Ciamar a 'rothaireachd spèileadh: a' chiad cheumannan airson luchd-tòiseachaidh

Ma tha beachd sam bith mar a 'rothaireachd spèileadh, ach ag iarraidh a bhith ag ionnsachadh a tha e, feumaidh tu a bhith eòlach air tòrr de na subtleties na cùise, a' tòiseachadh leis a 'cheart taghadh de bhòrd. Bu chòir a thoirt fa-near nach urrainn an spòrs seo a 'daingneachadh cha mhòr a h-uile duine a dh'aindeoin dè an aois.

Mar sin, bu chòir a 'chiad ceart a thaghadh spèileadh fhèin. Aire don tomhasan (airson a 'chiad leasan chumhang, tagh a' bhathar). Cuideachd sùil air co dhiubh a tha taobh teann air an deic (bòrd), tro bhith a dh'fhaodas tu a dhèanamh stad agus mu seach agus cleasan. Air càileachdail Notaichean a bu chòir a bhith an làthair an còmhdach plastaig ìsle, tro a dh'fhaodas sibh a 'sleamhnachadh gu sàbhailte taobh an rèile. Ach, leithid mionaideach, tha feum air barrachd na tha eòlach air an lùth-chleasaiche. Mus thu a 'rothaireachd a spèileadh air uachdar a' bhata air fèin-adhesive sandpaper stèidh. Air sgàth seo, fiù 's as sleamhainn outsole nach bi a' gluasad sìos bhon bhòrd.

Nàdarrach, tha e riatanach gus aire a thoirt don cuibhlichean (ma tha iad beag trast-thomhas, an toinnte an inneil a 'fàs nas àirde). Sùil eile air an stuth saothrachaidh dàta eileamaidean. Stiffer cuibhlichean a 'toirt àrd astar, ge-tà, an ìsleachadh nach eil e cho math' sa bu mhath leinn.

Mar sin, ma tha sibh fhathast nach eil a 'tuigsinn mar a spèileadh, a chosg clogaid, glùin agus ceapan-uilinn, a chur am bòrd air uachdar còmhnard (b'fheàrr le leacan) agus dìreach a' feuchainn ri seasamh air. Feumaidh tu a bhith ag ionnsachadh a chothromachadh, gus nach tuit fhad 'sa bha a' dràibheadh. Aig an ìre seo, a 'feuchainn ri seasamh air aon agus dà troigh, ath-rèiteachadh orra seach. Tagh buidheann agaibh a 'chuid as motha cofhurtail suidheachadh.

Aire don a 'toirt taic do chas, a bu chòir a bhith an toiseach. Ma tha h-uile càil a 'dol gu math, faodaidh tu tòiseachadh a' gluasad gu mall air an aon slighe agus stad an obair. Nàdarrach, bidh thu a 'tuiteam, ach às aonais seo. Mar sin, ciamar a 'rothaireachd spèileadh feum airson ionnsachadh cruaidh, feumaidh tu beagan ùine. Tha gach lùth-chleasaiche a 'chiad ìre a' gabhail àite ann an diofar dhòighean.

Airson slaodaiche agus stad 'toirt taic do chas bu chòir a ghluasad gu deireadh a' bhòrd agus chuir Brùthadh air. Tha seo a 'gluasad tha na sheòrsa de bhris, an dèidh a sgait nach tèid cho luath. An ath-chas, a 'seasamh air a chùlaibh, feumaidh sibh a thoirt air falbh agus a' stad. Faodaidh tu nas slaodaiche an rathad eile. Gus seo a dhèanamh, feumaidh an taic a chas mòran Brùthadh air ais oir a 'bhùird air an aghaidh a bha anns an adhar. Bu chòir a bhith obrachail. Ma tha thu a 'faireachdainn gu bheil thu a' tuiteam, a 'bhad a' leum far a 'bhùird.

Mus spèile-bhòrdadh nas proifeiseanta, feumaidh tu a bhith fileanta ann an dh'oidhirpean. Airson seo a dhèanamh feumaidh tu a 'gluasad a' toirt taic do chas air oir a 'bhùird a beulaibh a thogail bho earrann àraidh ceàrn. Às dèidh sin, taigheadais a bu chòir a bhith air an cuairteachadh ann an miannaichte a stiùireadh. Gu dearbh, cleas seo a tha a 'feuchainn ri dhèanamh an toiseach air an àite. Na dìochuimhnich a dh'atharraicheas an suidheachadh. Cuideachd, a bhith mothachail gu bheil e riatanach a bhith a 'trèanadh an dà chuid ann an oidhirpean a stiùireadh.

Às dèidh a 'bunaiteach gluasadan a gheibh e math gu leòr, faodaidh tu tòiseachadh a' cleasan eile ionnsachadh. Sin a h-uile prìomh thachartasan. Tha sinn an dòchas gu bheil seo na bùth-obrach beag fon tiotal "spèileadh airson luchd-tòiseachaidh: mar a marcachd" Cuidichidh sibh a 'daingneachadh seo doirbh saidheans.