Ciamar a bhith a 'fuireach le làidir?

Ciamar a bhith a 'fuireach le làidir? Bho innleachd deoch làidir na milleanan de bhoireannaich ag iarraidh iad fhèin a 'cheist, ach tha e gu tric fhathast gun fhreagairt. Agus ciamar as urrainn dhut fòn a bheatha a 'fuireach ann an cuideachd an neach uireasbhach, aig a bheil dìreach aon riatanas - Intoxication? Ann an eòlas-inntinn a tha bun-bheachd "codependent" - neach a 'fuireach leis an làidir, a' beachdachadh air a chàirdean, a 'toirt iomradh e le gaol agus a' feuchainn ri thuigsinn. Codependent bhean urrainn daonnan a 'mìneachadh gu mi-fhìn an ath an daoraich an duine sgìth, cruaidh latha, trioblaidean aig an obair, no, air an làimh eile, saor-làithean, aoibhneas ...

Gun fhios e, na daoine sin nach eil ag obair an aghaidh a 'ghalair, agus aig rithe. Aca dhùrachdach a miann a bhith air falbh faisg air an fhulangas agus cuideachadh dha faighinn air ais air an t-slighe cheart a-mhàin nas miosa na trioblaid. Dè a tha an urra ri neach a thoirt suas an Tràilleachd, gu mì-chofhurtachd fhulang, gus atharrachadh cleachdaidhean, ma daonnan cuideigin a tha faisg air làimh a bha a 'maitheadh, a' tuigsinn agus a 'fuasgladh duilgheadasan na h-uile?

Airson freagair a 'cheist, mar a bhith a' fuireach le làidir, feumaidh tu tuigsinn, ma tha thu ag iarraidh a dhèanamh airson a 'fuireach còmhla ris. Ma tha an teaghlach a 'chlann a tha a' toirt buaidh air an giùlan 'athair,' s dòcha am fuasgladh as fheàrr a bhiodh a 'dealachadh ri a leithid de dhuine. Ann an cùis sam bith, gach suidheachadh fa leth, agus dìreach an com-pàirtichean a 'co-dhùnadh - a bhith còmhla no bho chèile. Ma chleachdadh còmhla, agus an uair sin tha cuid de cheumannan a chuidicheas an suidheachadh atharrachadh.

Ceum 1: seachnadh bho codependency. Feumaidh tu a thuigsinn ciod a tha do dhragh agus maitheanas a 'cuideachadh le neach sam bith. Gu dearbh, uaireannan laghach a 'fuireach fhulang, a' bruidhinn mu dheidhinn "a 'chrois" anns a bheil thu beatha, ach ma bhios an dreuchd seo a bha dha-rìribh do cheist a tha, mar a bhith a' fuireach leis an duine aice an làidir, cha bhiodh èirigh - a bhiodh a 'fuireach air a' bheatha tha e coltach.

Ceum 2: Locate an tùs taic taobh a-muigh an teaghlaich. Feumaidh tu a bhith air choireigin air bhonn (caraidean, càirdean), aig a bheil an taic a bhios a 'dol tro na duilgheadasan an strì le deoch-làidir Com-pàirtichean. Tha a 'chuid as motha luachmhor a bhios a' cuideachadh dhaoine aig a bheil fhèin soirbheachail san faighinn thairis air an duilgheadas seo. Ma ghabhas e dèanamh, a 'coiseachd air a' bhuidheann seiseanan airson co-eisimeilich.

Ceum 3: Cuiribh Com-pàirtichean h. Ma tha thu dha-rìribh co-dhùnadh atharrachadh mo bheatha, a 'feitheamh airson càil, tha e riatanach gus tòiseachadh seo mionaid. Cuiribh fios air an duine aice, ma tha e feumach air a teaghlach, a bu chòir dha a 'tòiseachadh sa bhad leigheas, a chionn' fuireach le làidir, thu nach eil an dùil. Ma dhaoine nach eil a 'sireadh cuideachadh no chan eil a dhiùltadh bho bhith ag òl fhèin an uair sin a' seinn an cunnart bu chòir - dìreach fhàgail.

Ceum 4: Beachdaich air na roghainnean. Còmhla ris an duine aice ag ullachadh grunn roghainnean ann - far a dhol no a tha a 'tionndadh gu do chuideachadh.

Ceum 5: furtachd an luchd-uallach a bharrachd. Chan urrainn dhut a 'fuireach neach eile beatha. Chan eil ach e co-dhùnadh dè a thaghadh: teaghlaich no deoch-làidir. Agus an taghadh seo buaidh sam bith nach urrainn. Ma tha fear a thagh an dàrna - ur aig nach coire.

Ceum 6: a 'tuigsinn fhèin. Ma tha thu ann an càirdeas, an uair sin, airson adhbhar air choireigin, bidh iad a 'dhìth. A dh'aon no gun mhothachadh, tha sibh a 'tarraing bhuapa an cuid buannachd dhaibh fhèin. 'S dòcha pòsadh a tha lag, an urra ri neach, a tha thu a' faireachdainn nas làidire, nas soirbheachail, tuilleadh uasal. Ma tha seo fìor, 'beachdachadh air dè an dòighean eile a choileanadh an aon faireachdainnean agus a' togail am fèin-mheas. 'S dòcha gum bu chòir dhuinn atharrachadh obraichean no a bhith ag ionnsachadh rudeigin ùr?

Ciamar gus dèiligeadh ri làidir? An toiseach, a 'tuigsinn gu bheil an t-sabaid cha bu chòir tachairt ri fear, agus leis a' ghalair. Agus a 'phrìomh-sabaid ann a bu chòir a bhith a cheart fhèin an crochadh. Seas air an taobh a leannan, a tha a 'co-dhùnadh aca atharrachadh beatha dhaoine, a chumail suas a tha e co-dhùnadh, leig diùid air falbh agus a' toirt suas an Slack, agus an uair sin a 'cheist mar a bhith a' fuireach le làidir, gun èirigh anns an teaghlach agaibh.