Tha ceann goirt, a sgaradh-àrd: Comasach air a bhith adhbharan, bacaidh agus leigheis feartan

Aon de na comharraidhean mòran de na galairean a tha ceann goirt. Tha location gu tric an crochadh air an t-aobhar a 'tachairt. Tha ceann urrainn ghoirteachadh ann an tòrr àiteachan eadar-dhealaichte - air na taobhan, no mullach bhonn, ann an cùl a chinn. Ma tha a 'chomharra' nochdadh air bunait chunbhalach, cuiribh fios gu meidigeach goireas airson comhairle, agus ma tha sin riatanach a thoirt seachad a h-uile feum air deuchainnean a dhèanamh. Às dèidh ceann goirt - tha e a thoradh, agus gus faighinn cuidhteas e, bu chòir dhut co-dhùnadh an t-adhbhar a 'tachairt agus ceart. Uime sin, cha bu chòir dhuibh faighneachd, agus tha e nas fheàrr airson co-chomhairleachadh dotair. Gu h-àraidh ma tha an leanabh a tha ceann goirt air a 'mhullach.

Pain ann an crùn

Bhon latha an-diugh duine a 'fuireach ann an dian ruitheam agus gu tric air a smachdachadh gu fhaireachdainnean àicheil, cuideam agus sgìths, an ceann goirt a tha neo-chumanta. Gu math tric, tha e stèidhichte ann am mullach a 'chinn. 'S e seo mar thoradh air aimhreit fèitheach ann an claigeann. Gu tric, gus faighinn cuidhteas e, dìreach a dhìth gus an cosgadh barrachd ùine air fois agus smaoineachadh a-rithist do làitheil ruitheam. A chaochladh, bidh e dragh sam bith ort air stèidh chunbhalach agus is urrainn cunnartach adhbhrachadh duilgheadasan slàinte.

Ma mullach an ceann hurts, an trioblaid a dh'fhaodadh a bhith, agus a leithid de ceàrr suidheachadh aig àm cadail. Anns a 'chùis seo, feumaidh tu cofhurtail cnàmha chluasaig, cumadh agus meud a tha foirfe dhut. Ach daingneach ann an inntinn, an pian ann am mullach a 'chinn dh'fhaodadh a bhith co-cheangailte ri diofar dhroch ghalairean.

Psycho-faireachail tinneasan, neurosis

Ma tha ceann goirt ann an crùn, agus tha thu faireachdainn gu bheil e a 'tòiseachadh a' gluasad agus a 'phàirt as ìsle de cheann, ag adhbharachadh mì-chofhurtachd, dizziness agus a' faireachdainn gu gluasad tinneas - faodaidh e bhith na chomharra air neurosis. Uaireannan, faodaidh gun nochd a 'faireachdainn "ad" agus ragadh casan.

Mar a chithear le slàinte staitistig, a 'mhòr-chuid de dh'euslaintich a' taisbeanadh gu dotairean a 'gearain gu tric ceann goirt, a' fulang bho neurosis, às an rian agus neurasthenia. Mar as trice, an làthair na galairean sin am pian ann am mullach a 'chinn a tha leantainneach. Tha e dòcha stoirmeil agus seargadh.

Còmhla ri ceann goirt urrainn foillsichidh inntinn agus faireachail cugallachd. Gu tric tha diofar Phobias. Mar eisimpleir, neach a 'tòiseachadh air eagal gun rachadh i às a ciall no tinn le galar incurable. A leithid a dh'fhaodas barrachd comharraidhean, gu h-àraidh ma tha mullach a 'chinn ghoirt.

Tha dian pian a dh'fhaodas a bhith eadar-dhealaichte. Gu tric dh'fhaodadh a bhith tric clisgeadh ionnsaigh, gu h-àraid ma tha sibh fo uallach. Ma thachras seo gu cunbhalach, bu chòir dhut a 'faicinn inntinn no neurologist agus a' fulang na riatanach leigheas.

Cervical osteochondrosis agus eile

Gu math tric, pian ann an crùn a dh'fhaodadh a bhith air adhbharachadh le bhith an làthair cervical degenerative disc tinneas. Tha seo air sgàth gu bheil e gus smachd a chumail fala a thoirt seachad fuil ris an eanchainn. Gu math tric air adhbharachadh le coltach fuireach fada ann an suidhe suidheachadh anns a bheil an amhaich fèithean tha overstrained. Ach chan e seo neo-chumanta ann an saoghal ùr, oir tha sinn a 'cur seachad ùine fhada a' suidhe aig a 'choimpiutair.

Pain ann an crùn a dh'fhaodadh tachairt airson adhbharan eile. Airson a-nis, gheibh thu beagan dhaoine a tha a 'coimhead gu dlùth an slàinte, eacarsaich gu cunbhalach, riatanach a thoirt seachad ùine a' cadal agus ag ithe ceart. A thuilleadh, tha mòran Tha caochladh droch chleachdaidhean, mar smocadh, mì-ghnàthachadh deoch-làidir, agus chan eil iad a 'feuchainn ri faighinn cuidhteas iad. Na h-uile a dh'fhaodadh seo a bhith na adhbhar mì-chofhurtachd. Cuideachd adhbharachadh pian ann an crùn dòcha gum bi caochladh de duilgheadasan slàinte. Gu sònraichte, hypotension, arteriosclerosis, bruthadh-fala àrd, pinching an droma nearbhan, ioma-dochainn.

