Lymphatic suathadh Sochairean agus contraindications

Lymphatic drèanadh (lymph) suathadh - modh-obrach a 'brosnachadh gluasad lymph tro bhodhaig. Tha a 'chiad dòigh a tha air am mìneachadh anns na 1930an.

Buaidh a chruthachadh le ruitheamach socair massaging a 'chraicinn agus lymph àiteachan. Tha a 'chiad ìre a tha a shaoradh proximal-oirean, is an uair sin distal. Length e mu uair a thìde. Tha modh-obrach a 'gabhail a' cluich cùramach suathadh gluasadan, anns a bheil a 'chuideam air a' chorp nach bu chòir barrachd air dà fhichead mmHg.

-Alt seo, tha e comasach a luathachadh a 'gluasad àrd Mhoileciuilich cuideam pròtainean ann an lumen an capillaries (lymph), aig an aon àm a' brosnachadh giorrachadh limfososudov. Mar thoradh air, lymphatic suathadh meudachadh lymph sruth tro collaterals soithichean agus subcutaneous plexus.

Masseur ag obair gu dìreach air an craiceann, conaltraidh Chan fhaod a 'tachairt eadar an corragan a' chraicinn bhuailtean. Massaging a dhèanamh ann an stiùireadh an-dràsta lymph. Bàs mhodh slaodach, ìre nach eil nas fhaide 10 gluasadan gach mionaid.

Lymphatic suathadh Tha cuid contraindications. Dòighean-obrach a thoirmeasg ann at tinneasan craicinn, fliktenah, bìdhe ulcers, malignancies. Tha e do-dhèanta suathadh-cuirp fo lùghdachadh prìomh sruth fala do na h-oirean, an t-siùcair, atherosclerosis, endarteritis.

Ach, lymphatic suathadh Tha iomadh fàbharach tàmaill. Sa chiad àite, tha an naidheachd air ceallan-bheairt bho crìonadh bathar. Tha modh a 'furastachadh an obair aig a h-uile ceallan, a' meudachadh metabolism, agus mar sin a 'fàs luath na pròiseasan a bhith a' lùghdachadh cuideam a bharrachd.

Mar thoradh air, nas luaithe lymph sruth a tha grad glanadh a 'chorp na puinnseanan, lobhadh bathar, a' leigeil le buill bodhaig agus nas fhaide agus thèid a lìonadh le ogsaidean agus beathachadh feumail. Lymphatic suathadh a 'leigeil dhuibh cuidhteas fhaighinn de chòrr interstitial lionn, a tha air aon de na h-adhbharan agus Foillsicheadh cellulite.

Ann an coileanadh na modhan-obrach na b 'fheàrr an nighe aodach falbhaidh gu luath beagan sèid tha ath-nuadhachadh àbhaisteach fallain structar stuth fèithe, subcutaneous maothraidh. Tha an duine a 'tòiseachadh a' coimhead tarraingeach agus beòthail.

Cleasachd suathadh, oifigear meidigeach Feumaidh chiad làmhan furtachd spasms agus strèan air a 'bhodhaig uachdar, agus an uair sin a' bhuaidh a ghluasad dhan doimhneachd maothraidh, mar sin a 'lùghdachadh a' bhuaidh de dh'uallach agus iomaguin. B 'ann aig an ìre dheireannach, a' spùtadh an lymphatic siostam.

Suathadh modh dòcha, ann an iomadh bàs eadar-dhealaichte, ach ann an cùis sam bith a 'mhodh feumar a bhith a' cluich le eòlach teicneolaiche a 'gabhail a-steach physiology agus eòlas-bodhaig mar an lymph siostam, agus Aonadan eile den bheairt.

Bhios feumail lymphatic drèanadh suathadh airson troigh do dhaoine a 'fulang bho varicose cuisleanan, Edema syndrome, oir tha na galairean sin còmhla le dàil ann an ìsle-oirean daonna lymphatic drèanadh. Dòighean-obrach ann an iom-fhillte a chleachdadh ann an cur an gnìomh air prògraman airson buidheann cumadh agus cuideam a chall, gu h-àraidh ann an làimhseachadh nan cruthan edematous cellulite. Sa chùis seo, tha naidheachd air lymphatic soithichean, a tha a dhlùthadh at reamhar ceallan.

Ann an measgachadh ri na diofar dhòighean air a 'call cuideam lymphatic suathadh toirt foirfe èifeachdach bhuaidh, air falbh bhon chorp mheatabolaig bathar a stèidheachadh ann an cleavage saill, a' dèanamh nas fheàrr drèanadh gnìomh.

Gus coileanadh buaidh mhaireannach, a 'buileachadh an ìre de 12 a dhìth a thaobh na leigheasan le tricead 2-3 massages gach seachdain.