Ciamar a buaidh air an èiginn? Creative dòigh-obrach gus an duilgheadas

Tha an èiginn, gu sònraichte, cruthachail leantainn gu fìor trom-inntinn. You - an neach a tha a 'dèanamh bith-beò le cruthachalachd? Chan eil e gu diofar dè tha thu a 'cruthachadh - dealbhan, ceòl, pastraidh no sanasachd. Fiù 's ma tha an cuspair agad a chruthachadh a tha aithisg ràitheil cunntasachd, tha e cuideachd a' cruthachadh feum oiteag ris an cante "brosnachadh." Cion brosnachadh, a tha ris an canar an "baigeir" no "stupor" Faodaidh beatha urrainn dhuinn cur suas. Anns an aiste seo, bidh sinn a 'sealltainn dhut ciamar a gheibhear thairis sgrìobhaiche bacaidh agus cha bhi eagal marbh an ceann-phuingean, ma sam bith, a' tachairt.

Hello, an èiginn!

A cruthachail neach a tha tana, a 'faireachdainn a sunnd, oir tha e an crochadh air an elation a shaothair. Nuair a tha a h-uile math, obair a 'dol, beatha coltach a bhith aoibhneach agus tlachdmhor cuairt air latha grianach. Ach ciod i cuideachd a 'tionndadh nuair a nastaot cruthachail èiginn? Dè a dhèanamh sa chùis seo ri fhaighinn h-uile càil air ais gu Square One? Lean na puingean gu h-ìosal, agus 'ur Muse thig air ais dhut.

Neo facal mun duilgheadas

Smaoineachadh a-rithist agus a-rithist mu dheidhinn mar a tha an èiginn do bhris cruthachail a 'phròiseas, tha thu a mhàin an suidheachadh a dhèanamh nas miosa. Fiù 's ma mhaireas dùmhlachd airson barrachd air aon san t-seachdain, agus gheibh thu aithreachas konstatiruete dearbh otsutststviya agad spiorad na bàrdachd, cha bu chòir dhuibh a dhèanamh inconsolable co-dhùnaidhean. Release an t-suidheachadh agus a 'gabhail ris an rud a tha.

Ciamar a bhios an èiginn mu dheireadh?

Creative shruthladh dh'fhaodadh slaod air airson mìosan, ach sin eil adhbhar sam bith a chur ann an àite mo bheatha agus fodha a-steach gu domhainn trom-inntinn. Cuimhnich gu bheil an dubh srian nach eil e an àite le solas, gus an tig sibh a bhith mhisneachadh. Tha e dìreach fiadhaich cearcall - cho fad 'sa tha' ur staid inntinn neo-sheasmhach, cha bhith air a lìonadh le brosnachadh. Dìreach feuch dìochuimhneachadh mu dè dh'fheumas tu a dhèanamh. Aon uair 'fheàrr leat rudeigin dìoghrasach agus soilleir do cheann bho ainneartach smuaintean, brosnachadh thig air ais leis fhèin.

Anabarrach a chuidicheas tu a

Furtachadh sgrìobhaiche bacaidh - Custom obair, mar sin, bi neo-àbhaisteach fuasglaidhean. Tha a 'chiad slighe a-mach às a shruthladh -' S e toileachas suas do bhodhaig. Gearr leum le paraisiut agus a dhol sìos an abhainn ann an canù agus a 'streap nam beanntan, no a' dèanamh rudeigin eile, an sin tha thu an-còmhnaidh eagal. A leithid taobh a-muigh buaidh a 'cuideachadh gus an saoghal fhaicinn air an làimh eile, agus' s dòcha do cruthachail srian clogged a-rithist.

Ùr de sheòrsa gnìomhachd chruthachail

Tha sinn fhathast a 'toirt seachad neo-àbhaisteach ach Innleadaireachd comhairlean air a' cheist: "Ciamar gus faighinn thairis sgrìobhaiche bacaidh?". Actionable molaidhean a bheir atharrachadh air an toradh seòrsa ur brosnachadh. An sàs ann an gnìomhachd chruthachail, a tha a-riamh agus a tha, mar a tha thu coltach gu Chan eil predisposition. Dèan seo le gach otvetvennostyu, dìchioll. Creids 'nach urrainn thu a tharruing agus a' dèanamh sgrìobhadh ghnìomhan, ach a 'feuchainn ri peantadh le dathan soilleir euchd. Glacadh suas nach eil sònruichte do ghnìomhachd agaibh, tha thu a 'fheudar a bhith ag obair an dà chuid do leth-chruinne, a' nochdadh bheachdan cruthachail.

