Tha melon tha feumail ann an torrachas

Torrachas - as mìorbhaileach a 'cur fàilte air agus tha e an àm airson boireannach. New beatha fo a chridhe, euphoria, no ris a 'choimeas faireachdainn itealaich ... Ach a h-uile seo le bòidhchead a' sìoladh àm fo cuing toxicity, Edema, bras atharrachadh miannan agus sunnd.

riaghailtean ùra

Nuair a thòisich seo mìorbhaileach pores agus àm a 'tighinn mòr-uallach. Tha am boireannach a 'tòiseachadh air tuilleadh breithneachail de na bhios e a' cuairteachadh. Tha ea 'fàs gu math mothachail air a h-uile daoine, tachartasan, agus, gu dearbh, gu math dùbhlanach de fhèin. Gu h-àraid do do làitheil daithead, oir bu chòir a-nis tha a h-uile eileamaidean riatanach a bhith a 'neartachadh a' chuirp agus a 'leasachadh slàinte. A Seada an Stòir de mhathachadh agus beothamain 'S e as fheàrr cuirm na h-uile, zheltobokaya Princess melons. Ach tha a 'cheist: "Am faod an melon rè torrachas?"

proifeiseanta help

Soft agus làn sùgh, sweet agus beathachail. Desire ithe pìos melon a 'fàs nas làidire aig an smuaintibh an fhìnealta feòil abaich òir bòidhchead. Gu dearbh, ann an-còmhnaidh a bhith an fheadhainn nach eil am measg a luchd-leantainn. Ach chan eil seo a 'toirt air falbh bho a rèir airidheachd. Às dèidh na h-uile, gu dearbh, melon - fear mòr nàdarra iom-fhillte de beothamain.

Tha boireannach ann an suidheachadh a tha e ion-mhiannaichte a 'cur comhairle ri ur dotair mu dheidhinn dè as urrainn dhut ithe melon rè torrachas neo nach' eil e 'fhiach e. Tha e riatanach a bhith ag iarraidh nach eil ach mu chungaidh-leigheis agus na leasachaidhean a chaidh a thogail, ach cuideachd mu a modh an là agus biadh. Anns an breithneachail ùine thathar a 'moladh a h-uile faiceallach. Agus ma tha thu airson soilleir phronnaidh abuich, dìreach Feumaidh fios air dè a tha a 'cleachdadh melon rè trom.

Composition. Tha cleachdadh na folk-leighis

All melons beagan eadar-dhealaichte. Tha e a 'crochadh air fàs na h-agus an àireamh de làithean grianach. Ach san fharsaingeachd, tha iad an aon ceimigeach composition: 15-20% siùcar, beothamain B9, C, F, A, folic acid, iarann, mèinnearach salann, pectic stuthan. A thuilleadh air so uile, ann an melon tha mu 30% geir ola.

Bho shean, a 'melon ga chleachdadh ann an stuth-leigheis folk airson tinneasan-inntinn, an lòinidh, a' chaitheamh, tachas-tioram, mar antitussive, mì-at, anthelmintic. Àireamhachd uile comasach airson ùine mhòr, ach aig an àm seo, tha e cudromach fios a bhith agad dè melon tha feumail ann an torrachas.

Feumail seilbhean

Dè tha e cudromach fios a bhith agad an àm ri teachd màthraichean de melon bòidhchead? Dè cho feumail 'melon rè torrachas?

Melon Faodar ithe leis a h-uile chaomh òige gu seann aois. Uime sin, an leanabh anns a 'bhroinn, a bheir e mòran bhuannachdan. Ach rè lactation, co-chomhairleachadh do lighiche mu in-ghabhail a 'bhathar seo ann an daithead agad.

Melons cuideachadh mòr ann a bhith a 'dèiligeadh le trom-inntinn, cuideam, iomagaineach is inntinn galaran. Tha seo gu sònraichte feumail ma tha cumhachdach làitheil sunnd dreallagan.

