Slam - dè a tha e?

Neo-uile duine eòlach an-diugh, tha am facal "slam". Aig an aon àm, tha an teirm airidh air aire, bho an-diugh tha e gu math cumanta. Dè tha e carson a tha a 'faireachdainn gu bheil e cho connspaideach mar a dannsa, airson a tha e a tha a dhìth?

Slam a chur an cèill mar an spòrs agus deagh thriom

Slam e comasach a-mhàin gu leòr airson cruinneachadh mòr de dhaoine. Tha a 'giùlan luchd-leantainn aig a' chlub no aig an lann-cluiche Faodar a ghairm leis an teirm "action" a thogail bho achadh film. Tha e a 'beachdachadh, gu dearbh, chan eil e daonnan. Ach, gun gnìomh geamannan spòrs nach urrainn a bhith air a ghairm deiseil. Aon de na Foillsicheadh - dannsaichean Anabarrach, a tha air a ghairm Slam. Slam cumanta mar ceòl leannain agus luchd-leantainn ball-coise. Ciamar dìreach bidh e, tha e an crochadh air a 'phoball fhèin. Tha barrachd faireachdainn ann an luchd-èisteachd, an tuilleadh inntinneach bidh e Slam. Dè a tha e, tha e ainmeil airson mòran dhaoine òga.

Slam 'ann an mheadhan na luchd-leantainn ball-coise - rud gu math cunnartach. Tha ea 'riochdachadh aca làidir bhualadh nuair a tha iad uile deiseil gus a bhriseadh agus a sgrios.

Slam cuirmean-ciùil

Slam 'ann an audiophile àrainneachd eadar-dhealaichte. H-uile càil an crochadh air an stoidhle de cheòl a tha a 'còrdadh ris na daoine. Chan repersky, punk (bha e air ainmeachadh "Pogo"), Hardcore, agus slam skinhedovsky. Tha an dàrna a tha gu math cunnartach, gu tric a 'dannsa a-steach gu fìor sabaid. Duine sam bith aig nach eil fios dè Slam 'ann an cuirm-chiùil, a dh'fhaodadh a bhith uabhasaichte nuair a tha e a' tòiseachadh. Feadhainn nach eil an neach sin nas fheàrr a thoirt seachad. Taobh a-staigh gach pàrtaidh melomanskoy Slam a roinn ann an cuid de stoidhlichean. Gabhaibh, mar eisimpleir, an Hardcore Slam. Tha ea 'sònrachadh a leanas stoidhlichean: ìre dàibheadh (nuair a bhios neach a' leum bho ìre gu seasamh sìos), cearcall-slochd (a brìgh - a 'ruith ann an cearcaill aig a' putadh air falbh bho a 'bhalla, agus an sluagh mun cuairt orra), annasach Goiriola fàradh (atharrais Goiriola) agus tuilleadh . An taobh a-muigh amhairc tha e coltach gu bheil na dannsairean a 'sabaid, ach cha bu chòir dhuinn smaoineachadh gu bheil iad a' cur am beatha ann an cunnart. Fìor tearc cùisean nuair a tha cuideigin aig an aon àm a bhris an casan no aisnichean. Mar as trice, uile a chuingealachadh ri sgrìoban agus compres- Sion, agus brògan troigh, ach chan eil a dhroch leòn sa ghabhas. Slam mar as trice a 'tachairt ann an clubaichean, agus feumaidh sinn tuigsinn gur e seo, an dèidh a h-uile duine, chan e stadium - sin gabhaidh àireamh chuingealaichte de dhaoine. Faodaidh iad nach bi cus cuthach. Ceangalaichean beag slam. Dè a tha e, a nis tha fios agad.

Tha an co-mheas de luchd-ciùil a Slam

Tha an luchd-ciùil a tha mar as trice a chaidh a shocrachadh gu math gu ruige seo iongantas. slam tha daoine a 'tuigsinn tro ealain gu bheil iad a' feuchainn gun a bhith a 'caitheamh. 'S e seo taisbeanadh soilleir gu bheil an ceòl a' tighinn na inntinn, tha e energizes.

Slam Dunk-basgaid ann

Tha an teirm "Slam Dunk." Tha e an seilbh ball-basgaid agus 'se aon de na dòighean anns a' tilgeil a 'bhall. Aig an aon ball-basgaid a dh'fheumas sibh a 'leum gus a bhith os cionn an fhàinne, agus an uair sin a chur am ball a-steach e gu dìreach bho àirde. Ciamar a dhèanamh slam-Dunk? A 'chiad feumaidh tu a bhith a' leasachadh an comas iongantach àrd-leum. Gus ionnsachadh e, bu chòir dhut a dhèanamh beagan eacarsaich sìmplidh.

1. Leasaich laogh fèithean. Na bi leisg a dhèanamh a h-uile seòrsa de dh'eacarsaich. 'S e seo earrann de na casan a tha uallach airson an leum àirde. Na dìochuimhnich mu dheidhinn. Train ròpa, an toiseach air aon chois (air an làimh chlì, an uair sin air an làimh dheis), an sin an dà chuid. Feumail cuideachd a 'ruith ann an àite. Eacarsaich sin air an dealbhadh airson 3-5 mionaidean. Feuch ups air do òrdagan. Vypryamtes an aire air do chasan - bu chòir dhaibh mu ghualainn leud chèile. Faigh suas air an òrdagan, a-rithist air fad bonn. Do eacarsaich seo 45-60 turas. Gus coileanadh as fheàrr a thoradh, a 'cleachdadh cuid de luchd, mar eisimpleir, chuir e leabhar mòr air a cheann. Ma tha thu ann an gym, faodaidh sibh squats a 'coileanadh agus a' cumail an barbell air do ghualainn. Buanachadh - agus a dh'aithghearr bidh thu ag ionnsachadh a 'dèanamh ball-basgaid slam. Dè a tha e, a h-uile duine eòlach air an spòrs fan.
2. Lorg sònraichte liosta de na h-eacarsaichean a 'leasachadh comas air a' leum, a 'coimhead airson prògram canar Air Alert. Bidh agad ri dèiligeadh ri cunbhalach air airson trì mìosan. Ma tha thu a 'gabhail ri uallach air trèanadh agus air a chrìochnachadh air fad a' chùrsa, bidh tu a 'dùileachadh tlachdmhor lorg: àirde agaibh leum Meudaichidh le co-dhiù 20 cm.
3. Na dìochuimhnich as sìmplidh agus follaiseach. Gearr leum àrd. Loidhne, do chasan mar sin gun robh iad air an leud de d 'ghualainn. Beagan lùb iad, agus an uair sin a 'leum suas - an àrd-ìre na b' fheàrr. Feuch a thogail far na talmhainn gu math luath. Tha an ùine air na casan bu chòir a bhith gu math goirid - an dàrna. Gabh coltach dachaigh suidheachadh. An uair sin tòiseachadh a 'leum le dìreach casan, a bhith faiceallach nach eil iad a lùbadh, an eacarsaich a dhèanamh gu luath. Faodaidh tu beagan fois a ghabhail, dìreach gus an ath dòigh a bu chòir a 'char as motha de 3 mionaid.

Ann an co-dhùnadh

A-nis tha fios agad ùine mar slam. Dè a tha e a dh'fheumas tu fios a h-uile duine a tha ag iarraidh a bhith mothachail air na diofar thaobhan de ceòl agus spòrs.