Stevia - dè a tha e? Stevia: feumail feartan, air àiteachadh, cùram

Stevia - dè a tha e? Sgeapan lus fo-thropaigeach a tha a 'fàs ann am meadhan an sòn mar bhliadhnail. 'S e dhosach phreasan, mòran meuran. Height tha mu 70 cm. Duilleagain sìmplidh, le paidhir location. Tha flùraichean geal, beag. Konev siostam fìor mhath a leasachadh, mar sin, ma tha sibh co-dhùnadh a 'fàs stevia anns a' phoit, feumaidh sibh a thaghadh iomchaidh meud. Agus a-nis as cudromaiche - carson a tha e cho measail stevia? Dè an seòrsa stuth a tha ann a duilleach, a leigeas e gus a bhith mar as fheàrr siùcar-ionaid? Nach 'dèiligeadh ri chèile.

Nature riamh stadadh gu amaze

Gu dearbh, tha Stevia duilleagan glycosides - stevioside. Tha e nàdarra stuthan a tha 300 amannan nas binne sucrose. Mar sin, tha dòigh airson sweet fiacail - ithe as fheàrr leat siùcairean, Candies, fuine bathar, agus chan eil dragh a slios, seach siùcar a tha nadur anns nach eil calaraidh. Airson diabetics, daoine le duilgheadasan le glùcois metabolism agus cuairt-fala galaran tha fìor lorg stevia. 'S e a-mhàin nàdarra analogue siùcair, an t-saoghail dh'ionnsaich Chan eil cho fada air ais, aig an taigh fhad' sa lus àiteach airson iomadh linn. Tha duilleagan air an cleachdadh ùr no foirm a thiormachadh, agus airson a dhèanamh nas fhasa a chleachdadh, faodaidh sibh a cheannach sioraip no earrann à bùth chungaidhean.

A chleachdadh sa bheatha làitheil

Tha mòran de neo-àbhaisteach a chleachdadh a 'fàgail an àite siùcar, agus airson deagh adhbhar. Tha iad a chur gu diofar dheochan, cofaidh, tì agus cocktails. A dh'aindeoin uaine agus cuideachd anns blas sònraichte, a bheil thu a 'fàs cleachdte ri, stevia tha comasach a bhith ag ithe siùcairean gun cron a dhèanamh do shlàinte agus figear air. Anns a 'chùis seo, na lusan nach eil ag atharrachadh feartan aca nuair a theasachadh, mar sin, faodar a chleachdadh airson a bhith a' dèanamh cèicean, stopadh agus soithichean eile. tha e seasmhach agus teothachd ìosal, cho math ri tachartasan shearbhagan. Tha ea 'ciallachadh airson reothadh, a thuilleadh air an ullachadh Sùgh mheasan agus deochan, nam measg orainds agus liomaid, cho math freagarrach-stevia. Dè tha an lus seo, agus mar a chleachdas e, fhad 'sa bha beagan fios, ach mean air mhean a' fàs ann an daoine, daoine a dhol seachad air a chèile sìol is innis dhuinn ciamar a fàs orra aig an taigh agus aig an taigh. An-diugh tha sinn a 'bruidhinn mu dheidhinn mar a' fàs agus a 'cleachdadh mil feur.

ceimigeach composition

Mus curachd, agus fiù 's barrachd a' cleachdadh, laghach a-mach dè tha stevia. Buadhan leigheasach sàl an lus seo tha e ainmeil airson a h-uile luibhean, ach leig dhuinn a 'chiad sgrùdadh a dhèanamh air dè feumail sa tha ea' toirt a 'chuirp. Gu ruige seo, tha rannsachadh a 'dearbhadh gu bheil na duilleagan a tha àrd de beothamain A, C, D, E, a thuilleadh trace eileamaidean, riatanach ola, polysaccharides, glycosides, cellulose. Sweet feur a 'toirt seachad, mar a tha sinn air iomradh mu thràth, glycosides, Stevioside a tha ceudan de amannan nas mìlse na siùcar. Ach, an seo tha mi ag iarraidh a bhith mothachail nach obraich seo ach do na phùdar a dhèanamh leis a 'cleachdadh teicneòlasan sònraichte, gu dearbh, a tha a' dèanamh de dhùmhlachd no earrann. Simple duilleach, tha thu a 'tuiteam tro gus na lusan, tioram agus bleith ann cofaidh grinder, àrd-siùcair sweetness ach 15 uairean, is e sin, spàin pùdar seo nach urrainn an àite 300 spàinean siùcair. Ach tha e soilleir a bhuannachd, chan eil e anns calaraidh.