Melon rè torrachas a 'leasachadh an obair an hormone siostam.

Air sgàth lorg eileamaidean (potassium, magnesium) zheltobokaya bòidhchead ea 'biadhadh agus a' neartachadh na cuairt-fala siostam na buidhne, tha e combats atherosclerosis. A bharrachd, tha e a 'glanadh a' fala bho choileastarail.

Melon mar mòran mheasan is ghlasraich, air a dhèanamh suas de fibre, a tha a 'leasachadh an obrachadh siostam cnàmhach, a' meudachadh peristalsis. A thaobh seo, an melon rè torrachas e glè fheumail. Ann an leithid de ùine a thathas gu tric a 'cur dragh cuim agus hemorrhoids. A melon Tha phurgaid buaidh.

Tha seo a 'bhlasta at bhathar a' dèiligeadh leis mar thoradh air an diuretic gnìomh. Tha seo gu sònraichte feumail ann an àm nuair a tha àra giùlainidh dùbailte eallach.

Melon anns folic searbhagach, a tha an tairbhe a bharrachd rè trom. Tha an eileamaid seo a tha an sàs ann an taic agus an cruthachadh an phlaiseanta, a tha riatanach airson fàs embryo, airson a 'cruthachadh stuthan nearbh.

Tha an lus gabhail a-steach prìomh thobar airson an t-àrdachadh de dhìon - bhiotamain C, agus gu dearbh rè torrachas nach eil e a 'moladh a bhith tinn. Cuideachd anns an melon tha iarann. Tha e riatanach airson leigheas agus bacadh anemia.

Agus beagan tuilleadh mu na buannachdan

Ann an òrdugh a neartachadh 'chroicionn, falt agus ìnean, cuideachd, tha tòrr de na beothamain agus mèinnirean ann an melon. Beta-carotene cur tuar, 'neartachadh gruag; Silicon a 'toirt mì-bhuaidh aosmhorachd, gheibhear structar cruaidh maothraidh. Tha a 'mhòrchuid de na h-eileamaidean a chumail taobh a-muigh an staid a tha aig a' mhòr chuid anns a 'phàipear rùsg.

Co-dhiù, a bhith air an ullachadh bho melon toning agus hydrating mask. Tha e a-iomlan air falbh, aois spotan (a dh'fheumas sibh cur an craicionn a rùsg). Agus ma pronnadh-phronnaidh gu cunbhalach a chur ris an aghaidh airson mìos, an craicionn a 'fàs agus a' fàs fallain SÙBAILTE dath le matte dubhar.

Ìosal-saill melon. Tha tòrr de furasta digestible siùcair. Mar a chì sibh, melon rè torrachas a 'cluich pàirt chudromach ann am beathachadh.

Faigh, no nach 'eil?

Ma dotair sùil a chumail air do staid, tha e a 'moladh, agus tha thu a-rìribh coltach melon, feartan feumail aig àm a bhith trom le leanabh a tha aithnichte, tha e comasach gun eagal a bhith ag ithe beag no dhà sliseagan latha. Still, eadhon an leigheas ann nas motha na suimean a th 'phuinnsean, agus mar sin bu chòir a h-uile duine ann a bhith a mheasadh.

Ma bha an ath-bhualadh mothachaidh, tha e nas fheàrr gun a bhith a 'cleachdadh a' bhathair. Aig an àm, an àiteach ghlasraichean agus mheasan a 'cleachdadh nitrates agus ceimigean eile aca airson fàs gu luath agus tràth maturation. Tha iad seo stuthan a tha cronail, cunnartach agus faodaidh e droch bhuaidh a thoirt air a 'chorp. Uime sin, 'nuair a' taghadh melon boireannaich a tha trom gu h-àraid a bu chòir a chùram agus bathar a cheannach a-mhàin bho solaraichean earbsach. Ann an cùis sam bith nach eil a cheannach melon far an rathaid, a thoirt an cron a tha air adhbhrachadh le smùide gasaichean de chàraichean.

