Popular deochan. Airan. Sochairean agus rinn cron

Feumaidh a h-uile duine gu cunbhalach a 'caitheamh de bainne. Airan - aon de na èifeachdach agus deochan fallain. 'S e math a' muchadh tart, ach cuideachd urrainn cuidhteas fhaighinn de hangover. A dòigh airson a 'dèanamh bathar nàdarra inntinneach gu leòr, bu chòir dhuibh a mhàin a' measgachadh ri chèile 3 sheòrsaichean de bhainne: gobhar, bò agus chaorach, agus beirm ris. Ann an cuid de na dùthchannan a tha e air a dhèanamh ann an dòigh eadar-dhealaichte, ach tha brìgh fhathast an aon rud. Tha an deoch a chaidh a chruthachadh ann an Kabardino-Balkaria agus Circassia, agus às an sin sgapte air feadh an t-saoghail. Airan, buannachd agus cron ga sgrùdadh le mòran luchd-saidheans a 'nochdadh ann an còigeamh linn BC. Tha sinn a dh'òl e uile e Greugais shaoranaich.

Deoch math feumail chuimhneachan air a feartan,-iomlan tionndadh chun furasta le pròtain-fhillte agus a tha comasach air ais an caolan microflora. A thuilleadh, Ira, a tha a 'faighinn buannachd gu bheairt follaiseach air falbh bho phuinnseanan agus normalizes an siostam nearbhach agus a' neartachadh an t-siostam-dìona anns an fharsaingeachd. Tha e comasach gus casg a chur at tinneas agus a 'leasachadh an obair an t-siostam analach. Manufacturers 'moladh òl e, a dh'aindeoin dè an àm den bhliadhna. Tha seo mar thoradh air gu bheil airson gach ràith, tha feart a 'ghalair agus na dùbhlain airson corp an duine. Mar eisimpleir, air teth as t-samhradh an sluagh uile a 'feuchainn ri a thart a chasg, seo gan cuideachadh a Ira, na buannachdan agus na nì cron orra a thèid a dheasbad a-rithist. Anns a 'gheamhradh, tha seo deoch - coimhlionta anti-at àidseant a' cuideachadh le stad a chur air galaran agus cnatain.

A bhrachadh bathar bainne a tha comasach air àbhaisteachadh innibh, stamag, luathachadh an metabolism agus a 'leasachadh coileanadh cuid de na buill-bodhaig. Nuair a tha an deoch air a sgaoileadh Used feum air uiread de gastric sùgh agus domblas. Airson ùine fhada a bha e air a mheas mar leigheas-inneal, a tha a 'toirt slàinte agus fad-shaoghalach. Airan, sochairean agus rinn cron a tha air a dheasbad anns an aiste seo cuideachd a 'buntainn ann an còcaireachd (airson ullachadh deochan, fuar brot agus feòil soithichean). tha e gu tric air a chur ris soithichean, leithid okroshka. Buidheann metabolizes an deoch furasta, tha e a 'tachairt air sgàth ìosal susbaint pròtain agus gualaisg. Deochan mar ayran, tan, agus kefir eile, normalizes uisge-salainn metabolism agus tha iad a 'beachdachadh air an dòigh as èifeachdaiche protivopohmelnymi. A thuilleadh air sin, tha iad gu math furasta a mhùchadh tart ann an teas-seusan.

Ira Chan cron a dhèanamh a-mhàin nuair a tha e ceàrr a dheasachadh no nach fhaodadh tighinn gu ìre. Ann an cùisean mar sin faodaidh iad a bhith duilgheadasan le mionaich chlàir. Uaireannan bidh e a 'tachairt gu bheil an corp dìreach nach eil a' faicinn seo a bhrachadh bathar bainne. Daoine le gastritis, ulcer 12 duodenal ulcer stamag no nach eil a 'moladh ayran.

Sochairean agus nì cron orra - a 'faghail aite? Gu dearbh, a 'bhathar urrainn ainmeachadh nas cuideachail na cronail. Diugh tha e air a chleachdadh airson cuideam a chall. Saturates e gu luath a 'chuirp agus aig an aon nizkokalorien. A thuilleadh air sin, an deoch lowers fuil choileastarail ìrean. Gabhail ayran co-dhiù trì tursan san t-seachdain, tha thu a leigheas do bhodhaig!