Am faod mi cocoa an deoch rè torrachas: comhairle dotair

Rè torrachas, tha boireannach ann a tha an corp làidir ath-structaraidh. Tha cothromach gnè dòcha gu h-obann airson ithe seo no a 'bhathar sin. Faodaidh e cuideachd a dhiùltadh deoch no biadh aig na h-uile, a 'mìneachadh gu bheil an àbhaist laigse.

Mòran de na boireannaich aig àm torrachais leanabh tha diofar chùisean a tha iad a 'bruidhinn ris an dotair aig an ath ionad-fàilte. Thathar ag ràdh gu tric mnathan an duilgheadas ag itheadh. Tha màthraichean a tha an dùil chan eil mi cinnteach a bheil iad ag òl deoch àraidh agus ag ithe bruich mine. Leig dhuinn sgrùdadh mionaideach air co-dhiù a tha e comasach a 'cleachdadh cocoa rè trom.

eòlaiche beachd

Anns gach còmhstri suidheachadh nas fheàrr gus dèiligeadh ris an dotair. Gu dearbh, tha thu a zasyplyut comhairle màthraichean, sheanmhairean, agus a charaidean eòlach. Ach, tha e feumail iarraidh air an dotair ag amharc, faodaidh sibh òl cocoa rè torrachas sa chùis seo no nach eil. Cudthrom na h-uile "argamaidean" agus "dona."

Tha cleachdadh na cofaidh dheoch

Chiad, canamaid gun cocoa rè torrachas a dh'fhaodas a bhith glè fheumail. Bidh sinn ag ionnsachadh bunaiteach air feartan seo deoch agus tha sinn an aire a fàbhar.

Chaidh susbaint na beothamain

Cocoa anns luachmhor beothamain agus mèinnirean. A leithid deoch saidhbhir ann an sinc, iarann, agus folic acid.

Zinc ann an cocoa tòrr. Neo-mhàin a bhathar Faodar coimeas ri an deoch air na th 'air nadur. 'S fhiach cuimhneachadh gum sinc a' cur ri ath-bheothachadh agus ag adhartachadh maothraidh lot a 'slànachadh.

An Iarainn a tha a dhìth airson a h-uile boireannaich a tha trom. A 'cruthachadh cheallan ùra na h-uile embryo na stuthan a thogail bho boireannach corp. 'S e sin carson a mhòr-chuid de bhoireannaich a tha trom a' gearan mu dheidhinn a 'lùghdachadh ann an haemoglobin agus anemia.

Folic acid e riatanach anns a 'chiad trimester a h-uile cothromach làr. Tha uallach air airson a 'ceart stèidhicheadh na ceallan agus an circulatory siostam embryo.

A 'bhuaidh air a' chraiceann

An ìre mhath o chionn ghoirid, eòlaichean saidheans air lorg a cocoa ìm rè torrachas casg air coltas pìos comharran. 'S e math a' toirt buaidh air a 'chraicinn agus a' leasachadh a elasticity. Tha cleachdadh na cocoa rè torrachas sàbhaladh boireannaich bho coltas ùr wrinkles agus pàirt a lùghdachadh an nochd mar-thà.

A bharrachd air a ingestion, faodaidh sibh a dhèanamh mask de cocoa fùdair. Boireannaich a tha ann an "inntinneach" suidheachadh, bidh gaol modh-obrach seo.

Buaidh air an t-siostam nearbhach

Cocoa rè torrachas tha deagh bhuaidh air an t-siostam nearbhach. Fios aig gach neach gu bheil anns a 'chiad trimester, boireannaich gu tric tha sunnd dreallagan. Riochdaire nas cothromaiche gnè urrainn gàire a 'leum, agus gheàrr-chunntas a-rithist a' tòiseachadh 'dòrtadh searbh deòir. A leithid de staid air sgàth atharrachadh ann hormonal ìrean, a tha a 'toirt buaidh mhòr air an t-siostam nearbhach.

Cocoa - deoch, a 'leigeil endorphins. Nuair a boireannach a bha trom a 'cleachdadh a' bhathar, tha e ann an deagh thriom. As boireannaich a tha trom le cocoa cleachdadh làitheil a 'fàs nas ciùin agus socair.

