Aca a leasachadh slàinte, cuideam a chall agus a 'coimhead nas òige Cuidichidh sibh traisg air uisge

Le cuideachadh diofar traisg làithean, cho math ri dòighean eile urrainn cuidhteas fhaighinn de chòrr cuideam. A fìor èifeachdach slighe gu rejuvenate an corp agus slàinte - tha traisg air uisge. Air an sùgh agus broths, an dòigh seo a 'toirt fada nas lugha buannachd. Ann an cleachdadh a-mhàin uisge, tha e comasach a thoirt air falbh bho na puinnseanan a 'chuirp, a' phròiseas a 'giùlan slànachadh a' bhuaidh. Mus do thòisich a 'choinneamh, a bhith cinnteach gu bheil conaltradh ri ur dotair. Tha contraindications airson a leithid traisg. Contraindications co-cheangailte ris a leithid sin de chaitheamh, exacerbation leantainneach de ghalaran a thuilleadh tumors agus galaran gabhaltach.

Traisg air an uisge a 'dol a chum neartachaidh an t-siostam dìon. Nach ag ionnsachadh ciamar a nì e ceart. Sa chiad àite, rè traisg bu chòir a chaitheamh a-mhàin uisge, agus chan eil e tì no cofaidh, agus cha brot a dheasachadh nach eil e riatanach. -Mhàin uisge glan, gun gas. Anns a 'chùis seo, do bhodhaig gnothaichean a' gluasad mean air mhean gu taobh a-staigh an cumhachd modh, agus e a 'bualadh a' call a bharrachd cilos. Ma seo staid a tha air a bhriseadh, agus an uair sin a tha an cunnart a 'fàs ro iomagaineach, faodar tòiseachadh air ceann goirt. Ideal gus tòiseachadh traisg air an uisge le aon de an latha le na modhan sin a-rithist iomadh turas sa mhìos. Mar sin, do chorp chan eil a 'faighinn chudthrom, agus mean air mhean atharrachadh gu cùrsaichean nas fhaide. A losgadh a Kilo saill, bu chòir a bhith traisg airson dà ri ceithir làithean. Gus a 'tachairt am pròiseas gnìomhach a ghlanaidh, agus rejuvenation, a ghabhail co-dhiù dà sheachdain.

Tha a 'phrìomh rud anns a' chùis seo a tha a ' willpower agus misneachd ann a buaidh. Na biodh eagal ort. Tha an corp beag air bheag a 'dol a chleachdadh gus na h-atharrachaidhean, a ghlanadh e na puinnseanan. Feumaidh tu leantainn riaghailtean àraidh, agus an uair sin traisg air uisge a 'faighinn buannachd. Tron latha faodaidh sibh òl eil nas fhaide na ceithir liotair uisge. Anns na làithean tràtha a bhios tu a chall cuideam nas luaithe. Mar sin, do chuideam anns a 'chiad dà latha a bhios a' lùghdachadh le dà ri trì cileagram. Mar so do bhodhaig faighinn cuidhteas uisge a bharrachd. Às dèidh sin, airson gach latha às dèidh sin cuideam air a lùghdachadh le mu leth Kilo. Mus tòisich thu a fhaighinn tron acras, an oidhche nach e nas fheàrr gu bheil tòrr nach load an stamag. Leig ur dìnnear mus dòigh seo tha e an-fhoiseil Yogurt no kefir. Ma tha thu a 'dol a dhìth airson a' chiad uair, an sin an leigheas bu chòir barrachd air trì làithean. Air a 'chiad latha fàsgadh liomaid ann an glainne uisge agus deoch. Feuch ri coiseachd gu tric tuilleadh, chan eil cus fhèin.

Anns na làithean tràtha faodaidh gun nochd a Insomnia no nervousness, ach bidh e seachad. Gu math tric a 'sguabadh an d' fhiaclan agus sgolaibh ur beul. Air an dara là aig còig uairean feasgar, tha thu ceadaichte a bhith ag ithe ùbhlan àmhainn no pureed brot, agus an uairsin, às dèidh greis, faodaidh sibh fhathast ag ithe.

Ma roghnaicheas tu an traisg air uisge 7 làithean, cuimhnich gun robh tron t-seachdain seo, bidh thu ag òl an uisge, cho math ri earrainnean de luibhean agus dh'èirich cruachainn. Tha e air cead 250 gram dà thuras san latha, le dìreach fìor-mheasan agus glasraich. Aig latha ceadaichte òl suas ri dà leth galan. Mus tòisich traisg cinnteach a ghabhail phurgaid, mar eisimpleir, an sùgh de buckthorn rùsg. Anns a 'mhadainn, ann an òrdugh gu tur glan do innibh, a' dèanamh enema. Gus seo a dhèanamh, a 'cleachdadh Chamomile brot, Cleachdadh, an Naoimh Eòin Wort. Na dìochuimhnich a rithist modh-obrach seo gach latha rè traisg.

Às dèidh an dà chuid aig a bheil enema, a 'mealtainn gym, agus an uair sin a' gabhail a coimeas fras. A h-uile leth uair a thìde a dh'fheumas sibh fois airson deich mionaidean. Chan eil smocadh. Feuch gun a bhith a shlugadh an smugaid.

Fìor feumail traisg air uisge, bha beachd fìor mhath. Ach an so feumaidh sinn aire gu bheil e riatanach a bhith a 'tilleadh gu ceart àbhaisteach daithead dòigh an dèidh seo. Ma tha thu leis an acras airson seachdain, a 'chiad dà latha, agus an uair sin a' suidhe air an brot lusan, cho math ri uisge-mheasgadh sùgh. Faodaidh tu ithe grated ùbhlan. An uair sin, trì làithean òl glainne uisge anns a 'mhaduinn, ag ithe tron latha brot lusan agus glasraich Bhiodh bainne. Your biadh na làithean sin bu chòir a bhith furasta. Ma tha thu a 'leantainn na h-uile de na molaidhean, an acras ann an uisge cuidichidh iad thu gus a bhith fallain, sgairteil is shunndach, ann thuilleadh air sin, bidh thu a' fàs caol.