Slàinte Shòisealta: definition, factaran agus feartan

Man a chruthachadh mìorbhaileach. Ach a chomas a bhith beò agus a 'faireachdainn a' toirt buaidh àireamh mhòr de nithean. Ach tha e fhathast a 'leantainn air a bhith ann gu sàbhailte. Corporra, faireachail, sòisealta agus spioradail - tha seo uile cha sòisealta slàinte nithean a tha a 'dearbhadh càileachd na beatha. Ach, tha iad bunaiteach. Anns an aiste seo, aire shònraichte a thèid seachad gu sòisealta mar slàinte Society - daonnan a chompanach an duine. Co-dhiù, tha e riatanach gus cuairt ann an cearcall de dhaoine ann mo bheatha. Agus dè cho math faigh sibh còmhla ri feadhainn eile agus mar a tha ea 'faireachdainn aig an aon àm, tha e tomhas de sòisealta slàinte. 'S fhiach beachdachadh nas mionaidiche.

Caraidean agus am pàirt anns an sòisealta slàinte

Air feadh an t-saoghail, chan eil ach beagan dhòighean gus mìneachadh sòisealta slàinte. Cinntiche no na phrìomh fheart - 'S e eadar-obrachadh eadar an neach fa leth le comann-sòisealta agus a sònraichte riochdairean. Dè tha thu a 'ciallachadh? Chiad de na h-uile a tha sinn a 'bruidhinn mu dheidhinn an comas caraidean a dhèanamh agus a chumail suas mhath còmhla riutha dàimh earbsa.

Tha fear a tha a rèir nàdar a bhuilich le comas seo a tha m charbad fhèin fa leth, nas fhaisge buailteach do chàirdean. Chan urrainn dha tuigsinn carson a tha e airson cuid de dhuilgheadas. Ach, a h-uile duine eadar-dhealaichte, agus sòisealta aca slàinte. Tha mòran bhunaiteach làitheil conaltraidh a thoirt do obair agus a 'cosg tòrr oidhirp faireachail. A leithid de dhaoine ann an cùis sam bith nach urrainn a bhith air an ainm faireachdainn mì-fhallain. Chan eil seo mar sin. Às dèidh na h-uile, a leithid a ni mar sòisealta slàinte, air a thomhas a-mhàin Chan eil sociability. 'S e seo seata de phrionnsabalan moralta, saidhgeòlasach stàite agus barail an duine.

Sòisealta agus saidhgeòlais slàinte na measan daonna oidhirpean

Dè a dh'fheumas sibh a 'cumail suas deagh faireachail tòna? Thàinig mòran dhotairean a bhith a 'co-dhùnadh gu bheil obair mhath le chèile ann an dòigh air leth math cruthachail a' bhuaidh air an t-siostam nearbhach. Tha e mì-chàilear a 'cur bacadh iomadalachd galaran co-cheangailte ri neuronal obair. Corporra agus sòisealta co-cheangailte ri slàinte a tha gu dlùth. Tha an seòrsa gnìomhachd a dh'fhaodar ainmeachadh dìreach thobar mathais. Tha seo cuideachd a 'buntainn ri daoine a tha a' conaltradh le daoine a tha air a thoirt le duilgheadas. Carson?

Fàbharach factaran: favorite obair

Favorite agus tlachdmhor obair liberates, a 'toirt fèin-mhisneachd agus a' toirt deagh sunnd. Mar a tha fios agad, na factaran sin uile a 'cur ri sociability. Ach, mar a chleachdadh a 'sealltainn, deagh obair - chan eil seo barantas sòisealta slàinte agus mathas. Neo-còmhnaidh a tha buaidh làidir.

Deagh-ghean ... Bha cha mhòr a h-uile duine a 'cur ann an facal a ciall. Airson a 'mhòr-chuid - Àite sònraichte seo, tha a' faireachdainn gu sonas agus an co-sheirm. Ach tha e dha-rìribh? Tha, mathas a tha dlùth cheangailte ris a 'co-sheirm. Ach tha e - cha dìth fhuasgladh ach an comas, a bhith ann an straitened shuidheachaidhean, a 'cumail suas deagh bheachdan adhbharrachadh.

Dè a 'spadadh nan dàimhean ann an comann-sòisealta

Agus dè urrainnear a ràdh mu dheidhinn na buaidh fèin-ùidh air an sòisealta slàinte? Tha iad sin bun-bheachdan nach eil gu tur coimeasach. Selfishness a tha comasach air a 'milleadh a-mhàin Chan eil math chompanas ach cuideachd làidir càirdeas. Aon de na àitheantaibh ag ràdh: "Love do choimhearsnach mar thu fhèin." Agus chan eil sìon wiser fhathast nach deach innleachadh. Air an aon làimh, tha e doirbh a thuigsinn, air an taobh eile - tha e riatanach a bhith a 'meòrachadh air. Mar thoradh air, faodaidh sinn a cho-dhùnadh nach eil dad os-nàdarra mu dheidhinn. Tha a 'phrìomh rud - a' smaoineachadh mu na daoine, na faireachdainnean aca agus eòlasan. Chan eil an fheum air a bhith a luchd-ceannaich ann an dàimh.