Mar as trice tha sinn a 'feuchainn ri faighinn seachad air an ceann goirt a dhealbh airson an leigheas seo. Ach nuair a tha sinn a 'tuigsinn gu bheil iad neo-èifeachdach no a' toirt seachad geàrr-ùine a-mhàin toraidhean, a dhol gu dotair.

Adhbharan eile a ceann goirt

Ma ghoirt Scalp aig a 'chrùn, na h-adhbharan a dh'fhaodadh a bhith eadar-dhealaichte, agus chan eil iad uile co-cheangailte ri galaran. Faodaidh iad a bhith air adhbharachadh le ceann leòn. Mar eisimpleir, le bhith a 'gnàthach concussion, an neach airson ùine fhada a dh'fhaodadh a bhith fo ùmhlachd tric, ceann goirt. Ann an cuid de chùisean, faodaidh e bhith leantainneach agus mairsinn airson dà mhìos an dèidh an leòn. Cho dona 'sa cheann a leòn nach eil e co-cheangailte ri na h-ùine pian. Amharcan a 'sealltainn gun hurts crùn an ceann, fiù' s airson daoine a tha a 'fulang chiùin concussion.

Ann an làthair memory bacadh Faodar mullach pian, bochd an aire, breisleach. Gu math tric tha saidhg-faireachail cugallachd. Tha cùisean nuair a dh'fhàs an ceann goirt adhbhar ciorram.

bacadh

Thu fhèin a dhìon bho cheann goirt, feumaidh tu leantainn cuid de riaghailtean. Tha iad gu math sìmplidh, ach ma tha thu a 'steigeadh dhaibh, faodaidh sibh a sheachnadh duilgheadas seo.

na riaghailtean a leanas:

- ithe fallain;

- cadal nach eil nas lugha na 7 uairean a thìde gach latha;

- dhiùltadh droch chleachdaidhean;

- òrdugh cheart an latha;

- Seachain corporra agus inntinneil sgìths;

- a 'feuchainn ri fuireach ciùin.

A bharrachd, tha e riatanach a chuingealachadh fhèin ann an cleachdadh painkillers. Mar sin, dè cho fada a tha e air a dhearbhadh gun urrainn dhaibh cuideachd adhbharachadh ceann goirt. Gu h-àraidh ma tha thu a 'gabhail riutha gu ceart agus gu math tric.

Pain ann an amhach

Gu math tric, tha mòran dhaoine a 'gearan de pian chan ann a mhàin ann am mullach a' chinn, ach ann an cùl a chinn. Faodaidh iad a bhith air adhbharachadh le diofar ghalaran, agus ma tha iad a 'tachairt gu cunbhalach, thathar a' moladh a chur don ionad meidigeach.

Tha adhbharan pian gabhail a-steach:

- galaran amhaich fèithean;

- galar nan cervical droma;

- bruthadh-fala àrd;

- neuralgia occipital nearbh;

- taomadh vasospasm;

- ri spàirn mhòr corporra;

- chudthrom;

- galar nan temporomandibular co peirceall.

Chan eil seo anns an liosta de bhrisidhean a dh'fhaodadh a bhith na adhbhar pian ann an amhaich. Tha mòran a bharrachd. Ma tha amharas agaibh gu bheil an tinneas a dh'adhbharaich pian, co-chomhairleachadh dotair. A-mhàin gum bi e comasach mhionaideach a dhèanamh air breithneachadh agus òrdaichidh leigheas.

Làimhseachadh pian ann an amhach

Airson faighinn cuidhteas a 'cràdh, bu chòir dhut faighinn a-mach an t-adhbhar. Gu dearbh, mar iomradh mu thràth, tha e a-mhàin sin, agus gus cur às, feumaidh tu ionnsachadh gun bhrosnaich e. Agus an sin nach urrainn a dhèanamh gun iomlan a sgrùdadh meidigeach, co-chomhairleachaidh agus a 'lìbhrigeadh a h-uile mion-sgrùdaidhean riatanach.

Tha a 'chiad rud a dh'fheumas tu gus aghaidh a chur ris an lighiche ionadail. Tha e coltach gu seall an euslainteach a 'X-ghathan na cervical cnàmh-droma, agus an uair sin - gu ceart speisealta. Mar as trice tha seo a neurologist no dochainn. B 'e aon de na proifeiseantaich bidh stiùireadh leigheas.

Breithneachadh air ceann pian

Ma tha thu gu cunbhalach amhaich ghoirt, mullach an ceann, bu chòir co-chomhairleachadh dotair. Faodaidh seo a bhith neurologist ma tha an trioblaid a 'buntainn ris an t-siostam nearbhach, dochainn, Ma fhuair sibh an ceann a leòn, no obair-lannsa, ma tha amharas gu bheil an cràdh co-cheangailte ri duilgheadasan air ais. Ann an cuid a chùisean, psychotherapist comhairleachadh.

