Uidheam Nazarov. Tha Simulator an biomechanical brosnachadh an t-Ollamh VT Nazarov

An-còmhnaidh math a bhith ann an cruth corporra agus a 'faireachdainn làidir agus òga, fhad' sa 'dèanamh mòr willpower agus tòrr de corporra shaothair, cuidichidh an t-aonad Nazarov. A 'cur seachad uair a thìde air clasaichean seo vibrotrenazhore dà uair san t-seachdain, faodaidh sibh a choileanadh nithe mòra: a dhèanamh do bhodhaig sùbailte, a' phumpadh suas fèithean, piseach a thoirt air cuairteachadh, a tha gu tur fhallain agus a bhith na neach-seilbh figear de spòrs.

Biomechanical Brosnachadh, no nochd innealan BMS

Giorrachadh BMS thòisich anns an Aonadh Shòibhiatach. Anns na 70, a rannsachadh grunn bhuidhnean air a sgrùdadh feartan meacanaigeach crith agus a bhuaidh air daoine. Ann an calpa os cionn na cùisean sin Agashin saidheans agus ann an Minsk coltach stiùireadh vibrostimulirovaniya leasachadh an t-Ollamh Nazarov. Aig a 'chiad BMS-chòrdte le lùth-chleasaichean. Soviet lùth-chleasaichean agus gymnasts trèanadh le uidheam, ann an ullachadh airson co-fharpais chudromach. An dèidh sin, thòisich e a 'cleachdadh na speuradairean anns an strì an aghaidh uighean na fèithean ann an Vacuum rùm. Nuair a thuit an t-àrd-ollamh USSR Nazarov ghluais a 'Ghearmailt, far a stèidhich e ann an ath-ghnàthachadh ionad, a tha air a chleachdadh leasachadh pearsanta. An-diugh, tha beagan ionadan san t-saoghal a tha coisrigte ri sgrùdadh na biomechanical bhuaidh air daoine.

An t-Ollamh Nazarov dòigh a tha a biomechanical pròiseasan - 'S e na bhunait airson an t-ceimigeach phenomena anns a' chorp. Ie gun mheatabolaig ceimigeach a tha a 'toirt seachad gnìomhan riatanach nach eil ag obair. Aig an aon àm, a 'biomechanical bhuaidh air an corp a' toirt deagh thoradh air seo. Uime sin Nazarov inneal grunn tursan a 'meudachadh an cinneasachd gnìomhan fallaineachd. Fiù 's leth-uair an asgaidh le vibrotrenazhorom a' toirt a 'chuirp, an luchd, a ghabhas coimeas ri trì uairean a thìde snàmh, ruith no dreuchd air cumhachd simulators.

Nithean matha a 'dol seachad BMS cùrsa

Tha deagh roinnean de leithid trèanadh mòran. Tha sinn an liosta as bunaiteach:

• BMS grunn tursan a 'meudachadh èifeachdas nan gnìomhan fallaineachd: a' leasachadh neart is smior, a 'sìneadh a leasachadh a' cleachdadh an inneil.
• BMS 30 mionaid a tha eadar-dhealaichte ri grunn uairean a thìde sam bith gnìomhachd chorporra.
• Lùghdaichte leabhraichean, figear ceartachadh a 'tachairt.
• Nas luaithe buidheann craiceann rejuvenation phròiseas agus daoine a leigheas le bhith a 'leasachadh agus a' meudachadh sruth fala fèithe tòna.
• Tha e a 'fàs follaiseach anti-cellulite buaidh.

An t-strì an aghaidh reamhrachd

Nazarov Tha inneal Chaidh a dhealbh airson ath-bheothachadh luath agus èifeachdach de lùth-chleasaichean às dèidh a leòn. Tha an gnìomh seo ag amas air neartachadh a 'fèitheach obair. Rè an trèanaidh a dhìth air a 'coileanadh corporra eacarsaichean sìmplidh a tha càraid leis an meacanaigeach chritheadaich-iomlan iomchaidh daonna biorhythms, a chur an cèill gu deagh thoradh. Nazarov uidheam airson cuideam a chall gealltainn luath ceartachadh. An dèidh 10-12 seiseanan clàraichte a thachairt lùghdachadh mòr ann an tomhas-lìonaidh a 'chuirp, falbhaidh cellulite ann an raointean trioblaid agus a' meudachadh elasticity na fèithean. All seo gu bith a-mhàin fo na cothromach turas workouts. Gus piseach a thoirt fèithe tòna gu leòr gus dol an sàs ann an dà uair san t-seachdain. Trèanadh air a Vibrostimulators nach load cridhe fèithe. Tro eacarsaich seo tha air an deagh cur suas, an neach nach eil a 'faireachdainn fìor sgìths a tric a' nochdadh nuair a 'dol an sàs ann an cumhachd traidiseanta simulators. 'S e seo gu h-àraid luachmhor airson daoine le eil trèanadh sònraichte lùth-chleasachd. Biomechanical brosnachadh Feumaidh dhiù corporra oidhirp.

Ach an Miracle nach do thachair, agus an cuideam a tha a lùghdachadh a-mhàin le BMS. èigneachail bàs eacarsaich sìmplidh a dhìth air duine gus na fèithean rè a 'crith air a bhith a shin. 'S e sin dìomhair air èifeachdas an èiginn aonad. Pleasant sar de aotromachd air feadh an corp, agus mòran nas làidire, na fèithean aifreann, loidhne shoilleir de na figearan - a h-uile seo pleases agus a 'brosnachadh an neach a' leantainn air adhart cosnadh.

