Cràdh ìsle ais tràth ann an torrachas. Slaodadh an abdomen nas ìsle agus nas ìsle air ais: dè a 'dèanamh?

Ri Mom feum rè ùine air fad den torrachas a 'cumail sùil gheur aca mathas agus slàinte. Tha boireannach corp comasach ro-'biathadh an cuid de na comharran a dh'fhaodadh a bhith na chomharradh air fetal abnormality. Mar sin a bhith air an cumail faire, fhad 'sa tha 1 trimester den torrachas. Cia mheud seachdainean mairidh e? Tha a 'chiad trimester a' crìochnachadh le na 12mh seachdain.

'S dòcha nach eil Mamaidh nach eil a' bòstadh gun robh a h-uile 9 mìosan a 'feitheamh airson àm ri teachd naoidhean cha robh eòlas mì-chofhurtachd. Gu math tric, ghoirt ìsle ais aig na tràth ìre den torrachas. Ach, tha seo a thuigsinn: boireannach corp undergoes atharrachadh mòr. Mar riaghailt, tha seo a fhuadachadh an pelvic buill-bodhaig, a 'sìneadh na fèithean stuthan agus ligaments. Tha an toradh - a 'tarraing pian ann an abdomen, ge-tà, nach eil iad a' riochdachadh sam bith an cunnart gus an leanabh no do bhoireannaich. Thathar a 'beachdachadh gu math àbhaisteach.

Pain mar chomharra den torrachas

Feumaidh tu a chaill ùine? Soidhne seo ag ràdh gu tric gum bi thu a dh'aithghearr a bhith na màthair, agus fiù 's tuilleadh mar sin ma tha barrachd agus an do sheall deuchainn dheimhinneach a thoradh. A dh'aindeoin sin, bha mòran bhoireannaich dàil mus tòisich a amharas a 'tachairt den torrachas. Tha seo a dh'ionnsaich iad bhon chorp aige.

Tha a 'chiad soidhnichean bheil thu a' pàigheadh, bu chòir aire - tha seo a 'tarraing an uair a ìsle abdomen agus ìsleachadh air ais. Le leithid goirt tathaich mu choinneamh le cha mhòr a h-uile boireannaich. Dìreach cuideigin chan eil e a 'toirt mòran cho cudromach, agus iad cuideigin adhbharachadh mì-ghoireasachd, fiù' s mì-chofhurtachd. Ma san àm ri teachd torrachas Mom gu tèid dragh a chur ann an ghrèim na mhionach 'ro thoiseach a menstruation, tha e dìreach nach urrainn pàigheadh aire dhaibh.

torrachadh

Carson a tha e slaodadh as ìsle abdomen agus ìsleachadh air ais anns na tràth ìrean den torrachas, nuair a boireannach Chan eil fiù 's fios air dè a dh'aithghearr tachairt ann a beatha gu math cudromach tachartas? Gus seo a thuigsinn, leig a 'dèiligeadh ris a' torrachadh phròiseas. Mar sin, chaidh mi dhan ugh leis a 'spùtach, a' toradh ann an ovum. Aig an toiseach, bidh e a 'gluasad suas an fallopian tubes a ruighinn agus machlag a' tòiseachadh gu bhith implanted a-steach dhan mucosa. Tha am pròiseas seo a 'gabhail àite ron ath (baralach) menstruation. B 'ann rè a' toirt a-steach fetal boireannach uighean a dh'fhaodadh eòlas pian ann an abdomen. Faodaidh iad a bhith le chèile a 'sanasachadh toiseach an menstruation. Ach, gu dearbh, dh'fhaodadh seo a 'ciallachadh gu bheil an leanabh a chumail a housewarming.

adhbharan

Fiù 's nuair làidir hurts mheadhain aig ìre thràth den torrachas, ann an cùis sam bith, chan eil clisgeadh. Tha iad sin a tathaich air adhbhrachadh le atharrachaidhean a 'tachairt anns a' chorp. Dìreach feumaidh obraich a-mach an t-adhbhar agus stad a chur air eagal.

