Saor-thoileach aire

Aire de iomadh seòrsa. Gach fear dhiubh Tha a adhbharan agus Foillseachadh. Fa leth, tha e riatanach beachdachadh air dà sheòrsa aire - involuntary agus saor-thoileach. Ma tha an dàrna air sgàth an rùn an neach-mhàin an dèidh e nì co-dhiù a bheag de oidhirp thoil, an involuntary aire coltach gun e an rùn an neach fa leth. A rèir dè an neach a 'cur a h-inntinn, tha e comasach a' breithneachadh inntinn caractar agus taigh-bathair.

Saor-thoileach aire a bhuineas a mhàin do dhuine. Feart seo a 'leigeil leat dealachadh daoine bho bheathaichean (mar involuntary aire agus tha iad agad). Tha e a nochd mar thoradh air fo smachd chogais. Airson rudeigin a choileanadh, neach a bhith air a dhèanamh chan ann a mhàin dè as toigh leat, ach cuideachd dè tha a dhìth airson a 'chùis. Anns a 'phròiseas ionnsachaidh teòiridheach agus a' gleidheadh eòlas ann an cleachdadh agus saor-thoileach a chruthachadh aire.

Bho tig sealladh, tha e a 'tachairt anns a' taomadh cortex, far a bheil fòcas as motha de excitation bhuillean a chumail suas, air stiùireadh bhon dara siostam comharrachaidh. Tha buaidh aig an saothair pròiseas ann an cruthachadh seòrsa seo aire gu h-eachdraidheil. Às dèidh na h-uile, cha 'ghnìomh seo do-dhèante às aonais mothachail smachd aca fhèin cùram.

Saor-thoileach a tha cuideachd aire a chomharrachadh le cuid de na feartan saidhg-eòlach. Tha e an cois aimhreit, le oidhirp diofar ìrean. Tha nas fhaide na neo-chunntas, 's dòcha gum bi barrachd bholtaids suas gu corporra sgìths. Gus casg a chur air an seo, no a bu chòir a 'fheudar do Tiotal Eile a' chruaidh trèanaidh le furasta agus inntinneach, no mar sin aig a bheil ùidh ann an duine gus am faigheadh e a 'cumail an ùine fhada dùmhlachd.

A 'chiad neach a' dèanamh oidhirpean volitional, delves a-steach na th 'air dè tha e a' dèanamh, agus an dèidh sin bha e comasach air leantainn a 'sgrùdadh na cuspairean gun a leithid de bholtaids. Mar sin dh'fhoillsich posleproizvolnoe aire a 'tachairt an dèidh tràighte. Ann an cuid de thobraichean 'se àrd-tràighte. Le a choltas a 'phròiseas ionnsachaidh mòran nas fhasa, sgìths nach urrainn a bhith.

Types of fòcas cuideachd air atharrachadh a rèir far a bheil e air a tharraing. Nuair a bhios na nithean an taobh a-muigh, stuth-saoghal - outwardly-stiùireadh aire, ma tha na faireachdainnean, smuaintean, cuimhneachain - taobh a-staigh a stiùireadh. Tha an dàrna involuntary dh'fhaodadh a bhith anns a 'chùis, nuair, aig àm bàs de na prìomh obraichean fear a' aire a tharraing le 'smuaineachadh air rudeigin extraneous, a cuimhneachain. Gu math tric 'se seo an adhbhar inattention. Saor-thoileach aire, air an aghaidh, na h-uile a tha a 'tachairt a-mhàin a' taghadh dè tha dìreach Mar airson a 'chruinne daonna ùidhean.

Airson involuntary aire dìreach nach eil feum gus pàirt a ghabhail toil, oir chan eil e riatanach airson ùine fhada a 'cur cudrom air aon rud. Ach airson saor-thoileach aire Is A Must. Tha e riatanach airson a 'ceangal volitional riaghladh. Mar riaghailt, seòrsa seo aire co-cheangailte ris an làthair ioma-ùidhean, gu tric a 'farpais ri chèile, le strì nan grunn adhbharan airson gnìomh. Anns a 'chùis seo, a dh'aon neach a' taghadh aon amas, aon ùidh a choinneachadh agus Wills a chumail fodha eile.

Thathar a 'tuigsinn a h-fàbharach airson an obair a bhith a' cuideachadh gus aire agus a 'coileanadh deagh thoraidhean. Ach bu chòir a h-uile duine an seo a leasachadh neach fa leth agus modh an ruitheam na h-obrach, bhith a 'leantainn an òir a' ciallachadh, mar a ni mò cus fuaim no iomlan sàmhchair Chan eil a 'cur ri buileachadh èifeachdach de obair.

Ann sam bith gnìomhan a dh'aona-ghnothach a 'gealltainn, na diofar sheòrsaichean a tha cuideam eadar-fhighte.