SlàinteTinneasan agus na h-

Sèid fo shùilean - ag adhbharachadh cur às.

Sèid fo shùilean - gu math cumanta a-iongantas a bha mu choinneamh gach tè. Tha adhbharan Edema tha eadar-dhealaichte. Cuideigin a tha iad anabarrach tearc agus a thoirt seachad gu luath, agus cuideigin a tha daonnan a 'dèiligeadh riutha.

Tha a 'phrìomh adhbhar airson Edema - seo cruinneachadh de lionn a dh'fhaodas a bhith co-cheangailte ri galaran, droch chleachdaidhean, daithead ceàrr. Sèid fo shùilean urrainn a bhith air adhbharachadh le aois co-cheangailte ris a bhios aig atharrachadh no a bhith a ginteil feart neach. Adhbhar aca a tha dona cunbhalach maise-gnùis no sgìths.

Ma tha an Edema adhbhrachadh le tinneas cridhe, thyroid, pischevarieniya buill-bodhaig, àra, siostam nearbhach, an sin dèiligeadh riutha mhaise dòighean gun fheum. Anns a 'chùis seo, feumaidh tu co-chomhairle dotair agus a leigheas an tinneas, agus an uair sin a shùilean at falbhaidh.

Gu math tric at fo shùilean adhbhrachadh le sgìths, dìth-cadail agus eyestrain. Gus dèiligeadh riutha, feumaidh sibh fois do bhodhaig agus a 'faighinn gu leòr cadal.

Mì-ghnàthachaidh de geur agus salann biadh a 'dol gu mòr ag òl kolichesvo lionn, maille a fàgail bho an corp agus an coltas at anns a' mhadainn. Uime sin, cha bu chòir dhuibh ithe spìosrach biadh, agus deoch gu leòr de lionn, gu h-àraidh air an oidhche. Suim mhòr de dheoch làidir ann air an oidhche anns a 'mhadainn neprmenno a' toirt buaidh air staid na sgìre mu na sùilean. Sèid fo shùilean 'sa' mhaduinn, a tha a 'nochdadh mar thoradh air cruinneachadh de lionn, mar as trice a dhol à sealladh tron latha.

Sèid fo shùilean co-cheangailte ri oighreachail no aois-atharrachaidhean co-cheangailte ann an corp reamhar, ach le obair-lannsa urrainn a thoirt air falbh.

Ma Edema a chruthachadh air sgàth daonnan sgìths no cus lionn a thòisicheas an oidhche, feumaidh tu a 'cleachdadh cuid de sìmplidh comhairle gus cuideachadh a thoirt dhut gu luath faighinn cuidhteas iad. Chiad, tha thu a 'stèidheachadh ceart daithead, chan eil abuse biorach agus saillte, nach òl lionn sam bith anns an oidhche, agus gu h-àraidh deochan làidir. Tha e riatanach a bhith a 'coiseachd barrachd agus a dhol an sàs ann an eacarsaich. Tha an oidhche a 'coimhead TBh faodar a chur an àite an oidhche cuairt.

Sèid, chan eil co-cheangailte ri tinneas, aois agus heredity ustarnit furasta a bhith a 'cleachdadh dòighean sìmplidh dhachaigh.

Tha deagh roghainn - fuar spàin airgid. Airson seo a dhèanamh feumaidh tu a chur air ceithir bùird ann am bobhla le deigh. Dèan dà spàinean agus cois iad gu àiteachan at, ach chan eil mòran pàipearan-naidheachd. Nuair a spàin a thèid a theasachadh suas, atharrachadh orra gu fuar.

Another àm-deuchainn dhòigh at mu na sùilean - dubh no tea uaine. Dèan dà sachets tì, a 'fàgail às iad ann an uisge goileach airson beagan mhionaidean, agus an uair sin a chur san fhuaradair. Fuar tì pocannan a chur air a shùil sgìre airson 15 mionaidean.

A math cumanta dòigh gus dèiligeadh ris an sèid - fiaclan a ghlanadh. Spaidean-cearcaill na fiaclan a ghlanadh, chuir iad ann an frids. Fuar a ghlanadh sliseagan a chur fo shùilean. Sèid bu chòir à sealladh gu luath.

Fìor èifeachdach - wiping at àiteachan le deigh cubes. Gus seo a dhèanamh, faodaidh sibh fìor-uisge a 'reothadh, brot Linden, Chamomile no tea uaine. Suathadh Cha bu chòir mairsinn nas fhaide na dà mhionaid a sheachnadh droch lathadh occurred.

A thoirt air falbh an sèid de na daoine airson ùine fhada a 'cleachdadh luibhean. Uill freagarrach decoctions de luibhean a thiormachadh: Linden, Chamomile, cornflower, Dill. Airson brot - amh dòrtadh uisge goileach, a chur air an truinnsear agus a thoirt chun a 'goil agus a' cumail aig teas ìosal airson mu 10 mionaid. Cool, agus a dh'fhuil a dhèanamh compresses gu shùil sgìre.

Ma tha thu airson a thoirt air falbh at gu luath, feumaidh sibh a dhèanamh mask de peirsill. Gabh ùr peirsill, nighidh agus ghearradh le sgian, a 'dòrtadh uisge goileach agus infuse airson beagan mhionaidean. Cool, peirsill Grind gu mushy stàite, a 'sparradh air an t-sùil sgìre. Cover le cotan swabs. Hold airson 10 mionaid, an sin nighidh le uisge, fliuch no cur searbhadair, a 'buntainn shùil uachdar.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 gd.unansea.com. Theme powered by WordPress.