SlàinteTinneasan agus na h-

Sèid a 'chas chlì

Mar riaghailt, troigh sèid gu tric co-cheangailte ris an torrachas. Ach chan eil e daonnan na adhbhar sin a-mhàin. Mar eisimpleir, a 'chas chlì sèid, a thuilleadh air an làimh dheis, a dh'fhaodadh a bhith mar thoradh air an leasachadh varicose cuisleanan.

Gu dearbh, torrachas - 'S e aon de na prìomh adhbharan gu bheil seo air sgàth tinneas urrainn tachairt. Tha an fhìrinn gu bheil àrdachadh ann an machlag mòr venous stocan, suidhichte ann an beag pelvis, dhlùthadh, agus a 'cruthachadh innealan-starra a' sruthadh fala bho ìsle oirean. A thuilleadh air sin, a thoirt seachad an dà-bheairtean a tha àrdachadh ann an tomhas-lìonaidh fala, a 'cruthachadh a bharrachd eallach air a' cuisleanan.

Mar adhartach sèid na casan?

Leasachadh Edema le varicose cuisleanan a 'sruthadh gu slaodach gu leòr, agus boireannaich chan eil diù a' sèid an casan às dèidh breith, no dìreach a 'smaoineachadh gun choire eile adhbhar. Aig an toiseach, tha iad gu pragtaigeach neo-fhaicsinneach. Tuilleadh tric iad a 'nochdadh ann anmoch feasgar. 'Se an rud air a bheil daoine a h-uile latha ann dìreach an suidheachadh mar sin, a' meudachadh sruth fala do na cuisleanan ìsle. As dèidh oidhche de chòrr a 'chas chlì sèid falbhaidh no ìsleachadh.

Gus adhbharan Edema anns a 'chiad àite feumaidh co-chomhairle a dotair. Ach, tha molaidhean air a mhìneachadh gu h-ìosal Cuidichidh sibh a 'fuasgladh duilgheadasan na bu luaithe

Rest agus eacarsaichean airson casan

Nach troigh gu fois nas trice. Aig fois, a luidhe mar sin gu bheil suidheachadh na casan a bha beagan os cionn ìre na buidhne. Cuideachd tric a 'dèanamh cuid shònraichte de eacarsaich sìmplidh:

- a 'gluasad timcheall do chasan;
- Tog suas air do òrdagan;
- Dèan roilichean bho bhreabadh gu sail.

A thoirt air falbh an sèid a 'chas chlì ann an aisling Bu chòir feuchainn ri laighe air do làimh chlì gus piseach a thoirt taobh sruth fala. Anns a 'suidhe suidheachadh nach eil luach a' dol tarsainn an casan.

biadh

Gabhail a-steach ann an daithead de dhearcan agus tomàtothan, grapefruits agus Lemons, braoileagan, mhuir buckthorn, viburnum, a 'brosnachadh fuil thinners. Dh'adhbharaich an sèid a 'chas chlì easbhaidh agus coagulates fuil lecithin, bhiotamain C, sinc, agus selenium. Cuideachd air fuil staid droch bhuaidh air an cleachdadh cus à tiona, spìosrach, a 'smocadh agus geir bhiadhan. Cha bu chòir droch-dhìol cocoa, tì, cofaidh agus carbonated deochan. Ach faodaidh sibh òl sùgh na grape, cranberry sùgh, luibheanach tì, ach na prìomh bhathar a 'mhùchadh a bu chòir a bhith aca tart uisge.

Suathadh agus decoction tiormachadh apracotan

Fìor mhath bonn sèid a 'furastachadh suathadh is deoch a decoction tiormachadh apracotan. Bidh seo am feum apracotan Taom uisge goileach agus a 'fàgail gu infuse tron oidhche agus anns a' mhaduinn òl mus biadh airson 30-40 mionaidean.

Foot-ionnlaid

Ionnlaid airson faothachadh a thoirt sgìths

Gus a dhèanamh falamh brot bho 100 g de thoradh aiteann no fuasgladh 100 g salann-mara gach liotair uisge. Faodaidh sibh cuideachd a 'dèanamh an amar de 1 tbsp. spàinean tioram mustard no 2 fosgailte. bùird fuine sòda, mheasgadh ann an 1 liotair uisge.

Ao-amaran

Tha an casan Feumaidh chiad chumail ann an uisge teth, agus an uair sin gu mòr air a chur sìos anns an fhuachd. Bu chòir ath-aithris a 'mhodh grunn tursan. Tha iad sin a amaran urrainn Cuir mara salainn no decoctions de luibhean. Bheir seo a-mhàin Chan eil cuidhteas fhaighinn de na sèid, ach cuideachd piseach a thoirt air an staid iomlan na buidhne agus tog do buatham

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 gd.unansea.com. Theme powered by WordPress.