Milleadh a chaidh an cofaidh dheoch

A thuilleadh air an cleachdadh cocoa rè torrachas urrainn an corp a thoirt do bhoireannach agus an leanabh aice irreparable chron. Leig dhuinn sgrùdadh a dhèanamh air an droch bhuaidh a tha dheoch.

ath-bhualadh mothachaidh

Tha a 'chiad adhbhar carson a bu chòir dhut refrain bho seo air a chleachdadh cofaidh dheoch - a tha a' Chogaidh aileardsaidhean. Ma tha boireannach trom co-dhiù aon turas ann am beatha tha aileirdsidh bidhe, tha e riatanach gu cùl an cunnart seo.

Cocoa deoch làidir a tha làidir allergen. Le mòr ga cleachdadh, mar teòclaid, faodaidh broth no a leasachadh diathesis. Tha an trom chuid as motha a 'toirt buaidh àicheil factaran. 'S e seo carson a bu chòir boireannaich le aileardsaidhean refrain bho chleachdadh a' bhathar seo.

Meudachadh bruthadh-fala

Anns a 'chuid as motha de chùisean, boireannaich a tha trom a' fulang ìosal uairean. Ach, tha cùisean nuair a cothromach feise, a tha ann an "inntinneach" suidheachadh, 'gearan bruthadh-fala àrd. Anns a 'chùis seo, a' cocoa rè torrachas tha teann contraindicated.

Brùthadh Meudachadh anns na tràth ìrean a dh'fhaodas ceàrr cruthachadh cheallan fala cuartachaidh agus ceàrr eadar màthair agus seirbheis. Aig ceann-là seo pathology dòcha gum bi adhbhar na sèid, le trioblaidean dubhaig gnìomh, abaich breith agus placental abruption.

tricead toxicity

As boireannaich a tha trom le toxemia mu choinneamh anns a 'chiad trimester den torrachas. Aig an àm seo, na mnathan gu h-àraid làidir a 'gabhail a fàilidhean agus biadh. Ma tha thu a 'dèanamh deiseil gus a bhith na màthair, ach chan eil e fhathast air an duilgheadas tràth toxicity, an cocoa urrainn bhrosnachadh leithid a bhualadh.

Sharp cùbhraidh fàileadh an deoch agus a bhlas dòcha adhbharachadh ris nach robh dùil freagairt. Agus bhon uair sin tha agad ri sabaid leis a h-uile toxicity Nochd a 'chiad trimester den torrachas.

leaching calcium

A dh'aindeoin 's gu bheil an deoch cofaidh tha tòrr feumail beothamain, tha e a' brosnachadh chiad sreath calcium ceàrr. Le tric a 'cleachdadh ghabhas washout de nadur na mnà chorp.

'S fhiach toirt iomradh gun airson an ceart cruthachadh de na buill-bodhaig agus an stuth na embryo uile mathachadh a thogail bho a màthair. Mì chiad sreath calcium chan eil buaidh a thoirt air an duine beag. A h-uile feum aige, thèid a thogail bho ur cnàmhan, fiaclan agus a falt. Ach a 'bhean gu soilleir an aire gur ann a corp gu bheil rudeigin ceàrr. Calcium deficiency tha tarnishing falt agus pronn. Cuideachd, cothromach gnè urrainn exfoliate agus briseadh tàirnean, fiaclan crìonadh agus sgàineadh. All tha seo mar thoradh air cion calcium ann an corp.

Airson geàrr-chunntas

-Nis air a h-uile boireannach a bu chòir co-dhùnadh a bheil iad fhèin an cocoa a dh'fhaodas a bhith aig àm torrachas ann chùis aice no nach eil. Gu dearbh, an t-eòlaiche Innsidh uile mu na cunnartan agus na buannachdan a bhathar, ach tha an co-dhùnadh deireannach an-còmhnaidh a 'laighe leis a' mhàthair san àm ri teachd.

Èist ri na comhairle dhotairean agus a 'leantainn an daithead aca agus slàinte.