Na thachras mura glanas tu do theanga: 5 builean mì-thlachdmhor

Tha fios aig a h-uile duine gum feum iad glanadh dà uair sa latha airson slàinte fhiaclan. A dh'aindeoin seo, is dòcha gu bheil thu a 'dìochuimhneachadh mu dheidhinn uaireannan A bharrachd air sin, chan eil fios agad gu feum thu do theanga a ghlanadh gu cunbhalach. Tha àireamh mhòr de bacteria ann! Is dòcha gu bheil glanadh a 'chànain coltach ri ceum gu tur neo-riatanach, ach faodaidh droch dhìol a bhith air a dhiùltadh.

A bheil e luachmhor an cànan a ghlanadh

Tha cànan na sheòrsa de spong airson bacteria. Bidh iad a 'còmhdach an uachdair gu furasta agus a' sgaoileadh tron bheul. Tha e mì-thlachdmhor a bhith a 'smaoineachadh cia mheud lobhag a tha a' còmhdach do theanga. Gus do bheul a chumail cho fallain 'sa ghabhas, bu chòir dhut do theanga a ghlanadh a h-uile turas a bheir thu do dhiac.

Dè thachras mura glanas tu do theanga?

Tha a 'mhòr-chuid de na bacteria sa bheul suidhichte air a' chànan. Chan eil iad dìreach a 'còmhdach, tha iad cuideachd ag iomadachadh. Bidh bacteria a 'faighinn bhon teanga gu na fiaclan dìreach às deidh a bhith a' glanadh. Mura glanas tu do theanga, 's dòcha gum bi trioblaid agad airson anail, slàinte fhiaclan agus guma.

Stale Breath

Tha an duilgheadas as cumanta a tha a 'tighinn bho dhìth cleachdadh airson glanadh a' chànain co-cheangailte ri fàileadh mì-thlachdmhor bhon bheul. Nuair a bhios àireamh mhòr de bacteria ag iomadachadh anns a 'bheul, bidh an odor a' fàs iomallach. Tha a 'mhòr-chuid de na bacteria a tha ag adhbhrachadh fàileadh air cùlaibh a' chànain, agus mar sin tha e cudromach a ghlanadh an sin.

Galairean fungach sa bheul

Tha mòran dhaoine eòlach air an fhungas, ach tha glè bheag de dhaoine eòlach air gum faodadh e buaidh a thoirt air a 'chuan labhairt. Nuair a tha ìre nan bacteria sa bheul nas àirde na an àbhaist, tha am fungas a 'nochdadh gu nàdarra. Tha e a 'nochdadh mar àiteachan geal sa chànan. Faodar faighinn às an fhungas le cuideachadh bho chungaidh-leigheis iomchaidh. Bidh glanadh a 'chànain na shàr-bhualadh air ath-chuairteachadh galaran fungach.

Periodontitis

Ma bhios bacteria bhon teanga a 'faighinn air na fiaclan gu cunbhalach, faodaidh gum bi ùine ann. Bidh gums leis an tinneas seo a 'fàs dearg agus glioch. Mura h-eil thu a 'gabhail cùram dha na gomaichean gu ceart, faodaidh an sèid a bhith na dhuilgheadas mòr. Faodaidh Periodontitis na gomaichean a sgrios agus eadhon call airson fiaclan. A thuilleadh air an sin, tha e a 'bagairt do shlàinte san fharsaingeachd, a' meudachadh chunnart ionnsaigh cridhe. Tha glanadh sìmplidh a 'chànain a' toirt cothrom dhut fhèin a dhìon bho ghalar mar seo.

Mothachadh blas air

Chan eil dad nas bòidhche na am biadh as fheàrr leotha. Ma tha do bhlas air a bhith cho geur, bidh am biadh as fheàrr leotha a 'coimhead mì-thoilichte. Mura glanas tu do theanga, bidh ceallan marbh agus bacteria a 'cruinneachadh air, a tha gad chuideachadh bho bhith a' faireachdainn blas biadh. Cho luath 's as urrainn dhut an teanga a ghlanadh, tillidh a h-uile càil gu àbhaisteach a-rithist agus gheibh thu tlachd às a' bhiadh mar a bha e roimhe.

Dubh agus leònach

Is e seo an duilgheadas as eagalach, a tha a 'coimhead gu math dùbhlanach. Faodaidh an teanga a bhith a 'dubhadh nuair a tha na papilla air a dhath air sgàth bhith a' cleachdadh deochan dorcha gu cunbhalach. Mura tèid na stòran a thoirt air falbh, tha e a 'tòiseachadh a' nochdadh gu bheil an teanga còmhdaichte le falt dorcha. Tha e a 'coimhead uamhasach, ach chan eil e air a ghoirteachadh, agus mar sin dìreach cuir air do theanga a ghlanadh - agus faodaidh tu an duilgheadas a dhìochuimhneachadh!

Sochairean a bhith a 'glanadh do theanga

Tha luchd-saidheans den bheachd gu bheil glanadh a 'chànain a' cuideachadh le cuidhteas bacteria, ceallan marbh, fungas agus toxins. Faodaidh seo a bhith na dhòigh math air dèiligeadh ri diofar dhuilgheadasan, a 'gabhail a-steach lùghdachadh air dìonachd, duilgheadasan le fiaclan, anail agus eadhon a' làimhseachadh.

Ciamar a ghlanas tu an teanga?

Tha glanadh a 'chànain glè shìmplidh - faodaidh tu spàin meatailt cunbhalach a chleachdadh. Feumaidh tu a ghiùlan air a 'chànan ann an diofar dhòighean, gach uair a' dèanamh an uisge a 'sruthadh le uisge. Faodaidh tu an aon rud a dhèanamh le brus-fhiaclan. Dìreach bi faiceallach gun cuir eabar air do theanga. Na bi ag obair ro dhoirbh gun a bhith a 'milleadh an membran mucous teann sa chànan.