Back pian urrainn a bhith air adhbharachadh le suidheachaidhean a leanas:

• Cnatain. Ma tha mi a 'reic air ais, nas trice bidh e a' gabhail a-steach a nagging pian anns an àite so.
• Rè torrachas boireannach corp a 'meudachadh an tuaireim hormon, a tha a' dol gu fois an ligaments, fèithean agus altan.
• A sedentary dòigh-beatha a 'meudachadh na pian anns an sgìre airson bonn an droma.
• H-uile mìos boireannach trom buannachdan chuideam, a 'toirt cuideam a bharrachd air a' chùl.
• Ma tha thu air roimhe Bha duilgheadasan le d 'ais, amhaich no cnàmh-droma, bidh iad a' faighinn ach nas miosa ann an ùine seo. Mar sin, mar eisimpleir, shìn adhbrann no leòn sam bith eile bhon àm a dh'fhalbh nì fhèin a 'faireachdainn pian.
• Ma tha thu an dùil an dàrna pàiste agus a 'chiad breith bha e gu math doirbh, faodaidh e cuideachd a dh'adhbhraicheas nagging chuis.

Tha sinn air an liostadh prìomh fhactaran, agus a-nis tha fios agad carson a tha e hurts mheadhain aig ìre thràth den torrachas. Ach, mì-chofhurtachd dh'fhaodadh nochdadh a h-uile 9 mìosan, a 'meudachadh gu 38-39-mh san t-seachdain. As cudromaiche buileach - chan eil a bhith air eagal. Tha iad sin a chuis a tha nàdarra, a chionn an leanabh agad air fàs, fhuair cuideam agus Brùthadh air mòran de na buill-bodhaig, a tha a 'dol gu losgadh san ìsle ais.

Tha dòighean-strì

Ma ìsle ais pian tràth ann an trom, agus an t-adhbhar a tha na laighe ann an cnatain, an sin teagamh, feumaidh a bhith ag obair air làrach galar. Chan eil e riatanach gu fèin-medicate! Therapy bu chòir a bhith air a rianachd le teisteanas lighiche. Anns a h-uile coltas, feumaidh tu a steigeadh ri do bhiadh agus gabh leigheas dhrogaichean. Mar airson pian de tig nàdar, tha e comasach gus cuideachadh aice fhèin. Cuimhnich an-labhairt: "Tha a 'gluasad - tha seo beatha"? Mar sin, tha e cudromach aig àm trom. Ri Mom bu chòir dhèanamh eacarsaich gu cunbhalach agus a 'coiseachd uiread' sa ghabhas ann an àile ùr. A thuilleadh air sin, tha e feumail a bhith a 'tadhal air an earrann yoga, ged a snàmh air a mheas na bu shàbhailte. Ma rè torrachas am boireannach nach robh a dhiùltadh a 'cluich eacarsaich (ach chan trom), agus an uair sin a' breith, bidh e mòran nas fhasa.

Na dìochuimhnich a tha airidh air aire shònraichte air giùlan dhaoine. Cho luath 'sa tha cothrom, luidh sìos air uachdar cruaidh. Cudromach a thoirt seachad agus an leabaidh anns an robh i a 'cadal. Tha e air leth feumail a bha e memory cop bobhstairean. Tha e a 'leigeil leat a thoirt air falbh an còrr cuideam bharrachd air sin, gu ceart a' sgaoileadh an eallach air an druim. Healthy cadal - an iuchair a stàball siostam nearbhach agus mathas moms san àm ri teachd.