Stevia: an leigheas de lusan

Tha ceimigeach composition an lus seo aig a bheil an comas a bhith a 'sàbhaladh dhaoine bho dhiofar duilgheadasan slàinte. Gu h-àraidh farsaing a tha e air a chleachdadh ann an stuth-leigheis eile. Herbalists ghairm e lus-slànachaidh, agus reasabaidh airson shiorruidh òigridh. Tha mì-at agus Frangach, bactericidal agus choleretic buaidh. A leithid structar a 'leigeil a chumail dìonachd na bodhaig agus a' freagairt gu h-èifeachdach ri tinneas-bhìorasan a bhith ag adhbhrachadh agus bacteria. A thuilleadh air sin, aire air na mì-bhuaidh allergic, a tha cuideachd a 'ceangal gu dlùth ri na buidhne siostam-dìona, a thuilleadh air diuretic agus ana-fungais gnìomh. Mhàin air sgàth thu ag iarraidh shònraichte a leantainn dosage tha sedation. Mì-ghnàthachaidh de stevia Faodaidh droch bhuaidh air coileanadh.

gun choimeas ri tachartasan shearbhagan amino

Tha sinn air lorg a-mhàin coitcheann liosta feumail feartan, bu mhath leinn barrachd mìneachaidh a dhèanamh air grunn phuingean. Stevia duilleach tha riatanach amino acids - lysine. Gur e aon de na prìomh eileamaidean ann am pròiseas hematopoiesis, a tha an sàs ann an cruthachadh hormon, antibodies agus enzymes. Lysine a 'cluich pàirt chudromach ann an leigheas an easbhaidhean an craicionn, air ais air an t-siostam musculoskeletal an dèidh a leòn. Another acid anns a bheil an duilleach, - methionine. Tha e air leth cudromach do dhaoine a 'fuireach ann an droch àrainneachd. Dè an cuideachadh le bhith a 'dìon a' chuirp bho na buaidhean cronail de rèididheachd. A thuilleadh air sin, tha e air leth cudromach airson an grùthan, mar a tha e a 'cur bacadh air mòran geir uighean.

Dìon a 'chlàir mionaich

Stevia duilleach tha dìreach an seata de trace eileamaidean, a tha riatanach airson an obair mhath an stamag agus caolain. Tha na lusan a tha mì-at agus lot-leigheas a dhèanamh. Tha seo air leth cudromach, oir ar stamag bhalla gu tric a tha fosgailte do dhroch bhuaidhean cus spìosrach biadh, searbhagach agus enzymes. Sam bith mì-chothromachadh cunnart aca ionracas agus an cunnart a 'cruthachadh ulcers.

Regular caitheamh stevia a 'cuideachadh a dhìon an stamag bho bhuaidhean deoch-làidir làidir, spìosraidh. A thuilleadh air sin, gun choimeas lus a bhuadhaicheas an microflora don stàit ìrean dèidh cùrsa antibiotaicean no Intoxication (deoch-làidir, drogaichean no biadh). Stevia tha deagh bhuaidh air pancreas.

Circulatory siostam

Agus ann an so e math stevia. Lusan a tha comasach air buaidh a thoirt air deimhinneach staid an cridhe, agus capillaries fala, a tha furasta a mhìneachadh le làthaireachd flavonoids. Tha iad sin a 'toirt stuthan gu neart na ballachan de ar fuil soithichean, a' cuideachadh gus faighinn seachad air cramps. Tha làthaireachd de bhiotamain C mhàin neartachadh sosudoukreplyayuschee buaidh. Without e do-dhèanta a lìonadh a-steach air amalachadh de collagen, a tha riatanach airson elasticity fala soithichean agus cridhe fèithe ghnìomhachd.

