Procrastination. -Bheothachadh - ribean airson procrastinators

A staid canar procrastination, a rèir staitistearachd eòlach air a h-uile deicheamh riochdaire a 'chinne-daonna. Tha e coltach gu bheil an àireamh sa cheud seo a 'bualadh tinneas nach eil ro àrd, ged a bha cha mhòr a h-uile leughadair, bidh cuimhne na mòmaidean nuair a bha ea' faireachdainn mar a dh'fhuiling na cumha seo ann an àrainneachd eile procrastinators. Agus is e so nàdarra, a chionn staid nearbhach, faireachail agus corporra sgìths a tha glè choltach ris procrastination.

Ghainnead a 'dol às dèidh a' chòrr, agus daonnan sgìths air sgàth fèin-sabotàis a dhèanamh urrainn mairsinn airson deicheadan.

Procrastination tha air an liosta, le eadar-mheasgte agus cruthan neònach giùlan gur e aon dòigh no eile a tha dìreach Foillsicheadh fèin-sabotàis a dhèanamh. Agus, mar a tha seòrsachan eile de giùlain siostaman, procrastination Tha modail trioblaideach le iomadh cois. Tha iad seo a 'glacadh, a' cur air an tinneas, a 'coimhead gun chron, ach faodaidh iad sgrios air beatha agus fèin-mheas aig duine sam bith an aghaidh còmhla riutha.

Mar as trice, tha an neach a 'fulang bho bhith do-dhèante an gnìomh a' planadh gnothachais ann an àm, air a chomharrachadh le dìth corporra neart, dathan doilleir faireachdainnean, cùramach gus tòiseachadh-suas agus rè e.

Beagan dhaoine fios a apathy agus sgìths nuair procrastination uaireannan fo sgàile. Agus an uair sin neach a 'faireachdainn brush air feachdan, tha e a' tuiteam a-steach an ribe a dh'fhaodadh milleadh an ath beagan mhìosan de am beatha agus sgrios a thoirt gu buil fèin-luach.

Tha an duine a tha fada 'fulang bho na neo-chomas gu furasta tòiseachadh ag obair air gnìomhachas sam bith agus le sgìths, aon latha a dhùisgeas suas leis a' bheachd gur e àm gu translate na planaichean gu buil. Agus ma tha e a 'riaghladh a' tòiseachadh ri eadar-theangachadh a thoirt gu buil an obair-obrach no de phròiseact fhèin, an làthair an t chleachdadh fèin-sabotàis a dhèanamh air buaidh leasachaidhean ri teachd.

Tha a 'chiad dreach de bheatha an dèidh sin tha e gu bheil daoine a bhios a' feuchainn a h-uile fhèin a-steach aon phròiseact. Bidh e a 'cluich a' chàileachd àrd, luath, tha e comasach gu 'bheil an làthair an targaid ceann-latha, ach an dèidh a' tuiteam air an leaba agus nach biodh e comasach grùdaidh tea fhèin. Daoine a tha a 'fuireach le procrastination thairis air na bliadhnaichean, tuigibh gu bheil an t-àm stad a chur e fiù' s nas duilghe, tha thu a 'tòiseachadh air an obair aig an àm. Agus eòlach Saighdearan le fèin-sabotàis a dhèanamh, a 'gabhail an riochd sgìths agus leisg, comhairle a thoirt, mur eil a' tòiseachadh aig an àm, agus an uair sin co-dhiù fuireach gus an t-àm nuair a bha an sùilean a 'tòiseachadh a dorcha.

Tha an dàrna suidheachadh a tha fiù 's nas miosa, mar neach, a' faireachdainn làidir de neart, soirbheachadh a 'tòiseachadh agus a' crìochnachadh le minor aon rud. An ath procrastinator, dearmad guth loidsig agus reusanta measadh air an suidheachadh, tha co-dhùnadh gus seinn mar an iomadh cùis ann an aon oidhche. A ghlacadh ann an ribe seo daoine an dòchas gus mu dheireadh an-dràsta agus a 'feuchainn ri dhol tarsainn a-mach a h-uile nithean anns an liosta de chùisean leth-cheud. Ann an inntinn air an liosta no air pàipear duilleag dh'fhaodadh a bhith beag, agus fìor-saothair dian gnothachas. Procrastinator, a chaidh a ghlacadh ann an aon de na stèidheachadh tinneas ribean, a 'feuchainn ri aon latha a bhith a ghluasad flùraichean, na h-uile perestirat aodach agus àirneis còmhdach, peantadh mullach a-staigh san t-seòmar, a' gabhail cuairt leis a 'chù agus a' coileanadh dhleastanasan eile. A thuilleadh air sin, an deagh àm airson an coileanadh a h-uile neach-amasan, a chuir iad air beulaibh an urrainn dhut a thoirt seachad blàth dinnear agus cadail. Ann am prionnsabal, mar a dhèanamh cha mhòr a h-uile procrastinators, bho sa chuid as motha de chùisean an obair òrdugh bàs a chuir dheth gus a 'mhadainn.

Nuair a bhios tu a 'feuchainn ri faighinn cuidhteas àireamh mhòr de ghnìomhan airson aon latha a bha fear a' co-dhùnadh atharrachadh na beatha sin, a 'faighinn ceann goirt, droch thriom, misneachail ann an neo-chomasachd agus neo-chomas atharrachadh rudeigin.

Mothachadh agus cus ghnìomhan ann an procrastination, mar ann ghàire-depressive syndrome, feum smaoineachail agus slaodach co-dhùnaidhean agus giùlan. Chan urrainn dhut a 'coileanadh chùisean tri fichead agus beagan tuilleadh ann an aon là. Mar as àbhaist, a leithid de àrdachadh de neart agus miann a h-uile rud a dhèanamh aig an aon àm ghlacar procrastinators nuair a thigear gu staid ath-bheothachadh bho pathological leisg. Agus tha e fhiach cuimhneachadh gu bheil mheasadh a shàbhaileas iad bho thuit an dèidh an staid-bheothachadh, a thuilleadh air a shàbhaladh bho staid apathy. A thuilleadh air sin, dà rudan a dhèanamh nas fheàrr an latha is dà fhichead-thòiseachadh agus chan eil gin a chrìochnachadh.