Ciamar a thaghadh math melon?

Ceannaich melon dìreach rè an maturation ann an deireadh an t-samhraidh. Mar sin bidh e cho buailteach a cheannach bathar, lìonta le nitrates. Melons tha ionadail, Russian - Farmer agus a-steach - The torpedo, a tha a-steach bho Meadhan Àisia.

Ceart a thaghadh sgrùdadh a dhèanamh air na measan, nach bu chòir dents, sgàineadh no milleadh sam bith eile. Palpate e. Ma tha na mìlsean bog, an melon tha overripe. Ma tha e gu math cruaidh - an unripe.

Aire don dath craicinn. A chomharra math ma dath a tha solas buidhe, tioram earball agus sròn a tha a 'bruthadh nuair a bruthadh. Thèid a 'cur luach air an ìre de softness greis. Ma bhriogas tu sìos gu furasta, an melon tha overripe, ma gann - an unripe.

Pat melon pailme. Gu cinnteach tha thu air fhaicinn gu tric a 'taghadh dhaoine watermelons no melons dhèanamh. Bha fuaim a bhith air muffled agus lag.

Fàileadh. "Ceart" melon fàilidhean bhlasta agus milis. Tha nas teotha an latha, na bu bhinne fàileadh. Nithean melon fàileadh, mar pears. Tha e an crochadh air caochladh.

Never cheannach gearradh melon, agus nach 'eil iarraidh air sin a dhèanamh. Anns na margaidhean de luchd-reic gu math tric chan eil gu h-àraidh a 'leantainn riaghailtean slàinteachas. Chan urrainn dhut fios cinnteach far a bheil an sgian a 'dol a ghearradh mus do melon, mar sin tha e nas fheàrr gun an cunnart a-rithist.

Stòradh is ullachadh

Cut melon a chumail anns a 'frids, ghearradh sios. Cover le fiolm claonach, mar sin tha e nas fheàrr a cumail a 'dol. Melon cuideachd urrainn reothadh. Ach an fheum seo a bhith air a stòradh aig nach eil barrachd air 3 mìosan. Melons-iomlan a thiormachadh. Gus seo a dhèanamh, a 'gearradh a-steach do sliseagan agus àite air an ullachadh ro-fraighigidh no a' fuine duilleag. Stèidhich a 'ghrian air aon no barrachd làithean. Anns a 'chiad chùis mu dheireadh thall feumaidh tu e' tiormachadh ann an àmhainn no air uinneige. A 'stòradh a thiormachadh melon feum ann an cool àite.

Ann an dà chùis, a h-uile mathachadh melons-iomlan a ghleidheadh. Tha mòran iomairteach mnathan taighe a dhèanamh de melon staing, silidh, deochan agus fiù 's cocktails. Tha iad aig tàilleabh melon rè trom, bhoireannaich freagairtean (mhàin dhearbhte) a tha e air a dhearbhadh.

Mar le rud sam bith a tha melon?

Tha seo a 'bhlasta cuirm gun a bhith an sin anns a' mhaduinn air a falamh stamag agus an fhaireachdainn acras. Melon rè torrachas a tha math airson snacking. Mar sin itheadh e ann eadar biadh. Chan eil measgachadh le biadh eile, a sheachnadh Losgadh! Gu h-àraid chan eil e a 'moladh a chleachdadh aig an aon àm a bhrachadh le bainne le uisge fuar agus deoch-làidir.

Agus mu dheireadh,

A-nis gu bheil fios agad dè melon tha feumail ann an torrachas. Dear boireannaich, tha mi ag ithe gu math, a 'gabhail ann an uile-mheasadh agus deagh fhortan! An dèidh a h-uile an crochadh air thu a-nis, agus an leanabh agad slàinte.