Norma siùcair fala ann boireannaich

Tha slàinte neach sam bith a 'crochadh air an ìre de siùcair fala. Tha e coltach nach bi fìor làidir atharrachaidhean anns an fharsaingeachd Faodaidh slàinte a 'frithealadh mar a' chiad comharraidhean droch ghalair - an t-siùcair. 'Se sin, faodaidh sin doille, tinneasan an grùthan, na cuairt-fala siostam agus na dubhagan. Dìonachd bhodhaig nas laige agus lùghdaich fuil coagulation stairsneach crìonadh fiù 's beag lotan gu tric a' treòrachadh gu bheil daoine a tha fosgailte do call an casan air sgàth beag lotan. Diabetes cuideachd "a 'fosgladh an dorais" cridhe agus stròc ionnsaigh.

Ann an cùisean far a bheil an ìre de shiùcair ann am fuil neach fa leth nach eil riaraichte, agus tha e fo ìre àraid, tha an neach a 'faireachdainn fann, Dizzy, eòlas làidir acras, drowsiness, o ùpraid. Called staid hypoglycemia. Airson cur às fhèin de mì-thlachdmhor tathaich urrainn a bhith fractional, tric air biadh, a 'seachnadh cronail cleachdaidhean, a' gabhail a-steach caitheamh cofaidh, agus lùghdachadh ann an caitheamh de bhiadh a tha saidhbhir ann an gualaisg.

Ach iasg, feòil sheang (gu h-àraidh grùthan), chruithneachd, glasraich ola agus sìol Feumaidh ithe gun eagal. Tha, agus biadh eile saidhbhir ann an Omega-3 acids, bheir bhuannachdan mòra a 'chuirp.

Hyperglycemia a 'tòiseachadh a bhith a' faireachdainn gu bheil laigse agus dizziness, tachaiseach mucosa, sa mhòr-chuid a 'chraicinn ann an Ghineadan sgìre agus eadar an buttocks, ach uaireannan laoigh, an craicionn na abdomen agus àrda air ais. Man tha daonnan a tartmhor, ach chan eil an leaghan a lùghdachadh bheul tioram. urination tric a 'nochdadh air sgàth mòr lionn intake. Abrasions uaireannan a 'nochdadh bho fala àrd siùcar.

Fhèin sa chùis seo a 'togail na ceist: Dè an nì àbhaisteach ann am fuil siùcar? Tha an fhìrinn gu bheil gu leòr de dheuchainnean air ìrean siùcair san fhuil. Dh'fhaodadh seo a bhith fuil bho na cuisleanan na mheur, leis an luchd no às aonais, cho math ri mion-sgrùdadh air glycated haemoglobin. Ged a tha liostaichean de comharraidhean, a bhios a 'co-dhùnadh a' chiad bhrisidhean ann an endocrine siostam, ach fa-near gu bheil a 'cho-ainm an t-siùcair seòrsa 2 Mellitus, tha iad gu pragtaigeach a tha neo-làthaireach. 'S e sin carson a tha na dotairean a' comhairleachadh a dhèanamh mion-sgrùdaidhean de cha mhòr a h-uile daoine uaireigin airson 3 bliadhna.

Dè an diofar eadar ìrean siùcair airson boireannaich agus fireannaich? Mar as trice endocrinologists cha mhòr nach eil leth-bhreith am measg euslaintich a rèir gnè. Ach, bha an ìre-siùcair fala ann boireannaich "ann an teaghlach-slighe" a dh'fhaodadh a bhith eadar-dhealaichte bhon àbhaist amannan eile den bheatha. Tha atharrachadh staid na buidhne rè an torrachas mar a tha ea 'toirt beag ceartachadh san anailis seo, a' putadh a 'bhàr ann an stiùireadh a' meudachadh na ceadaichte starra. Ach fiù 's ann an ùine seo bu chòir gum biodh aire fìor mhath don chomharra seo.

Mar sin, dè an ìre de ìrean siùcair san fhuil ann boireannaich aig àm àbhaisteach amannan beatha? Ma bhios sinn a 'bruidhinn mu dheidhinn an fhuil deuchainn, traisg, an sin ge bith dè an aois a tha na figearan Feumaidh nach bi nas lugha na 3, 3 mmol / l agus nach bu chòir nas motha na 5.5 mmol / l. Ged a bha na figearan seo air aithneachadh an ìre mhath o chionn ghoirid. O chionn 20 bliadhna, na h-àrd-starra a tha co-ionann ri 4.7 mmol / l. 'S dòcha mar thoradh air gu bheil an àireamh de diabetic euslaintich air a dhol suas tòrr, chaidh co-dhùnadh anns na beagan bhliadhnaichean a dh'atharraicheas an stairsneach inbhean àrda.

Ach, gach riochdaire boireann bu chòir fios mu dheidhinn. Agus ma tha a h-ìrean siùcair san fhuil, mar eisimpleir, 5 mmol / L, tha e mar-thà a bu chòir dragh. Às dèidh na h-uile, a dh'aindeoin 's gu bheil a-rèir an fharsaingeachd a' gabhail ris sgèile figear seo chan eil e air a mheas a bhith na chomharra air an t-siùcair, ach siùcair fala ìre ann boireannaich   Bu chòir gu dearbh a bhith nas ìsle. Chan eil seo a 'ciallachadh gun robh an làimh dheis bu chòir a bhith dhotair stuth sònraichte leigheas. Tha thu dìreach a dhìth gus seo a thoirt a-steach agus a 'chuid as motha a lùghdachadh caitheamh de bhiadh anns a bheil gualaisg, a chur an òrdugh sgaradh biadh 6-7 tursan latha.

Cuideachadh mòr ann an strì an aghaidh Àrd-siùcair fala tha eacarsaich, oir tha iad gu mòr a lùghdachadh ìrean siùcair san fhuil. Bu chòir cuimhneachadh gu bheil aois cuideachd a 'toirt buaidh air coileanadh. Ach chan eil seo a 'ciallachadh gun ma Lady of 50, an uair sin aig an aon àm tha e air meudachadh agus an ìre de siùcair fala. Ann boireannaich agus 60 siùcar a tha àbhaisteach, an ìre crochadh air diofar chùisean.