Dùmhlachd Nasal

Tha dùmhlachd Nasal, mar as trice, chan e an trioblaid as dorra, ach tha e ag adhbhrachadh mòran mì-ghoireasachd. Aig fuar duilgheadas analach, cuid de dhaoine aig a bheil duilgheadasan le èisteachd, ceann goirt, cadal apnea (aka srann) agus cadal tinneasan.

Ciamar a gheibh buaidh air an nasal chnap-starra? An toiseach, feumaidh sinn faighinn a-mach dè a dh'adhbhraich e.

Am measg nam prìomh adhbharan ann an dùmhlachd tha imrich aillse, adenoiditis, sinusitis agus sròn runny. Bu chòir a thoirt fa-near gu bheil iomadachd nàdarra nan trannsaichean nas ìsle, meadhanach no àrd os cionn, droch-thrioblaid, tùaran nasopharyngeal, cuairteachd an septum. Air an t-slighe, ma thèid an duilgheadas adhbhrachadh chan ann a-mhàin le galar-inntinn, ach cuideachd le bhith a 'cur an cèill an structair fio-eòlais, agus an uair sin bidh an anail air a dhèanamh gu mòr. Bidh na trioblaidean sin a 'leantainn gu duilgheadasan cadail, cur cinn, snoring agus droch laigse.

Faodaidh dùmhlachd nasal a bhith air a thionndadh leis an tiormachadh a-mach às an membran mucous. Bidh daoine a tha ag obair agus a 'fuireach ann an seòmraichean le adhair a tha a' gabhail a-steach meudachadh gas mòr. Mar thoradh air an sin, bidh am bileag nasal a 'crìonadh air a dhreuchd dìon, is e sin, cumail a-mach gach seòrsa bacteria agus bhìorasan.

Gus an adhbhar aithneachadh, bu chòir dhut tadhal air dotair a nì an deuchainn. Mar as trice tha e a 'gabhail a-steach otoscopy, rinoscopy, agus uaireannan dòighean mar sin tomography agus x-ghathan. Os bàrr, le iomradh air an t-eòlaiche a tha e nas fheàrr gun dàil, mar a nasal trafaig a dh'fhaodas neo-mhiannaichte dhuilgheadasan - an dèidh sin sgaoileadh a sèid, vasomotor runny sròn agus mar sin air. Mar as trice tha iad air an cois goirt comharraidhean mar heaviness ann an ceann, lùghdachadh no a chall air fàileadh fhaireachdainn, cho math ri droch claisneachd.

Ciamar a chuireas tu às do stuth na sròin? Bu chòir gum biodh an t-sabaid an aghaidh fuachd coileanta: bu chòir don euslainteach leigheas corporra agus cungaidh-leigheis a chleachdadh. Is ann dìreach anns a 'chùis seo a bhios an leigheas èifeachdach.

Tha stuthan-leigheis a tha air an moladh le eòlaichean agus a chleachdar airson faighinn cuidhteas an fhuachd chumanta agus galaran eile gu h-àraid a 'spraeadh agus a' toirt a-steach vasoconstrictors. Bidh na cungaidhean sin a 'faireachdainn gu luath gu bheil iad a' faireachdainn dragh, "a 'cromadh" an t-sròin agus a' cur às do dhìomhair. Ach, is e an droch dhuilgheadas a th 'ann gu bheil cungaidhean mar sin caochlaideach agus gu mì-fhortanach, a' toirt buaidh shealach orra ann an iomadh cùis.

Gus meudachadh a thoirt air a 'bhuaidh a tha aig na cungaidh-leigheis a tha an dotair a' toirt seachad anns an t-sròn runny, thathar a 'moladh dòighean-obrach a bharrachd a dhèanamh. Mar eisimpleir, a 'nighe le uisge salainn aig an taigh (is e seo an èifeachd as sìmplidh, as prìs reusanta agus èifeachdach), fisealachd, inhaladh agus blàthachadh nan sinusan nasal.

Cuideachd, thèid dùmhlachd nasal gun sgaoileadh a lorg gu tric, ach thèid a làimhseachadh gu soirbheachail cuideachd.

Gus faighinn cuidhteas an t-seallaidh seo, bu chòir dhut daonnan a bhith a 'cumail a' bhogha sinus a-staigh is a-muigh. Ma tha thu a 'faireachdainn gu bheil do shròin air a chòmhdach, tòisich air a sgrios le tuineag blàth fliuch, agus dèan seo a-mach grunn thursan gach latha.

Nuair a thèid thu dhan leabaidh no dìreach a bhith a 'cadal sa leabaidh, feumaidh tu rudeigin a chur fo do cheann an-còmhnaidh gus a chumail air an dais. Tha an dòigh seo, mar riaghailt, a 'cuideachadh an leigheis, oir tha e a' cuideachadh le bhith a 'toirt cus mucus às na sinsean.

Air an t-slighe, ma tha thu deònach cuidhteas tu sròn le fuachd, feumaidh tu atharrachaidhean a dhèanamh air dòigh-beatha àbhaisteach. Is e adhbhar cumanta an t-samhraidh mì-thlachdmhor seo eas-mhothachadh. Gus slighe a lorg a-mach às an t-suidheachadh, bu chòir dhut an siùcair a bh 'ann a lughdachadh. Is e an rud gu bheil an t-suim a tha ro mhòr aige a 'briseadh cothromachadh hormonail duine, agus tha seo a' cur ri fàs grunn bacteria. Ach na gabh dragh gu leòr: faodar siùcair fiadhaich a thoirt air ais le milsearan nach eil calories.