4 mearachdan ann a bhith a 'gabhail cùram de fhèin, gu bheil na fir a' gealltainn an t-samhraidh

Samhraidh a tha mu thràth seo, tha an ùine a 'dèiligeadh ri ar bliadhna a dh'aois droch chleachdaidhean. As an àbhaisteach fhathast an aon rud - falt a bhearradh a h-uile mìos agus moisturizer h-uile latha. Ach tha cuid de rudan beaga anns a 'phàipear-taice seo ceart.

Anns an aiste seo as motha a tha mearachdan ann chùram fhèin, gu bheil na fir a 'gealltainn an t-samhraidh.

Dearmad Sun Dìon Cream

Ma tha aon ni a tha deanamh na h-uile dermatologists an t-saoghail a 'cadal air an oidhche,' se gu bheil daoine gu cunbhalach a 'diùltadh a' buntainn sunscreen. A dh'aindeoin 's gu bheil a' ghrian a 'meudachadh cunnart melanoma, tha tòrr de na balaich nach eil ag iarraidh sin a dhèanamh. Tha iad leisg, iad a 'beachdachadh e cus agus superfluous. Ach tha seo riatanach inneal a lùghdachadh cunnart aillse craicinn a leasachadh. Anns na bu bhlàithe mìosan den bhliadhna an cunnart melanoma dh'fhàs pronounced oir, ghràdhach duine, ag èisteachd ri guth adhbhar agus saidheans, a 'buntainn sunscreen!

Too tric a 'nighe

Dr. Terrens Kini, lighiche-craicinn a tha ag obair le Dove Men + Cùram, a 'comhairleachadh a euslaintich fireann a nighe ann an aghaidh an t-samhraidh dà thuras san latha. Agus a-mhàin dà uair gach latha!

"Nuair a nigheas tu, uisge, siabann no Siabann sam bith eile a tha thu a 'cleachdadh, air falbh' chraicionn, cha-mhàin fallas agus ola, ach cuideachd nàdarra lipids, agus faodaidh e bhith a dh'fhaodadh a bhith irritating", - ag ràdh Keane.

Mar sin, fiù 's ma tha gnìomhach fallas, a' feuchainn ris a 'cuingealachadh na h-ùine nigheas tu d' aghaidh. Agus daonnan moisturize e às dèidh sin a 'dèanamh suas airson a' chall taiseachd.

Aineolach mu riaghailtean a 'cur a-steach deodorant

An rud as miosa an t-samhraidh - tha e fallus. Gu h-àraidh buailteach air an trioblaid seo axillary sgìre. Tha mòran daoine, chan eil fhios ciamar a tha e a 'dèiligeadh ri, agus fiù' cur a-steach antiperspirant, a bheil e ceart.

Airson antiperspirant thòisich ag obair, feumaidh e àm. Mar as trice tha deagh ghoireasan airson 24 gu 48 uairean a thìde, agus mar sin an t-àm as fheàrr airson a 'buntainn deodorant - an oidhche mus cadail.

Do lèine gheal Bidh taing a thoirt dhuibh.

Wrong roghainn de Cologne

Neo-uile colognes fragrances tha freagarrach airson a h-uile turas.

"Ma tha thu a 'cleachdadh ach aon, tha e cur a-steach bho àm gu àm," - ag ràdh G. Bryus Boyer, anns an leabhar aige "The True stoidhle: eachdraidh agus phrionnsabalan nan clasaig fir aodach."

"Tha an teas a tha an seilbh gus cur fàileadh, mar sin ann an t-samhraidh tha ea 'moladh a' cleachdadh solas agus scents a gleidheadh tuilleadh" làidir "airson an fhuar as t-fhoghar agus sa gheamhradh," - a 'cur Boyer.

Airson an adhbhar seo, glic neo-fhreagarrach a thaghadh fàileadh deodorant agus Köln. Anns an t-samhradh bidh e gu sònraichte follaiseach.