Ma tha boireannach tràth torrachais, slaodadh air ais agus an t-adhbhar airson seo sciatica no myositis, an sin an dòigh as fheàrr a-mach à suidheachadh seo - an leòmhann fhèin bho cus eacarsaich. Dh'fhaodadh tu ràdh, fad na h-acfhainn, a tha air a reic ann an bùthan-leigheadaireachd, a bhith a 'dèanamh cron air an leanabh phàistean. A thuilleadh air sin, an àm a bhios a 'trèigsinn na suathadh. Traidiseanta-leighis ann an suidheachadh mar sin a 'toirt a' cleachdadh mil compress. Blàth mil thathar a 'cur gu ìsle ais, mullach a phasgadh agus superposed polyethylene clòimhe brèid.

eòlas-leighis eile

Ma tha thu làidir a dhiùltadh bho bhith a 'gabhail cungaidhean-leigheis, faodaidh sibh a' feuchainn ri faochadh na pian na dòighean a leanas:

• leigheas-boltrachais;
• acupuncture;
• homeopathy;
• manual leigheas;
• reflexology.

Ma tha boireannach a 'planadh torrachas agus ullachadh ro-làimh iad fhèin ann airson an tachartais seo: tha ea' neartachadh na fèithean, ag ithe biadh fallain, chan eil e coltach gum bi e an aghaidh an aon trioblaid mar ais pian. Ach fiù 's ma tha thu a ghlacadh suas le iongantas seo mì-chàilear, dìreach a' leantainn na comhairle shoilleir de dotair. Iad a 'cuideachadh gus dèiligeadh le pian. Wellness - barantas deagh thriom uile 9 mìosan den torrachas.

neartachadh ìsle ais

Ge bith dè an t-seachdain den torrachas agad an-dràsta, furtachd a thoirt air ais pian a dh'fhaodas a bhith buannachdail biadh le tòrr calcium susbaint. A 'chiad uile, bu chòir do bhiadh air a dhèanamh suas de bhainne, iasg, cnothan agus lusan. Thathar a 'moladh a' tòiseachadh a 'cleachdadh an stuthan gu h-àrd mus trom, ged nach eil a h-uile soirbheachadh. Dèan e làitheil deoch grunn speuclairean bainne, chan eil e a 'moladh a thoirt suas an Curd agus càise. Na dìochuimhnich mu na buannachdan de ghlasraich, gu h-àraidh Beets agus beans.

Torrachas 6 seachdainean: stamag ghoirt

Slack pian faodar beachdachadh àbhaisteach, ach a-mhàin ma tha iad goirid rè teirm agus chan eil adhbharachadh mì-chofhurtachd san àm ri teachd moms. Cuideachd cead cramping, anns a 'chuid as motha de chùisean, tha fianais a' sìneadh an pelvic ligaments.

Ma tha thu daonnan a 'cràdh, a' tarraing an mheadhain agus abdomen, feumaidh tu a shireadh sa bhad meidigeach aire. Gu tric, tha iad seo tathaich dòcha gum bi an cunnart casg-breith, mar sin tha an leigheas nas fheàrr gun dàil.

Adhbharan pian

Gu math tric, bhiodh boireannaich a dhol dhan dotair le gearain gu bheil iad a bhith trom 6 seachdainean, stamag ghoirt. Nach faic dè faodaidh seo a bhith air adhbharachadh le:

• trioblaidean mionaich (cuim, faoighiche a claoidh agus dysbacteriosis);
• Briseadh na genitourinary siostam;
• appendicitis sèid no acute pancreatitis;
• an cunnart a chasg no tràth preterm a lìbhrigeadh;
• placental abruption.

Nuair nach eil cruaidh fheum airson faicinn dotair?

Chan eil anns a 'bhad ruitheadh do na ospadail ma tha:

• slaodadh pian ann an abdomen Chan eil maireannach agus stad cha mhòr sa bhad ma luidhe sìos, agus fois a ghabhail;
• pian nach eil e còmhla le comharraidhean air tinneasan mionaich an àrd-chlàir agus fuilteach mìneachadh, a chuidicheas;
• Chan eil geur lùghdachadh ann bruthadh-fala, barrachd cridhe ìre, agus ag iarraidh cur a-mach;
• thu gòrach agus nagging pian gun biorach agus cramping tathaich.

Tha na h-àrd-iomradh air mothachadh nach eil cunnart slàinte an leanabh san àm ri teachd, ach tha an comhairle an dotair aon uair eile nach urrainn ghoirteachadh. Aig a 'char as lugha agus mar sin bidh thu sàmhach.