Òran Oidhche. Dè na h-adhbharan a th 'aig snoring?

Tha cadal glè chudromach. Feumaidh e a bhith làn agus ciùin, gus am faod duine fois agus neart fhaighinn airson an latha ri thighinn. Tha am prìomh staid airson cadal sàmhach gu socair. Agus a 'toirt buaidh air staid slàinte, cùl-faire tòcail. Ma tha, mar eisimpleir, teothachd sròn no cuirp corp gu math nas àirde na àbhaist, chan urrainn dhut bruidhinn air bruadar làn-chuideachail. Agus chan urrainn dha fhathast cadal a dhèanamh. Agus chan eil e gu diofar dè an t-sealgair fhèin a tha a 'snoring no cò a tha faisg air làimh.

Is e freumhaig a th 'ann an snoring a bhios a' tighinn gu crìch (mura tèid a làimhseachadh). Carson a bhios daoine snore, dè na h-adhbharan a leithid de mì-chàilear agus fuaim mhòr rè cadal? Gus faighinn a-mach an adhbhair, feumaidh tuigse a bhith aig nàdar an t-seallaidh fhèin.

Mar a nochdas snoring

Tha teanga aig an duine nasopharynx. Tha a dhleastanas gu math cudromach. Chan eil e a 'toirt cothrom dha biadh faighinn a-steach don chuan nasal aig àm bìdh. Nuair nach bi neach a 'laighe, tha an cànan anns an stàit an-asgaidh dìreach a' crochadh anns a 'mhullach. Ach tha e riatanach laighe sìos, oir tha an teanga cuideachd na laighe air bonn a 'chànain. Rè cadal, tha anail an duine rèidh agus ciùin. Le bhith a 'toirt anail air an èadhar, bidh an cànan seo anns an nasopharynx a' tòiseachadh a 'beòthachadh. Ma thèid anail a dhèanamh tron t-sròin, chan eil crìonadh a 'chànain glè bheag, chan eil an fhuaim cha mhòr ri chluinntinn. Ach ma tha an t-èadhar a 'tachairt tron bheul, tha an teanga a' tòiseachadh a 'beòthadh gu làidir, a tha air a nochdadh ann an fuaim làidir agus àrd, a tha sinn uile ag iarraidh snoring. Agus air an t-slighe, is e anail a bhith a 'toirt anail tron phrìomh shealladh agus a' phrìomh adhbhar a tha seo.

A bhith mothachail air mar a tha snoring a 'tachairt, faodar adhbharan a coltas a stèidheachadh gun a bhith a' dol a-steach don teòiridh mheidigeach agus na teirmean toinnte. Mar sin, is e a 'chiad adhbhar agus adhbhar cumanta an t-sròn. Mura h-eil an comas a bhith a 'bualadh tron sròn tron chadal ach sealach ach (mar eisimpleir, galar gabhaltach), tha na h-adhbharan airson snoring follaiseach, agus is urrainn dhuinn a ràdh gun tèid e còmhla ris an tinneas. Bad ma do shròin daonnan a chuir air an tig no air sgàth adhbharan chronic galaran. Tha na h-adhbharan a tha air fhàgail airson snoring tearc. Tha iad stèidhichte ann an tig abnormalities neo-àbhaisteach is structaran a 'nasopharynx. Faodaidh snoring tachairt anns an fheadhainn aig a bheil bogsa palatal de chumadh neo-riaghailteach no figheall lymphoid a tha air a dhol suas gu mòr, ann an sròn no ann an cuairteachadh nan slighean adhair.

Na caill an "X"

Ma tha neach a 'snores, bidh na dotairean gu neo-eisimeileach agus gun cho-dhùnadh ga mheas tinn. Tha, is e galar a th 'ann nach gabh a leigeil seachad. Ach mar as trice, bidh iad a 'bruidhinn gu deònach air an fheart a th' aca air anail oidhcheil agus gu math duilich a bhith a 'tadhal air dotair airson co-chomhairleachadh agus tòiseachadh air làimhseachadh. Agus tha seo ceàrr. Chan eil mòran eòlach gum faod an snoring as cumanta, ma thèid an làimhseachadh gun chùis, stad air anail, fulang agus bàs. Cuin a chuireas tu fuaim air falbh? Freagairt: sa bhad, nuair a bhios snoring a 'tighinn nad chompanach oidhche (agus chan ann a-mhàin).

Bidh mòran euslaintich a 'faighneachd carson a tha iad a' bruidhinn mu na h-adhbharan a th 'aig snoring ann an fir, seach boireannaich Tha e mu dheidhinn hormona, oir tha progesterone a 'dìon na gnè foirfe bho snoring.

Mar a tha snoring air a nochdadh ann an slàinte

Is dòcha nach eil e riatanach liosta de na galaran a dh'fhaodadh tachairt ann an snoring. Tha e mu thràth soilleir dè as urrainn dha seo a thoirt gu buil. Às deidh sin, tha na h-adhbharan a th 'aig snoring ag innse dhuinn mu na thachras a-rithist leis a' bhodhaig againn. Tha stad air anail eagalach ann an taisbeanadh sam bith. Agus chan eil e gu diofar, maireann e 5 diog no 25. Ann an suidheachadh sam bith, tha seo na uallach mòr don a 'bhodhaig gu lèir, gu h-àraid don eanchainn. Mar thoradh air, geàrr-ùine a stad agus anail a 'fulang an-shocair, agus an siostam endocrine, agus a chridhe.

Nì sinn na co-dhùnaidhean ceart, agus an fheadhainn a tha a 'fulang leis a' ghalar seo, innisidh sinn dhut dè na h-adhbharan a th 'ann an snoring agus na buaidhean a tha an dùil na h-uile snoring a tha nas luaithe no nas anmoiche. Achd agus leigheas sa bhad. Tha ùine luachmhor.