Chan eil ann ach 100 gram de fhigearan ùra ach 49 calaraidhean, ach le measan tioram feumaidh tu a bhith faiceallach, oir tha an t-susbaint caloric a 'meudachadh cha mhòr seachdnar.

Figearan feumail airson màthraichean san àm ri teachd. Taing do àireamh mhòr de stuthan feumail anns na measan, bidh an leanabh a 'leasachadh gu ceart. Tha tòrr iarann na bhroinn air leth airson anemia. Bidh pectin agus fiber a 'cuideachadh gus dèiligeadh ri flatulence agus constipation. Tha fios cuideachd gu bheil figearan a 'meudachadh lactadh agus tha e na dhòigh air leth airson casg a chur air coltas clach.

Tha an craobh fige cuideachd na leigheas airson galaran dhaoine cuideachd. Bidh tinneas fhigeagan a 'cuideachadh gus neart dhaoine a neartachadh iomadh uair, a' leigheas prostatitis gu h-èifeachdach. Tha e gu leòr dìreach airson glainne de uisge goileach a dhòrtadh le còig toradh agus leig leotha briodadh. Bu chòir a bhith air an deoch dà uair san latha.

Drochaidean agus rabhadh

Leis a 'mhòr-chuid de bhuadhan a' chraoibh fhige, tha cuid de na h-eas-bhuannachdan ann fhathast. Feumar aire a thoirt dha na toraidh dha daoine le urolithiasis, oir tha cus de chuideam oxalic ann. Chan urrainn dhut mòran fhigeagan ithe ann an tinneas an t-siùcair agus gout. Tha figearan ùra gu h-iomlan ann an cunnart do dhaoine le galaran gràmaireach a 'chùrsa gastrointestinal.

Ann an co-dhùnadh, bu chòir a ràdh nach b 'e rud sam bith a bhiodh daoine a' dèanamh aoraidh don lus sònraichte seo. Tha an craobh-fhìge gu dearbh na thiodhlac dha na diathan, a chanar ris a bhith a 'frithealadh duine fad na h-ùine.