Làimhseachadh pian adhbharachadh le nearbh mì-rian

Ma tha e hurts mullach na cheann air an làimh dheis agus chaidh a dhearbhadh gun robh an t-adhbhar a tha briseadh sìos, a 'cleachdadh dhrogaichean leithid valerian, "Glycine" no Leonurus. Tha a 'chiad agus mu dheireadh gu bhith air a thogail aig cadail.

Tha iad seo uile air drogaichean stèidheachadh bho chionn fhada iad fhèin a-mhàin ann an dòigh adhartach, ach tha a 'bhuaidh aca faighinn a-steach nach eil a' nochdadh sa bhad, ach a-mhàin an dèidh beagan ùine. Airson faighinn cuidhteas an fheum gus crìoch a chur air a 'chùrsa de leigheas is gu teann' cumail ri molaidhean na frithealadh lighiche, agus a tha thu a 'dìochuimhneachadh dè a tha e coltach nuair a bha an ceann hurts. Top no cùl a 'chinn - chan eil e gu diofar. Tha a 'phrìomh rud - a h-uile rè leigheas leantainn molaidhean an dotair agus a bhi ciùin.

Pain sgàth fèitheach overstrain

Ma mullach an ceann pian, na h-adhbharan a dh'fhaodadh a bhith co-cheangailte ri fèith overexertion. Às dèidh na h-uile, tha sinn beò ann an gluasad cunbhalach, gu tric overdo e agus caitheamh mòran ùine air a 'chòrr.

Gus dèiligeadh le ceann goirt anns a 'chùis seo, feumaidh tu a' planadh an latha-obrach. Feumaidh tu a ghabhail fois a h-uile uair a thìde airson a 'chòrr, airson co-dhiù 10 mionaidean. Gach latha 'sa' mhaduinn bu chòir a bhith a 'dèiligeadh ri gluasad-cuirp. Às dèidh na h-uile, tha e glè èifeachdach ann a bhith a 'cuideachadh gus faochadh a teannachadh bho na fèithean.

Cha bu chòir dhuinn dìochuimhneachadh mu na chadal. E bu chòir a thoirt seachad nach eil nas lugha na 7 uairean a thìde san latha. Ion-mhiannaichte agus naps. Ach an seo tha e riatanach a 'coimhead air a comasan. Sleep thathar a 'moladh air a leabaidh chruaidh no cnàmha cluasagan. Tha e nas fheàrr a thaghadh an dotair ag innse dhuibh.

Pain sgàth cuideam

Headache dh'fhaodadh nochdadh, nam measg air sgàth cuideam. Airson faighinn cuidhteas e, feumaidh tu ionnsachadh ciamar a losgadh nearbhach cuideam le cuideachadh fallaineachd, yoga, ealain therapy. Tha ea 'toirt mòr deagh bhuaidh seachadan a-muigh agus àile ùr. Tha e gu math furasta a ciùin agus a 'leigeil leibh faighinn deagh faireachdainnean.

Thathar a 'moladh a dhol an sàs ann am fèin-suathadh. Tha e gu soilleir a 'cuideachadh nuair a tha ceann goirt, mullach clì, no amhaich. Uill cuideachadh cunbhalach chleachdadh a smaoineachadh gu doimhinn. Ach tha iad air a mholadh le eòlaiche spèisealta. -Mhàin anns an dòigh seo bidh thu a 'dèanamh cinnteach gu bheil e ceart.

Làimhseachadh pian ann oillteil leòn-eanchainn a '

Glè thric, milleadh sam bith air, gu h-àraidh oillteil leòn-eanchainn, faodaidh cunbhalach pian ann am mullach a 'chinn no amhaich. Ma tha air a bhith coltach, an t-euslainteach bidh agaibh ri dhol tro cùrsa de leigheas fhaotainn ann an ospadal. Tha ea 'toirt bhon dà sheachdain ri mìos.

Aig an àm seo, cha b'urrainn e dragh. Bidh luachmhor agus cungaidhean-leigheis. Mar a tha an Amharc meidigeach, le ceart leigheas oillteil leòn-eanchainn, na buaidhean aca, nam measg tha ceann goirt, 'urrainn dhan gu luath faighinn cuidhteas.

thoradh air

Tha sinn air sgrùdadh a dhèanamh air carson a tha an crùn ceann hurts agus mar a dèiligeadh ris. Tha e duilich a lorg fear a bha aon uair nach biodh ceann goirt. 'S e aon rud ma tha e a' tachairt ach ainneamh. Ach ma tha an ceann goirt a tha gu cunbhalach, ann an uair sin a bu chòir a dhol chun an goireas slàinte. Às dèidh na h-uile, ach faodaidh an dotair ceart 'breithneachadh adhbhar agus òrdaichidh an leigheis iomchaidh. Bho cheann goirt le ceart agus tràthail faodar leigheas a stad ann an ìre mhath goirid ùine agus cha bhi dragh a chur air a-nis. Bu chòir a-mhàin tro riatanach a leigheas.