Obraich a-mach

Chan eil e na iongnadh gu bheil comhairle, oir tha e ag obair. 'S dòcha fios dè cho èifeachdach atharrachadh de ghnìomhachd. Tha seo a chì thu san sgoil, aig ìrean na bun-sgoile: an dèidh a bhith ag obair airson greis, an neach-teagaisg a mholadh gun robh oileanaich a 'cur seachad còig-mionaidean-asgaidh. Chòtain Ruaidh agus cruthachail pròiseas - chan e seo an leasan anns an sgoil, agus mar sin "fo chasaid" a bu chòir a bhith nas fhaide. Ach chan eil toirt air fhèin a dhol dhan gym, ma tha sibh an nàmhaid dumbbells. Gnìomhachd chorporra urrainn sam bith, cho fada 'sa do bhodhaig ag obair, agus tha thu aig an aon àm a bhith spòrsail.

Tùsan fiosrachaidh - air falbh!

Uaireannan bhrosnachadh "a 'crìochnachadh" airson an t-adhbhar a tha thu a cus cuideim le fiosrachadh. Tha a 'comhairle a dh'fhaodadh cur eagal ort, gu h-àraid ma tha sibh an ceangal cudromach don t-saoghal taobh a-muigh agus lìonraidhean sòisealta. Aig an aon àm, far an àbhaist stòran fiosrachaidh a tha a 'deanamh cinnteach gun do obair eanchainn. Dè bu chòir dhomh a dhèanamh? Feuch ri fuireach beagan làithean às aonais an eadar-lìon, pàipearan-naidheachd, telebhisean, agus fòn-làimhe. Bhon a bhios tu a chasgadh bho ùrachadh fhaighinn bhon taobh a-muigh, bidh thu a 'tòiseachadh a ghineadh beachdan ùra fhèin.

Coimhead airson brosnachadh bho dhaoine eile

Uaireannan dòigh mhath gus fuasgladh fhaighinn air an duilgheadas a bhiodh iasaid a brosnachadh bho dhaoine eile. Cinnteach gum faigh thu an ealain tlachd a 'faicinn no a' fulang cruthachail a theich smuain eile ùghdaran. Forget gu bheil thu a SGRÌOBHAICHE, agus a bhith na neach-amhairc. Tadhail air taisbeanaidhean, a 'dol gu cuirmean-ciùil, a' leughadh leabhraichean, ag èisteachd ri ceòl. Gu h-àraid a bhith faiceallach nach 'eil dad a dhèanamh aig an àm seo, a' toirt suas, ith daoine eile an obair cruthachail, agus an dèidh ùine ghoirid bidh thu "a-mach" fhèin.

Coimhead a-steach an àm a dh'fhalbh

Gu cinnteach tha thu beachdan sam bith agad air a thòisich thu fhèin air a bhith ag obair ann an eachdraidh ach chan eil iad a chur an gnìomh. Dèan lèirmheas air na beachdan agaibh. 'S dòcha gur urrainn iad a leasachadh agus a chruthachadh rudeigin fhiach. Cuideachd, nuair a tha cùisean seann bheachdan a 'moladh an cruthachadh feadhainn ùra. cruthachail èiginn as tric co-cheangailte ri dìth beachd-smuaintean ùra, ach chan eil e a 'ciallachadh nach urrainn dhut a dhol air ais ann an tìm agus a' coimhead air ùr ceàrn air a dh'aois.

Bho " 'chailleach-oidhche" - ann an "uiseagan" agus a chaochladh

Another atharrachadh a dh'fhaodas buaidh dheimhinneach a thoirt air a 'phròiseas reòite cruthachail agus bidh e deagh cheist a fhreagairt mar a gheibh sibh a-mach à cruthachail èiginn. Feuch ri atharrachadh àbhaisteach làitheil. Mar eisimpleir, chan eil cadal na h-oidhche, ma tha sibh a "uiseag" no gum faigh suas ri camhanaich na grèine, ma tha an "oidhche chomhachag." Feuch deagh chadal dheth le bhith ag iarraidh air càirdean ann an ro-làimh sibh nach bi iad a 'cur dragh orra.

Ag atharrachadh chearcall sòisealta

Dèanamh charaidean ùra nach eil e riatanach, Os barr, gu bheil ann an staid, agus nach eil sibh a 'soirbheachadh. Ach faodaidh tu feuchainn ri atharrachadh àbhaisteach cearcall de charaidean. Mar eisimpleir, a 'dol gu bar airson bikers no clàradh airson cuairt le nàdar a leannain. Bruidhinn ri daoine nach dùin ùidhean agad bidh thu a bhrosnachadh gus ùr-euchdan agus cò aige tha fios dè chuid neo-àbhaisteach an dèidh a leithid conaltradh?