Ciamar a dh'ionnsaicheas iad a 'dannsa breakdance dachaigh - bunaiteach gluasadan

An t-ainm "breakdancing" - nach eil an taobh dheas, air an làimh dheis a ghairm seo stoidhle briseadh no b-boying. Ciamar a mhìnicheadh tu an stoidhle? Tha seo a 'cultar, ealain, cuartachadh, fìor gluasad agus a' stiùireadh hip-hop. Airson a 'chiad uair a thòisich e ri dannsadh air na sràidean New York anns na 70an. Roimhe sin, bha breakdancing Underground dannsa-cultar, agus gu sònraichte - an talamh. Later Puerto Rican a chur ris Capoeira eileamaidean a choimhead mar lùth-chleasachd (sgriubha mhòr flips). Ciamar a dh'ionnsaicheas iad a 'dannsa breakdance dachaigh?

Ceòl airson Breakin

Tha thu a 'cur Amas: "Tha mi airson ionnsachadh dannsa breakdance?" An uair sin tagh suas a 'chiad ceòl. Gus seo a dhèanamh, Fit grad remixed ceòl hip-hop agus fois a 'chùis air ceòl, mar eisimpleir, Funkshone, Dj Skeme Richards, Big Daddy Moochin, Ill Boogs agus feadhainn eile.

Ciamar a dh'ionnsaicheas iad a 'dannsa breakdance an taigh: an bunaiteach gluasadan

1. buain. Suidhe sìos air an làr, aon chas crom aig a 'ghlùin agus aig gob, agus an dòigh eile a tharraing air adhart agus gob a' coimhead suas. An ath nas fhaide bonn a chur a leth-taobh, tha e air a ghearradh is an dàrna tilleadh a 'chiad suidheachadh gun lùbadh.

2. Cunntas Cothromachaidh. Ionnsaich cothromachadh a chumail. Gabh suidheachadh airson Push-ups air an làr, caol air aon ghàirdean air agus a 'feuchainn a' cothromachadh, a 'fuireach air. Right uilinn a bu chòir a sholar don stamag, a ghiùlan cuideam air an làmh gun call a 'cothromachadh.

3. Tumbler. A 'tuiteam air ais air, kuvyrknutsya ais agus tog an corp ann an uchd, agus an uair sin a' tuiteam a-rithist, agus mar sin air.

4. Swipe. Feumaidh tu seasamh air an aon làimh, a 'bhuidheann a tha co-shìnte ris an làr, chan eil Sag agus thionndaidh sideways, tog a' ghualainn eile gu mullach an taighe. Faodaidh tu àite a 'chiad làimh, agus aig an aon àm a' leudachadh a 'chorp ann an rathad eile. Còmhla ri chur an àite an làmh a dh'fheumas tu a 'cluich a' leum ann leis an dà chois.

5. obair-coise. Tha seo a 'gluasad na casan. Nam measg fighe, slighe, ruitheamach ceumannan casan timcheall an corp, zabezhki.

6. A 'snìomh MSY MSY no cumhachd meatailt. Tha seo a 'cuartachadh na h-eileamaidean, a crathadh an cuid fealla-dhà. Mar eisimpleir, am "partan" - buidheann a 'chòmhnard-mhaireannach gàirdeanan, agus na casan air an dealachadh le sreang.

7. Power Trix. Cumhachd gluasad a inconceivable gun co-fhreagarrach fallaineachd.

8. friezes. Tha iad a 'gabhail a-steach Fade ann an diofar dhreuchdan.

Tips

Ciamar a dh'ionnsaicheas iad a 'dannsa breakdance dachaigh? 'S e a' phuing, gu dearbh, chan eil ro shìmplidh, ach gu math fìor. Gus coileanadh fois leasanan dannsa aig an taigh, a 'cleachdadh na comhairle a bhios a' cuideachadh ann an Endeavour:

- a h-uile teicnigeach eileamaidean feum thu gu fulang, mar sin ag ionnsachadh gu ciùin agus foighidinn - chan h-uile rud ag obair a 'chiad no fiù' s an còigeamh turas.

- Nuair coileanadh ealain lùth-chleasach stunts iarr sàbhailteachd lìon an aghaidh caraid no coidse.

- Gus nach tèid do ghoirteachadh, a bhith cinnteach gu bhlàthachadh agus fhuarachadh sìos - mhath a bhlàthachadh na fèithean.

- Bi faiceallach nuair a gluasadan a 'coileanadh a' dol bho sìmplidh ri iom-fhillte mean air mhean.

- Giùlain trèanadh ann an sgioba - tha e nas fhasa a bhith a 'mothachadh aca fhèin agus dhaoine eile agus a' seachnadh iad mearachdan anns an àm ri teachd. A thuilleadh air sin, tha e - 'se brosnachadh sgoinneil a' dannsa nas fheàrr na daoine eile, agus ag ionnsachadh mar a 'chuid as motha a' coileanadh an trafaig a chreidsinn.

A-nis tha fios agad ciamar a dh'ionnsaicheas iad a 'dannsa breakdance dachaigh, agus is e seo an iomairt mòr mar dannsaichean den sgìre seo a tha foirfe àite no a' cur ri an spòrs sam bith.