Tha leasachadh sòisealta slàinte

Gu bheil na dàimhean càirdeas a tha làidir, feumaidh sinn a bhith ag ionnsachadh agus a dh'ìobradh a thoirt seachad. Ciamar a dhèanamh agus far a bheil a 'tòiseachadh? Don chuid as motha caraidean stòras as luachmhoire a tha àm. Tha an nuadh-astar beatha làidir grèim air daoine. Uaireannan, ge bith dè, ach gu obair, chan eil àm. Tha cuid a tha ceàrr anns a 'smaoineachadh gu bheil iad a-mach agus a' dol air saor-làithean, agus an uair sin a bhith comasach air conaltradh. Chan eil seo mar sin. Tha deagh aithris mu dheidhinn a tha fìor caraid: "Chan eil e esan a 'bruidhinn ribh ann an ùine shaor agad, agus am fear a frees suas gu àm a' bruidhinn riut." Tha an co-dhùnadh gu bheil e riatanach a bhith a 'planadh an latha agus àm a bhith còmhla, agus a' pàigheadh gu aire do theaghlach agus caraidean.

Deep introspection - an dòigh cinnteach gu soirbheachas

Without leithid oidhirp a tha do-dhèanta nach eil earbsa dàimhean. H-uile duine ag iarraidh a bhith air am meas, tha sinn a dh'fheumadh e, agus phàigh e an aire. 'S e seo na phàirt cudromach a chumas sòisealta agus slàinte spioradail. So a 'fuireach Chan eil e furasta. Tha e coltach ri fìor obair. Ach a-rithist tha e a 'daingneachadh a' bheachd gun sòlas slàinte agus sòisealta - chan e dìreach deagh fhortan. A h-uile duine a 'togail a bheatha, agus an dòigh a tha e,' S e dad ach an thoradh air oidhirpean aca fhèin. Dè as urrainn a ràdh mu na sòisealta slàinte chinne-daonna air fad? Tha mòran cinnteach gu bheil an tuiteam de luachan moralta agus beusanta a bha na phrìomh dhuilgheadas de nuadh-chomann-shòisealta. An aghaidh a 'chùl iomlan moralta permissiveness-rìribh a-mach. Ach cha bu chòir dhuinn chumantas cuideachd. Tron eachdraidh, anns gach linn, gun ach a-mhàin, bha daoine a bha a chnàmhadh moralta slige. Ach bha an fheadhainn aig a bheil mothachadh air a bhith fiù 's ann an duilleagan eachdraidh. Dè tha seo a 'ciallachadh? Tha an rud tha sin mar neach fa leth saidhgeòlais slàinte agus na slàinte a 'choluadair air fad, a' tòiseachadh le gach neach. A glic feallsanachd a mholadh :. "Ma tha thu ag iarraidh an t-saoghail, a 'tòiseachadh leis fhèin"

fhèin atharrachadh

Feuchainn ri atharrachadh a thoirt air daoine eile - tha e gu tric a 'thankless agus mì-thlachdmhor obair. 'S dòcha gum bu chòir dhuinn tòiseachadh le fhìn. Bho àm gu àm feumaidh tu a 'dèanamh beagan agus uaireannan mionaideach fèin-deuchainn. Bu chòir ath-bhreithneachadh aca bheusanta agus luachan moralta, beatha prìomhachasan agus adhbharan. Dòigh-bheatha urrainn cuideachd ag innse mòran mu dheidhinn mar a tha daoine sòisealta fallain. Mar a chaidh ainmeachadh gu h-àrd, chan eil a h-uile furasta a bhith conaltradh agus a lorg cànan cumanta le daoine. Ach, ma tha neach le a ghiùlan e na iongnadh, mar eisimpleir, nach eil a 'dol a-mach no a' seachnadh conaltradh, dòcha gum feum thu rudeigin atharrachadh. Uaireannan, ann an òrdugh sòisealta a stèidheachadh slàinte, feumach air cuideachadh. Aon cha mhòr do-dhèanta airson dèiligeadh ri duilgheadasan aca de nàdar saidhg-eòlach, mar a tha daoine gu tric nach urrainn gus measadh cothromach fhèin. Cuidich dlùth chàirdean, no co-dhiù a 'cuideachadh a thuigsinn nas fheàrr proifeiseantaich an trioblaid agus fiù' s a 'fuasgladh e. Scientists air a dhearbhadh gun robh fiù 's ma tha thu dìreach innis daoine mu na faireachdainnean aca, faodaidh iad a bhith gu math nas fhasa. Bi mar a dh'fhaodadh e, sòisealta slàinte a h-uile duine - tha seo cudromach ann an-dràsta beatha, a dh'fhaodas a-riamh Cuir dall shùil.