Face biomechanical brosnachadh

Young aghaidh a tha gu tur an crochadh air staid de fhuilt aghaidh a fèithean agus air an aois deformation dol chun a 'cruthachadh ioma-ghnèitheachd de loidhnichean agus wrinkles, sagging craicionn, falbhaidh soilleireachd uighe. Facial fèithean pàirt a bhith aig a 'toirt taic corset,' barantachadh gum bi craiceann teannachadh. Tha bòidhchead òigridh a tha comasach air tilleadh an uidheam Nazarov, lèirmheasan de mhodhan-obrach a tha e air a làn-dhearbhadh. Mar thoradh air a bhith ag obair le BMS:

• a 'leasachadh an tòna de fhuilt aghaidh a fèithean, àbhaisteachadh orra agus Ambiance air chomas;
• thilleas craiceann elasticity, smoothness òga agus fallain tuar;
• Chaill aodann bhuailtean agus wrinkles a 'tachairt air sgàth aois-atharrachaidhean co-cheangailte ris;
• uighe buannachdan sharpness, agus sagging aghaidh cheekbone ann an sgìre a 'fàs neo-fhaicsinneach;
• rèidh pocannan, sgàile- sùla a tha a thogail;
• dùbailte smiogaid a 'fàs nas lugha follaiseach;

Nazarov uidheam acts a dh'aona ghnothach gus an aodann fèithean. Tha seo feumail ga eadar-dhealachadh bho deuchainnean beauticians a tha ag obair a-mhàin leis a 'chraiceann. Tha am prìomh adhbhar an dòigh - air ais fèithe tòna no, air an làimh eile, furtachd a thoirt spasms, clamps agus thoir air falbh a shruthladh, a neartachadh craiceann beathachadh le bhith a 'brosnachadh fuil cuartachaidh agus rejuvenation soithichean. Osbarr mhaise thoradh air sin, Nazarov uidheam airson daoine gnìomhach a 'toirt buaidh air na soithichean na h-eanchainn, a' lùghdachadh ceann goirt, fèithean relaxes an amhaich agus mar sin a mach.

Contraindications

Airson trèanadh air an inneal tha grunn de contraindications, mar sin feumaidh tu comhairle meidigeach no iomlan a dhiùltadh an-còmhnaidh, ma tha na leanas bhrisidhean:

• Tinneasan a 'chraicinn.
• fuil galaran.
• Varicose cuisleanan.
• Cuairt-fala tinneas.
• Bruthadh-fala àrd.
• Menstrual ùine.
• Torrachas agus 3-4 mìosan an dèidh a breith.
• Cho dona agus malignant tumors.
• Galaran gabhaltach.
• Meudachadh teòthachd an cuirp.
• Botox, ma tha an modh a dhèanamh co-dhiù 3 mìosan bho chionn.

Ro-shealladh de dhaoine air an lìon

Tha mòran dhaoine air deuchainn a dhèanamh air an inneal Nazarov. Ro-shealladh ag ràdh gu bheil an t-eòlas a tha iad air a bhith glè dheimhinneach. Tha mòran dhaoine a 'bruidhinn le meas aige mu gnìomh agus a' moladh do dhaoine eile. Tha iomraidhean a chuidich iad deagh oide. 'S fhiach gus cuideam a chur gu bheil an luirg susbainteach ann a' ceartachadh an àireamh a ruighinn leis an fheadhainn a tha a 'tadhal gu cunbhalach air an gym agus còmhla eacarsaichean air an inneal leis an làimh dheis daithead. Without dieting seasmhach is èifeachdach cuideam a chall, a rèir luchd-cleachdaidh, nach eil a 'faicinn, ged a tha an corp tha e fhathast a' fàs nas sùbailte, buttocks tightened, a 'neartachadh an abdominal fèithean agus an àireamh a' coimhead nas lèirsinneach caol agus òg.

"Fitness" airson an neach a tha a 'cleachdadh an luchd-cleachdaidh an uidheam a mhìneachadh mar Nazarov math torach agus èifeachdach. Às dèidh a 'chiad mhodh an dath a leasachadh. An dèidh còig dòighean-obrach fa-near an cur às de fhuilt aghaidh a wrinkles nasolabial bhuailtean agus, an dèidh seachd - Fade pocannan fo shùilean, tha e soilleir ugh-aodann. Airson iomadh boireannaich eile gu plastaig-lann air a bhith inneal Nazarov: Tha prìs a 'chùrsa de mhodhan-obrach leis an coidse a tha gu math nas saoire obraichean ann an clionaigean-mhaise. Ged a tha cosgais de na deuchainnean agus àite mòr. Mar sin, 10 biochemical brosnachadh dòighean-obrach aghaidh no buidheann a bhios a 'cosg an luchd-cleachdaidh ann an 3000 Russian rubles.

Tha feum air teisteanas-comhairle

A math pearsanta trèanair - barantas soirbheachadh. Better ma bidh e sònraichte le dioploma, oir feumaidh sibh suim a ghabhail meidigeach staid an com-pàirtiche ann an ullachadh prògraman fa leth. Tha an taic-iùlaiche a bu chòir a bhith eòlach air na bunaitean biomechanics agus therapy.