Sioraip Stevia a 'toirt a' chuirp le riatanach Micronutrients. Tha seo a 'potassium, phosphorus agus magnesium. Taing gu seo "Cocktail" a 'cur bacadh fuil clots, a' gearradh sìos air an uiread de cronail choileastarail san fhuil. Tha e a 'lùghdachadh cunnart sèid agus, mar sin, Stevia - lus a tha a' dèiligeadh gu h-èifeachdach grèim cridhe agus stròc.

Locomotor uidheam

Mar iomradh mu thràth, tha an earrann mu stevia suim mhòr trace eileamaidean. Tha iad deatamach airson leasachadh fallain agus obrachadh maoth-chnàimh agus cnàimh. Tha seo a 'calcium agus bhiotamain D, sileacon agus lysine, is e sin, aon sheata de a tha comasach airson cuidhteachadh a' bhuidheann air a 'char as lugha gnìomhachd chorporra, fulangach cur-seachad, ag obair ann an suidheachadh mì-nàdarrach, a bharrachd cuideam. Stevia a 'moladh obair-lannsa agus orthopedics ann an galaran leithid osteoarthritis ìosal agus air ais pian. Mar a chì sibh, stevia earrann faodar a chleachdadh nach eil a-mhàin airson cuideam a chall, ach cuideachd airson slàinte san fharsaingeachd a leasachadh, a 'neartachadh agus a' làimhseachadh a 'chuirp. Tha seo a ' iongantach lus Is urrainn dhut a' fàs ann an cuid air an uinneige. Nach coimhead air feartan àiteach.

Làrach taghadh agus ùir

A 'chiad uile dh'fheumas tu airson faighinn fhèin an sìol stevia. An-diugh faodaidh e bhith air a dhèanamh ann an sònraichte Stores, aig a charaid luchd-tadhail samhraidh no tron eadar-lìon. Nuair a thàinig an t-earrach tha riatanach gus a thaghadh location airson àm ri teachd tìr. Ma tha cuilbheart pearsanta, tagh as grianach agus dìon bhon ghaoith. Ann an sgàil na duilleagan nach eil a 'cruinneachadh uiread sweet steozida. Best of uile, ma tha an taghadh ann an sgìre na bliadhna a dh'fhalbh air fàs legumes. Fìor cudromach 'sa tha a rinneadh an t ùir, bu chòir solas agus fuasgailte, le beagan acid reaction. Ma tha an talamh anns an sgìre agaibh a tha glè eadar-dhealaichte, a thoirt air falbh na phàirt de ghàrradh tìr, agus dòirtidh a 'measgachadh gu sònraichte a' bhùth. Urrainn dhut thu fhèin a 'còcaireachd measgachadh de mhòine, Humus na coille agus an abhainn a' ghainmhich.

planntachadh sìol

Stevia sìol airson sìol a chur ann an deireadh a 'Mhàirt - Ghiblinn. Ann am meadhan an sòn a chleachdadh mar bliadhnail, 16-18 seachdainean às dèidh cur a 'bhàrr a thoirt air falbh duilleach, a' cladhach a 'Ghàrraidh. Ged a bha anns a 'phoit, tha e a' fàs fad na bliadhna. Contrary bheachd gu coitcheann, Stevia fàs bho shìol a tha e furasta gu leòr. Tha an sìol, gu dearbh, gu math, ach chan eil e gu diofar. Measgaich iad le gainmheach mhìn agus gu socair sgaoileadh thairis air an uachdar an talamh measgachadh solas. Cha bu chòir a bhith air a chòmhdach le ùir, gu leòr airson aotrom chathadh le uisge agus dùin an glainne no polyethylene. Cho luath 'sa buinneagan, a thoirt air falbh an glainne agus a' phoit a ghiùlan ann an àite glè shoillear. Le teachd paidhir fìor duilleach, tha e riatanach a dhèanamh pic.

