Obsessive smuaintean: mar a stad a smaoineachadh mu na daoine

Tha gach àbhaisteach, leisg nàdar daonna tha daonnan rudeigin a 'smaoineachadh mu dheidhinn. Is e seo dìreach an soillsichte yogis no manaich a dh'fhaodadh a 'fuireach ann an leithid de staid sònraichte (Nirvana), nuair a bha am pròiseas seo gu tur crìoch a chur air. Tha ar ceann tha daonnan làn de gach uile seòrsa beachdan, agus a 'chuid as motha dhiubh - tha e a' smaoineachadh air daoine eile. Agus faodaidh iad a bhith co-cheangailte ri obair, ri theaghlach, dàimhean, càirdeas, etc. Chaneil e dona, ma tha na smaointean a tha feumail agus coimeas no mion-sgrùdadh de dhaoine eile na gnìomhan agus na facail a 'putadh dhuinn a ceuman nas èifeachdaiche ann an rùm. Ach tha e 'tachairt gu bheil iad a' toirt a-mhàin cron: mar eisimpleir, nuair a tha iad a 'buntainn ri ex-fir, mnathan, gillean, a bha na cheannard (a bha, ann an àm a dh'fhalbh mì-chothromach a dhiùltadh). A 'sìor smaoineachadh mun àm a dh'fhalbh agus tachartasan co-cheangailte ri daoine gan - sin an ana-caitheamh ùine, a' meòrachadh tha a 'toirt moralta agus corporra neart. Mar sin tha e nas fheàrr a bhith a 'smaoineachadh mu dheidhinn mar a stad a chur air a' smaoineachadh mu na daoine a tha an-dràsta a 'fuireach neo-chudromach. Thoir an aire gur urrainn dhut faighinn cuidhteas e, ma-mhàin a 'dèanamh cuid de inntinn agus faireachail oidhirp.

Mar a stad a smaoineachadh mu dheidhinn feadhainn eile: bha roimhe na leannanan

Women - nas romansach agus faireachail. Tha iad buailteach a bhith a 'cumail fada cuimhneachain a chaidh seachad dàimhean, cheanglaichean, agus nobhailean. Nach urrainn iad a 'gabhail latha dealachaidh agus anns a' bhad a 'dìochuimhneachadh mu ur ex-bràmar. Mar riaghailt, tha mi a 'smaoineachadh mu dheidhinn airson ùine fhada ann an snìomh ceann boireannach, gu h-àraidh ma bha i air a thrèigsinn. Cuimhneachain mar as trice a-steach a 'chuid as drùighteach romansach agus coinneamhan, co-turasan, lovemaking, agus dìnnearan eile dlùth tàmaill. Airson greis, fiù 's am boireannach a' gabhail tlachd bhuapa, ach an uair sin na smaointean urrainn fàs cho ro dhàna gu bheil an cràdh an dealachaidh, tha e coltach nach tèid falbh. Mar sin biodh e, ma àm Chan eil stad air a ' "inntinn chir." Mar a stad a smaoineachadh mun duine aice, a bha, mar eisimpleir, thug e suas agus chaidh e dhan eile? Ag aontachadh, tha e doirbh a dhèanamh, ach chan eil e a 'ciallachadh gu bheil e do-dhèanta. Gu leòr ann an fheadhainn amannan nuair a bhios ag iarraidh a 'smaoineachadh mu dheidhinn an t-seann, suidse gus rudeigin eile. Agus chan eil mi inntinn, ach ann an cleachdadh. Mar eisimpleir, faodaidh sibh faighinn suas gu mòr agus a 'tòiseachadh a' dèanamh an glanadh, a 'leughadh leabhraichean inntinneach no a' dol ri do charaidean, ach faodaidh tu aodach suas agus dìreach a 'dol a-mach. An uair sin bidh thu nach aonar le smuaintean trom, agus ann an àite poblach, tha iad uile evaporate. Alt seo (ath-sholar leigheas) a bu chòir a bhith air a chleachdadh a h-uile àm nuair a tha thu a 'faireachdainn gu bheil ur n-inntinn a dh'fhuiling ann an "Forbidden zone". Tha an dòigh seo tha e freagarrach ma tha sibh airson fios agad mar a stad a smaoineachadh mu dheidhinn a 'Guy.

Roghainn eile - a bhith a 'lorg deagh chur-seachad no cur-seachadan. Thathar ag ràdh gu bheil e na chuideachadh mòr, bhon a h-uile inntinn a'tighinn gu na goireasan ùra a nì. Neo-sa bhad, gu dearbh, ach mean air mhean agus mu dheireadh thall an uair sin a 'smaoineachadh mu dheidhinn an t-seann cha bhi dragh sam bith ort.

Mar a stad a smaoineachadh mu na daoine san fharsaingeachd? Gus seo a dhèanamh, feumaidh tu an toiseach atharrachadh tòrr ann fhèin. Mar eisimpleir, a 'tòiseachadh a' cur luach agus urram a phearsa, agus taing a thoirt do ghràdhachadh fhèin dìreach a chionns tha thu. Tha iad sin a smuaintean leantainn gu bhith a 'togail fèin-mhisneachd agus, mar thoradh, gu bheil cuideigin eile beatha, beachdan agus gnìomhan nach eil cumhachd thairis oirbh. Mar a stad a smaoineachadh mu na daoine? Tur cuidhteas fhaighinn de na smuaintean nach eil e comasach, ach feumaidh iad nach bi droch bhuaidh agus millteach.