Sports sealaidheachd rèis - tha e air leth sònraichte a-slighe gu suim ann an clann gaoil corporra airson trèanadh. Tha buaidh mhath air clann bho gach taobh agus a thaobh corporra neart is cruadalachd, agus inntinneil. Agus as fheàrr pàirt ann an rèisean sealaidheachd - tha e aca sìmplidh, mar sin a bhios a 'chlann a bhith comasach air pàirt a ghabhail ann a leithid co-fharpaisean bho aois òg.
Bhunaitean sealaidheachd
Gus tòiseachadh a tha a 'nochdadh a-mach dè tha smior an sealaidheachd, dè na pàirtean a tha e air a dhèanamh suas de agus dè amasan. Gu dearbh, tha an spòrs sealaidheachd rèis - sgioba a 'ruith an fharpais, a tha a' cur feum air beagan no uidheam sam bith a bharrachd ach a-mhàin airson am bata. Gu bheil e a 'fàs an embodiment na h-uile ann an sin co-fharpaisean. 'S e na prìomh gu soirbheachadh, agus bu chòir leth prìseil e. Agus airson seo, com-pàirtichean air an cur aig astaran cho-ionann bho chèile, agus aig gach puing de na greis-gnìomhachais a 'dol gu aon chom-pàirtiche bho gach sgioba. Gach aon de na chiad ruitheadairean ri fhaotainn ann an aon bhata. Às dèidh toiseach a 'sealltainn a' chiad com-pàirtichean a 'ruith air astar, agus an dèidh a ràinig a chompanaich, a' toirt dhaibh an t-slait. Chain, an gnìomh seo a tha a-rithist, agus cò as urrainn a làimhseachadh nas luaithe agus tha e a bhuannaich. Air an aon làimh, tha a h-uile rud sìmplidh, ach air an làimh eile - a 'cur feum air sgilean sònraichte gus soirbheachadh.
Tha sin a 'leasachadh am bata?
Sports sealaidheachd a 'deasachadh a' chlann gu h-àraid gu corporra. Ruith o chionn fhada air a bhith a 'beachdachadh air na prìomh dòigh air a chumail ann an cumadh, mar sin a' ruith eacarsaichean air-steach anns a h-uile prògraman spòrs. Ach a thuilleadh air feartan corporra, sealaidheachd a 'leasachadh is saidhg-eòlach. A 'chiad and foremost a tha na gnìomhan den sgioba - chan eil gu leòr a bhith an crochadh a-mhàin air an neart fein, agus air astar aca a' ruith a-mach às a 'gheama. Feumaidh fios a bhith againn ciamar a dhol seachad air an bata, oir ma leig e, puingean peanais, agus an ùine a bhios tu a chall. Mar sin, seo an seòrsa co-fharpais a tha math bho gach sealladh, airson luchd-tòiseachaidh a tha e na dheagh dhòigh air a bhith ag obair air an dà chuid a corporra fhoirm agus air an sgioba-cluiche.
sheòrsaichean de relays
Roimhe sin, b 'e a-mhàin air an stoidhle clasaigeach an fharpais, ach a tha mar-thà a dh'innlich tòrr atharrachaidhean. Sports sealaidheachd airson clann-sgoile a dhèanamh gu math eadar-dhealaichte ann an diofar sgoiltean, a rèir mar a cho-dhùineas sibh gu neach-teagaisg no coidse. Ann an cuid de sheòrsaichean de farpaisean a 'cur cudrom air a' ghluasad maidean, feadhainn eile feum a-mhàin gu beantuinn làimh a teammate. Tachartasan spòrs anns a 'champ barrachd spontaneity, mar a tha dìreach airson adhbharan cur-seachad. Ach tha gu math annasach gnèithean a tha glè eadar-dhealaichte bho an fharsaingeachd atharrachadh cudthromach a 'gabhail ris na co-fharpais. Mar eisimpleir, nuair a com-pàirtichean a 'gabhail a' tionndadh a 'tilgeil a-basgaid a-steach an fhàinne, a' cleachdadh maidean, pucks agus rudan eile cèin. Tha e fhathast ris an canar an "lùth-chleasachd sealaidheachd rèis", ged a tha coltach ann an seòrsa seo de glè bheag de cho-fharpais. Ach chan e teicnigeach phàirt de sealaidheachd, agus do chloinn aonachadh ann an sgiobaidhean agus a 'leasachadh càileachd iad mar corporra agus an toil a bhuannachadh.