Tighinn air tìr ann an talamh fosgailte

Le toiseach an teas a chumail a 'dol lusan a bu chòir a bhith air a ghluasad gu leabaidh. Ma tha thu an dùil a bhith a 'fàs stevia air an uinneig, agus an uair sin a' taghadh farsaing, domhainn 'phoit nach eil e ro mhòr leabhar, tha e air a ghluasad a-steach làidir sprout agus chuir anns a' mhòr-chuid an latha grianach agus blàth-àite, tha e comasach air for-uinneag. Mar as trice a 'laighe a' dèanamh, nuair a bha an teòthachd ag èirigh tron latha gus + 15-29 ceuman. Tha e feumail a dhèanamh air tìr air an oidhche agus a 'còmhdach an lus bho soilleir ghrian an ath latha. B'fheàrr an tiugh nam planntachasan. Aon uair 'an lus tha riatanach gus cnoc gu àirde 1/3 fad a' bharaille agus deagh uisgeachadh. Tha cha-mhòr a h-uile fiosrachadh air mar a tha a 'fàs stevia. Le cunbhalach a thoirt air falbh luibhean, feuraich agus fertilizing gheibh thu bàrr math de sweet duilleagan. Na dìochuimhnich gu bheil an lus seo bha an toiseach fad-ùine, mar sin tha e iomchaidh ann an fhoghair a chladhach suas na freumhan is an stòradh ann an seilear gus an ath bhliadhna. Pàirt de urrainn dhut suidhe ann an poitean, mar sin, gu bheil fìor-duilleagan anns a 'gheamhradh.

gheamhradh stòraidh

Às dèidh foghar, an rhizomes Feumaidh cladhach ris an talamh agus tioram. Às dèidh sin, a 'gabhail mòr bhogsa agus dòirtidh e fearann air mullach an rùsg agus a' tuiteam na chadal ana tais ùir as penechki. Bho geamhraidhean stevia. Cùram tha daingeann ann an teòthachd cheart. Aig an teòthachd os cionn 8 'tòiseachadh ro thràth fàs, agus an teòthachd nas lugha na 4 trioblaideach le call freumhan.

Tha thu air na dh'fhàg an obair mu dheireadh - ag ullachadh a 'chruinneachadh stalks. Gus seo a dhèanamh, tha iad dìreach a chruinneachadh ann an ultaich agus a chrochadh airson tiormachadh ann an dhathte àite. Faodar a thoirt air falbh an dèidh a 'tiormachadh ann an anart-poca, agus a tharraing mar a dh'fheumar. Tha an stuth amh tha bhleith anns a cofaidh grinder agus a chur gu diofar shoithichean a 'blasad air. Britheamhan le ath-bhreithneachaidhean, deochan luibheanach blas e cha mhòr imperceptible. Sin mar a tha iongantach Stevia. Tha iarrtas e glè fharsaing - silidh cocktails agus DESSERTS, deochan agus fheàrr leat pastraidhean (sweet, ach às aonais calaraidhean a bharrachd).

stevia earrann

Airson goireasachd agad fhèin, a 'dèanamh an t-sioraip no earrann a dh'fhaodas a bhith air a chur ris a' blasad air diofar soithichean. Gus seo a dhèanamh, gu h-iomlan duilleagan dòirtidh deoch-làidir no bhodka gu cunbhalach agus a 'fàgail airson latha. Na gabh dragh, an deoch làidir òl thu nach eil. An ath latha, gu cùramach shìoladh sùgh na duilleagan agus fùdar. Ma tha feum air, a 'coileanadh modh-obrach seo a-rithist. Airson evaporate a h-uile deoch-làidir, gu bheil e riatanach airson teas an thoradh sùgh. Gus seo a dhèanamh, a 'dòrtadh a-steach meatailt bobhla agus air a cur air teine mall,' goil a 'measgachadh nach bu chòir. Làidir stuthan fuarachadh mean air mhean, agus tha thu a 'fàgail le fìor-ghlan an earrann. Mar an ceudna, faodaidh sinn ullachadh aqueous earrainn, ach cha stuthan feumail a tharraing mar a tha gu tur mar a tha a 'chùis le deoch-làidir. Ach le bhith a 'deatachadh an uisge, tha e comasach ìrean àrda a choileanadh. Properties stevia bho teasachadh nach eil a 'crìonadh.