Dè a th 'ann am foghlam corporra

Is e an obair as cudromaiche ann an teaghlach sam bith a bhith a 'toirt air adhart leanabh fallain. Ma tha clann a 'fàs gu corporra, tha bunait air a chruthachadh, air a bheil e comasach am frèam de phearsantachd neach a thogail. Gu mì-fhortanach, tha staitistig an latha an-diugh a 'moladh gu bheil leasachadh corporra, a bharrachd air slàinte chloinne agus òigearan fhathast bochd. Deich bliadhna air ais, nochd clann ìrean àrda de leasachadh corporra na tha an-dràsta.

Is e foghlam corporra am bunait airson an leanabh a leasachadh gu co-chòrdail. His math cudromach agus coileanta ann an cruthachadh an duine. Is e seo an seòrsa togail suas a tha a 'suidheachadh an àrd-ùrlair airson a bhith comasach air a bhith ag obair gu h-inntinneil gu tur. Gus obrachadh gu h-inntinn, feumaidh tu neart corporra gu leòr a chosg. Ma tha an leanabh tinn, chan eil e air a thionndadh, tha e follaiseach gu bheil èifeachdas a ghnìomhachd inntinn air a lùghdachadh, ged a tha e nas fhasa duine fallain gu bhith ga dhearbhadh fhèin ann an obair toraidh, tha e mòran nas fhasa faighinn thairis air luchdan mòra, agus chan eil e cho dualtach a bhith a 'dol thairis air na daoine sin.

Tha foghlam corporra freagarrach a 'cur ri bhith a' cruthachadh mothachadh air co-obrachadh agus co-fhaireachdainn leanaibh, a 'dèanamh cinnteach dha fhèin. Is e inneal sàr-mhath a tha seo airson an tiomnadh a neartachadh. Tha leasachadh corporra math mar thoradh air foghlam corporra. Air sgàth gu bheil e air a eagrachadh aig an ìre cheart, faodar neart corporra an leanaibh a neartachadh agus a leasachadh.

Tha foghlam corporra anns an teaghlach pròiseas ioma-fhillte a tha a 'còmhdach gnìomhan corporra agus cur-seachad an leanaibh. Tha e ion-mhiannaichte gun robh e an sàs ann an cultar corporra, ach cuideachd ann an cuid de spòrs - bidh seo na chuideachadh dha a bhith a 'leasachadh neart agus seasmhachd. Ma tha sinn a 'bruidhinn mu structar taobh a-staigh agus susbaint foghlam corporra, an uair sin bhon àite seo tha àite cudromach air a thoirt don phròiseas seo, mar cruthachadh fìor fheum airson foghlam corporra anns a' phàiste, a 'toirt cothrom dha slàinte a leasachadh gu mòr. Ma tha an neach a tha a 'fàs cleachdte bhith a' coimhead agus eacarsaich, bidh e comasach aca a leasachadh corporra neart agus slàinte iomlan, a 'neartachadh an tiomnadh.

Tha foghlam corporra a 'giùlain eòlas a chuireas ri beachdan an leanaibh mu chudromachd agus cudromachd foghlam corporra agus spòrs, mar a bheir iad buaidh air leasachadh an neach fa leth. Taing don t-eòlas sin, thèid farsaingeachd chloinne a leudachadh gu mòr le inntinn agus moraltachd. A thuilleadh air an sin, faodaidh an cultar coitcheann aca a bhith air a leasachadh.

Foghlam corporra gabhail a-steach leasachadh corporra comasan an leanabh, an tòir air tachartasan spòrs. Faodaidh ea bhith solas no trom togail, spòrs gheamannan no a 'snàmh. Nuair a tha pàiste a 'cluich an spòrs, a' dèanamh eacarsaichean, fhaghairt, an e, gu dearbh, tha ea 'fàs nas fallaine agus fiotair. A bharrachd air an sin, tha foghlam corporra làitheil a 'cuideachadh le bhith làn-chridhe agus beòthail fad an latha, a' dèanamh an fhigear freagarrach.

Chan eil cleachdadh diofar eacarsaich corporra nas fhaide na modhan foghlaim corporra. Tha iad air an roinn ann an eòlas sònraichte agus coitcheann. Tha a 'chiad bhuidheann aca gu sònraichte sònraichte airson pròiseas foghlam corporra, agus tha an dàrna fear air a chleachdadh anns a h-uile cùis foghlaim agus togail. Gus fuasgladh fhaighinn air duilgheadasan sònraichte co-cheangailte ri teagasg an dòigh-obrach a thaobh coileanadh eacarsaichean corporra, cleachd modh a 'ghèam, eacarsaich gu riaghailteach agus an dòigh farpaiseach.

Tha na modhan gnàthach a 'gabhail a-steach cainnt agus dòighean sealladh lèirsinneach. Tha e glè chudromach nach eil dòigh anns an dòigh foghlaim corporra a dh'fhaodadh a bhith air a mheas mar as fheàrr. Gus an iom-fhillte de ghnìomhan foghlam corporra a bhuileachadh gu soirbheachail, tha e nas fheàrr diofar dhòighean a cheangal ri chèile stèidhichte air prionnsapalan modha-eòlach.