Being - teirm seo ... Mìneachadh

Misunderstanding cuid de chumhachan no aon-taobhach eadar-mhìneachadh a dh'fhaodadh leantainn gu brèige mhìneachadh air an t-suidheachadh. 'S e sin carson a tha daoine a' sealltainn laudable feòrachas agus b 'fheàrr leis a bhith a' tuigsinn an domhain fiosrachaidh. Mar eisimpleir, "mathas" - a 'bhun-bheachd a' buntainn a-mhàin ri an slàinte corporra no gu bòidhch 'chùis? Mar a co-dhùnadh ma tha a h-uile càil ceart gu leòr còmhla ris? Dè bu chòir dhomh a phàigheadh aire?

definition

Ma tha sinn a 'tionndadh ris an fhaclair, tha thu a' faireachdainn - a tha a 'bheachd aggregate fhèin corporra is faireachail stàite. Anns a 'chùis seo, uaireannan a' cheist a dh'èireas, co-dhiù am facal nach eil cus dealbhadh? Ma tha neach a 'faireachdainn fhathast, carson a tha an ro-leasachan "fèin", tha e suas ri seo cuideachd, chan ann tro eadar-mheadhanairean fhathast a' faicinn?

Tha gu bheil a 'faireachdainn tathaich agus a roinn ann an cuspair agus nì. Tha rud no stuth a dh'fhaodas a bhith neo-mhaireannach, agus mar sin a 'chuspair a-mhàin a' gabhail tathaich air adhbhrachadh, a 'measadh agus a' freagairt a rèir sin. Ma tha sinn a 'bruidhinn mu dheidhinn mathas, an nì agus cuspair a tha an aon neach.

Being - tha slàinte?

Gu math tric tha a 'bhun-bheachd seo a mheasgachadh ri slàinte corporra, sin, as aonais an tinneas anns a' meidigeach ciall. Ma tha a h-uile buidheann siostaman ag obair ceart, nach leòn, chan eil coltas gu bheil pathology sam bith, a 'faireachdainn bu chòir a bhith math. Ma tha e ùidh ann ur cùram slàinte, Dh'iarr e air a 'toirt cunntas air comharraidhean phearsanta air measadh a dhèanamh air èisteachd ris fhèin.

Ach, mathas - chan e a-mhàin air a dheagh obrachadh chorp. Atharrachadh agus a-muigh factaran - cuid a thachartasan a thug buaidh air an psyche. Tha e a 'toirt buaidh air a h-uile rud: an suidheachadh, sunnd, aimsir,' bheatha phearsanta, làitheil àmhgharan. Uaireannan faireachdainn Chan eil e math air sgàth gu sàr-mhath a 'bhuaidh nithean, ach a dh'aindeoin. Mar sin fhuair mi a-staigh tèarmann no cuid làidir dearbhach faireachdainn bacadh a chur air mòran nithean àicheil.

Tha psyche mar phàirt chudromach

Inntinn neart urrainn gu ìre mhòr co-dhùnadh slàinte an duine, bidh e a 'dearbhadh sam bith-eòlaiche-inntinn. Gu mì-fhortanach, dotairean nach eil an-còmhnaidh ag èisteachd ris an euslainteach aithris aige gun robh slàinte nach eil a 'freagairt gu math ri na Aimsir air an dotair. Gu tric an duilgheadas leis a 'faireachail staid a' phuing gu hormonal fhuasgladh, agus tha e a 'toirt buaidh air a' chuirp gu lèir.

Tha e a 'tionndadh a-mach gu bheil a' fèin-mhothachadh a h-uile pròiseasan a tha a 'tachairt chan ann a mhàin leis a' chorp, ach cuideachd ris an neach, bu chòir dhut nach caill, nach e faodar beachdachadh air neo-chudromach chomharra cudromach. A rèir folk gliocas, a h-uile galar a tha sinn a 'chùis "nearbhan." A gràn fhìrinn ann, agus a h-uile rud a tha dha-rìribh co-cheangailte ri staid inntinn. Tha e a 'tionndadh a-mach gun iomlan slàinte ann an cùis sam bith nach bu chòir a bhith cuibhrichte ri slàinte corporra.

Oidhirpean gus a 'riaghladh slàinte willpower

Nuair a bhios neach a 'faireachdainn sgìth agus dòigh air choireigin air a bhriseadh, a' chiad rud a tha air inntinn - tha e tinneas. Airson rannsachaidh, thoir sùil air an teothachd a 'chuirp, oir' se an roghainn as fhasa ri fhaotainn do na h-uile aig an taigh. Ma tha an teothachd a tha air a thogail, a 'mìneachadh a fhuair iad, agus an uair sin faodaidh tu an leigheas ceumannan àbhaisteach.

Ach ciod ma tha eil Teòthachd, sònraichte sam bith pian, cuideachd, nach robh air a leòn, agus mathas na h-uile nach 'eil ann? Homegrown "eòlas-inntinn" Thathar a 'moladh an tarraingeadh mi fhìn còmhla, a' cruinneachadh, a 'gluasad an tiomnadh cumhachd, agus a' stad a 'faireachdainn dona. Fearainn na Sòibhiataich, agus airson a 'chuid as motha nach eil èifeachdach. Ach, ma tha neach a 'gearan air faireachdainn tinn airson eil follaiseach corporra tinneas, tha e fo chasaid hypochondria, agus fiù hypocrisy.

Ciamar a bhith ag ionnsachadh a bhith ag aithneachadh cudromach comharran

Tha ar corp air a dhealbh gus a leithid ceum toinnte agus sònraichte gu bheil an inexperience sinn dìreach nach eil raspoznaom comharran gu bheil e a 'cur. Le bròn ann an leth a tha sinn a 'mìneachadh dè mathas Faodar an t-ainm dona gu leòr fhaighinn sòisealta aontachadh cobhair, a' sireadh cuideachadh bho dotair, a tha airidh t-ospadal fhàgail.

'S fhiach cuimhneachadh gu bheil an corp cha chuir comharran airson adhbhar. Fiù 's ged a bha dotairean ag ràdh gu bheil thu eagal air an comharra dha-rìribh "dìreach", an cridhe ann an òrdugh, agus thu dìreach ro hypochondriac euslainteach. No buidheann a 'cur an comharra ceàrr, agus tha seo a' ciallachadh gu bheil stoc a 'neural slighean gu bheil rudeigin ceàrr no briste psyche no dotairean ionndrainn rud rè na deuchainn.

Dragh a chur obsessions, a tha pragtaigeach nach bhreithneachadh le coitcheann luchd-cleachdaidh, nach eil a 'nochdadh ann an sheòrsaichean de na mion-sgrùdaidhean nach eil a' leantainn a 'cleachdadh deuchainn sàr-fhuaim. Bu chòir a dhol gu eòlaiche-inntinn, a-àraidh a chur an dreuchd ann an-suirbhidh doimhneachd air a 'chuspair slàinte corporra. Doctors fa-near gu bheil pàirt de 'sireadh cuideachadh euslaintich nach eil a-mhàin a' fulang bho tinneasan-inntinn, ach cuideachd a 'sealltainn farmadach soundness agus cunbhalachd, a' toirt iomradh air na teagamhan gu eòlaichean.

Deagh-ghean - 'S e seo a' chiad paramadair ar ion-obrachadh, air dha an crochadh air barrachd leigheas. Be aire do fhèin!