Fiosrachadh inntinneach: carson a tha daoine snore

Tha a bhith ri taobh a 'srann, glè sgìth, chan e mhàin gu corporra, ach cuideachd faireachail. Tha a 'cheist "carson a tha daoine snore" tric a dh'fhàg gun fhreagairt. Ach srann a 'fulang nach eil ach an aon nach urrainn cadal, ach cuideachd an srann. Rè srann do sgamhanan nach eil a 'faighinn gu leòr air, a' ciallachadh gu bheil an fhuil a 'toirt luaidh air mòran nas lugha na ann an oxygen àbhaisteach anail. Anns a 'mhadainn caithris suas an srann a' chèile cho math ri a bhean, choidil e dona, le ceann goirt, a bhios a 'leantainn air adhart gu leantainneach sgìths syndrome. Leantainneach cadal bochdainn a 'dol gu neurosis.

An dà chuid an duine agus a 'bhean, sgìth le bochd cadal, a' fàs iomagaineach, gu tric còmhstri thar trifles, eadhon a thig e gu sgaradh-pòsaidh. Aig an aon obair a 'tighinn, chan fois na h-oidhche, agus chan eil an obair a' dol gu math, agus à làimh nan uile eas. Teagamh - srann Chan eil càil a 'leantainn gu math. Agus uaireannan fiù 's srann aige marbhtach: an neach dìreach suffocating ann an cadal. Ameireaganaich a 'smaoineachadh srann a tha na chomharra de dhroch thinneas. An rannsachadh aca a lorg gu bheil e dona 'toirt buaidh air fiù' s na potency. Srann fir a 'tionndadh ris an duilgheadas a togail.

Mar sin, carson a tha daoine snore? Ma tha neach snores aig àm cadail, agus mar sin bha slàinte rudeigin ceart. Srann faodaidh ceàrr structar an nasopharynx, dh'fhaodadh chaolachadh an sgòrnan. Ma tha neach a tha 'chorp reamhar mun amhaich, rè cadal iad a' cur bacadh air a tarraing anail, agus an èadhar a 'sruthadh bho fuaim. Tha mi a 'òl na fèithean uile a tha socair, a' gabhail a-steach ann an amhaich, mar ma tha neach air tuilleadh agus luidh e sìos air a dhruim, an èadhar a trannsa a 'fàs nas lugha. Tha a 'bhuil: cha mhòr a h-uile daoine leis an deoch snore.

-Inntinneach, an t-suim de srann fir dà amannan barrachd na boireannaich. Tha an duine physique nas motha, nas coltaiche gum bi e snore. Cuideachd, an àireamh de "snorers" àrdachadh le aois. Ach tha e a 'tionndadh a-mach, clann òga snore cuideachd. Dè a 'cur bacadh cadal minn carson a tha iad snore? Tha e comasach gu 'bheil an leanabh agaibh a tha polyps no adenoids, sùil a thoirt air otolaryngologist agus a' cur às an t-adhbhar. Seinn daoine snore lugha gu tric, mar sin, leig a 'dèiligeadh ris a' seinn, agus mura h-eil chluais airson ceòl, agus an uair sin a 'seinn co-dhiù aonar.

A bheil dòighean gus stad a chur srann? 'S dòcha. Tha e a 'crochadh air carson a tha daoine snore.
- First, ma tha cuideam a bharrachd, a 'feuchainn ri faighinn cuidhteas iad. Trim daithead agaibh, gluais tuilleadh.
- San dara àite, tha e nas fheàrr a bhith a 'trèigsinn na spioradan.
- An treas, a 'faicinn an àite a' chuirp. Nas Fheàrr a ghabhail beag chluasaig agus chuir fo mhuineal, gus a bheil a cheann laighe còmhnard, seach aig ceàrn a 'chuirp, no a' feuchainn ri fàs cleachdte ri bhith a 'cadal air a taobh dheas.

- Fourthly, tha e comasach a bhith aca obrachadh, ma tha seo a meidigeach staid.
- Còigeamh, cadal feumaidh tu a dhol dhan leabaidh eil nas fhaide na deich uairean mar sin, a 'bhuidheann nach robh ro sgìth.

Tha cuideachd "seanmhair comhairle." Srann aige air daoine nach nochd an-diugh agus chan eil an-dè. Fiù 's anns na seann làithean iongnadh carson a tha daoine snore. Agus feadhainn a slànaighear air an co-dhùnadh sin, 's dòcha, na bhacadh le anail smugaid a' cruinneachadh ann an nasopharynx. Uime sin, na prìomh mholaidhean a bha: nasal lavage agus ag òl mus dol dhan leabaidh fìor càl, a phronnadh le mil.